ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ

7 «υγιεινές» τροφές που μια διατροφολόγος δεν βάζει ποτέ στο πιάτο της
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-09-11T17:03:25+03:00
Μπορεί να θεωρούνται υγιεινές επιλογές, όμως επτά δημοφιλή τρόφιμα δεν βρίσκονται ποτέ στο καλάθι μιας διατροφολόγου, η οποία εξηγεί γιατί τα αποφεύγει.
Επικίνδυνα γλυκαντικά: Μελέτη δείχνει τις επιδράσεις στο έντερο και το σάκχαρο ακόμη και γενιές μετά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-09-04T18:29:26+03:00
Μια νέα μελέτη εξετάζει πώς ορισμένα γλυκαντικά μπορεί να επηρεάζουν το μικροβίωμα του εντέρου και τη ρύθμιση του σακχάρου, με τις επιδράσεις να φαίνεται ότι μπορούν να διαρκούν ακόμη και για επόμενες γενιές.
Καμπανάκι για τα γλυκαντικά: Έρευνα τα συνδέει με 62% ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου και μειωμένη μνήμη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-07-29T17:15:03+03:00
Καμπανάκι για τα γλυκαντικά: Νέα έρευνα τα συνδέει με ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου και μειωμένη μνήμη, εγείροντας ερωτήματα για τις πιθανές επιπτώσεις της συχνής κατανάλωσής τους στη γνωστική υγεία.
Ποιο κοινό γλυκαντικό συνδέεται με αύξηση του λίπους και κίνδυνο για παχυσαρκία – Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-05-11T18:57:11+03:00
Ένα κοινό γλυκαντικό βρίσκεται στο επίκεντρο νέας μελέτης, καθώς οι επιστήμονες εξετάζουν τη σύνδεσή του με αυξημένο λίπος και μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε light αναψυκτικά κάθε μέρα;
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2026-05-08T17:26:46+03:00
Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σας αν καταναλώνετε καθημερινά light αναψυκτικά; Οι ειδικοί εξηγούν τις πιθανές επιδράσεις τους στην υγεία και στον οργανισμό.
Προσοχή στα προϊόντα με 0% ζάχαρη: Νέα έρευνα συνδέει κοινό γλυκαντικό με προβλήματα σε καρδιά και εγκέφαλο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-04-03T19:58:15+03:00
Τα προϊόντα με 0% ζάχαρη μπορεί να φαίνονται αθώα, αλλά νέα έρευνα συνδέει κοινό γλυκαντικό με πιθανές επιδράσεις σε εγκέφαλο και καρδιά – πόσο ασφαλή είναι τελικά;
Το Νο1 γλυκαντικό που δεν επηρεάζει το σάκχαρο και το συνιστούν οι ειδικοί – Ποια να αποφεύγετε
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2026-03-27T18:09:59+02:00
Ανησυχείτε για τις αιχμές γλυκόζης αλλά δεν θέλετε να στερηθείτε τη γλυκιά γεύση; Υπάρχει ένα γλυκαντικό που φαίνεται να μην επηρεάζει το σάκχαρο, ενώ άλλα καλό είναι να αποφεύγονται.
Καρδιολόγος αποκαλύπτει την καλύτερη εναλλακτική της ζάχαρης – Δεν αυξάνει την ινσουλίνη και μειώνει το σωματικό λίπος
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-08-07T16:46:44+03:00
Θέλετε να μειώσετε το σωματικό λίπος και να κρατήσετε σταθερά τα επίπεδα της ινσουλίνης σας; Ένας καρδιολόγος προτείνει μια φυσική εναλλακτική της ζάχαρης που δεν επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα και μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους.
Μπορεί τα προϊόντα διαίτης χωρίς ζάχαρη να μας παχαίνουν; Ανατρεπτική μελέτη απαντά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-27T17:33:24+02:00
Η ζάχαρη θεωρείται ο Νο1 υπεύθυνος για την αύξηση του βάρους, με αποτέλεσμα τα προϊόντα διαίτης χωρίς ζάχαρη να έχουν αναδειχθεί σε εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους. Είναι, όμως, πράγματι έτσι;
Κοινό υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά – Προειδοποίηση από τους ειδικούς
ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ

2025-02-24T13:11:28+02:00
Νέα μελέτη δείχνει ότι κοινό υποκατάστατο ζάχαρης μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ινσουλίνης και να ενισχύσει τη φλεγμονή, επηρεάζοντας την καρδιαγγειακή υγεία. Μήπως τα γλυκαντικά κρύβουν περισσότερους κινδύνους απ’ ό,τι νομίζαμε;
Τα γλυκαντικά σύμμαχος στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέες μελέτες
EXPERT'S OPINION

2024-11-18T17:30:23+02:00
Η αντικατάσταση της ζάχαρης με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά ήταν για πολλά χρόνια μια συνηθισμένη διατροφική συμβουλή, ειδικά για όσους επιθυμούσαν να ελέγξουν το βάρος τους.
Scroll to Top