ΚΑΡΔΙΑ

Πόσες ώρες πρέπει να σταματήσουμε το φαγητό πριν τον ύπνο για να προστατεύσουμε την καρδιά μας και να μην παχύνουμε
ΚΑΡΔΙΟΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2026-02-26T17:31:13+02:00
Πόσες ώρες πριν τον ύπνο πρέπει να σταματήσετε το φαγητό; Μελέτες αναδεικνύουν τη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να βελτιώσει αρτηριακή πίεση, σάκχαρο και καρδιά.
Καρδιολόγος προειδοποιεί: Τα πρώιμα «σημάδια» που δείχνουν ότι η καρδιά σας κινδυνεύει – Πώς να την προστατεύσετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-26T17:28:30+02:00
Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια που μπορεί να σχετίζονται με καρδιοπάθεια και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε την καρδιά σας. Ποιοι πρέπει να κάνουν προληπτικό έλεγχο.
Μπορεί να πεθάνει κανείς από τη στενοχώρια; Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς για το οποίο προειδοποιούν ειδικοί
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-02-25T17:59:43+02:00
Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς ή μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo προκαλείται από έντονο στρες και μιμείται έμφραγμα. Ποια είναι τα συμπτώματα και πόσο επικίνδυνο μπορεί να γίνει;
Οι καρδιολόγοι προειδοποιούν: Το λάθος που κάνουμε και γερνά την καρδιά μας πιο γρήγορα κι από το κάπνισμα
ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ

2026-02-20T19:12:51+02:00
Ένα καθημερινό λάθος φαίνεται πως επιβαρύνει την καρδιά περισσότερο απ’ όσο πιστεύουμε. Οι καρδιολόγοι εξηγούν ποια συνήθεια μπορεί να την «γερνά» πιο γρήγορα ακόμη και από το κάπνισμα.
6 μυστικά που θα κάνουν την καρδιά σας γερή σαν ατσάλι, σύμφωνα με καρδιολόγο
ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ

2026-02-19T15:17:53+02:00
Καρδιολόγος μοιράζεται 6 βασικά μυστικά για μια καρδιά γερή σαν ατσάλι. Απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά την καρδιαγγειακή υγεία.
Καρδιοπάθεια στις γυναίκες: Τα ύπουλα συμπτώματα και 5 δείκτες που πρέπει να ελέγχουμε μετά τα 40
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-13T16:19:05+02:00
Η καρδιοπάθεια στις γυναίκες συχνά εκδηλώνεται διαφορετικά, πολλές φορές χωρίς τον κλασικό πόνο στο στήθος. Ποια ύπουλα συμπτώματα να προσέχετε και ποιοι 5 βασικοί δείκτες που πρέπει να ελέγχουν πριν τα 40;
Ένα στα 100 παιδιά γεννιέται με κάποια μορφή συγγενούς καρδιοπάθειας
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΥΓΓΕΝΩΝ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΩΝ

2026-02-14T09:40:57+02:00
Οι Συγγενείς Καρδιοπάθειες αποτελούν τις συχνότερες εκ γενετής παθήσεις και παρά τη σοβαρότητά τους πάνω από το 90% των ασθενών φτάνουν πλέον στην ενηλικίωση.
Γιατί τα 35 είναι «ορόσημο» για την καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών – Τι ισχύει για τις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-02-13T16:01:01+02:00
Τα 35 χρόνια θεωρούνται κρίσιμη ηλικία για την καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών. Οι ειδικοί προειδοποιούν για τους παράγοντες κινδύνου που συχνά εμφανίζονται τότε και τονίζουν τη σημασία της πρόληψης.
Καρδιαγγειακή υγεία: Τι αυξάνει τον κίνδυνο για πρόβλημα στην καρδιά και τι να κάνετε για πρόληψη
EXPERT'S OPINION

2026-02-09T11:18:37+02:00
Ποιες συνήθειες αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και ποια είναι τα πρώτα σημάδια ενός εμφράγματος; Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα για ουσιαστική πρόληψη και προστασία της καρδιάς.
Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε; Πώς επηρεάζουν τη χοληστερίνη και την καρδιά, σύμφωνα με ειδικό του Cleveland
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-03T17:49:10+02:00
Πόσα αυγά μπορούμε τελικά να τρώμε χωρίς να επιβαρύνουμε την καρδιά; Ειδικός του Cleveland εξηγεί πώς επηρεάζουν τη χοληστερίνη και ποια ποσότητα θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους.
37χρονος που έτρεχε 5 χλμ. καθημερινά, δεν έπινε ούτε κάπνιζε, «χρειάστηκε 2 στεντ στην καρδιά» – Πώς το εξηγεί ο καρδιολόγος του
ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-02-02T18:00:14+02:00
Παρά το ότι ήταν 37 ετών, έτρεχε 5 χλμ. καθημερινά και δεν κάπνιζε ούτε έπινε, χρειάστηκε δύο στεντ στην καρδιά. Ο καρδιολόγος του εξηγεί τους λόγους πίσω από αυτό το σοκαριστικό περιστατικό.
Καρδιοπάθεια: Πρόληψη από την παιδική ηλικία με διατροφή, άσκηση και ύπνο
EXPERT'S OPINION

2026-01-26T11:51:48+02:00
Πώς η διατροφή, η άσκηση και ο σωστός ύπνος από την παιδική ηλικία προστατεύουν την καρδιά; Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στην ενήλικη ζωή.
Scroll to Top