ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ

Τι είναι το Ρέικι – Λειτουργεί πραγματικά στον πόνο και το άγχος; Πότε σας κάνει καλό;

2024-07-20T17:00:32+03:00 2024-07-20T16:05:20+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ίσως έχετε ακούσει για το Ρέικι, αλλά δεν είστε σίγουροι για το τι ακριβώς είναι. Είναι τελικά το Ρέικι αληθινό;

ΜΕΛΕΤΗ

Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που μετακομίζουν συχνά – Τι έδειξε νέα έρευνα

2024-07-19T17:54:27+03:00 2024-07-19T14:59:39+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι πολλές μετακομίσεις επηρεάζουν την ψυχική υγεία των παιδιών; Τι αποκαλύπτουν οι επιστήμονες για τις επιπτώσεις στα παιδιά που μετακομίζουν συχνά;

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

Το μαγικό βότανο που μειώνει το άγχος και καταπολεμά την αϋπνία

2024-07-11T06:00:41+03:00 2024-07-10T21:06:58+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ένα βότανο που δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στη χώρα μας, αλλά χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Ινδία γιατί έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

Το superfood που προστατεύει από άνοια και κατάθλιψη – Κάνει καλό στο έντερο και την καρδιά

2024-07-07T06:00:17+03:00 2024-07-06T19:46:31+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το superfood που έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και σας προστατεύει από διάφορες παθήσεις.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Μπορείτε να «κολλήσετε» το άγχος και την κατάθλιψη, όπως «κολλάτε» τη γρίπη; Πώς θα προστατευθείτε

2024-07-05T20:00:09+03:00 2024-07-05T20:02:56+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Αυξάνονται με ανησυχητικούς ρυθμούς τα ποσοστά των πολιτών που εμφανίζουν συμπτώματα που μοιάζουν με κατάθλιψη. Πού οφείλεται αυτό.

ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ

Το αρχαίο βότανο που κάνει καλό στη μνήμη και διώχνει το στρες – Προστατεύει από καρκίνο

2024-06-27T19:00:48+03:00 2024-06-27T14:44:01+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το αρωματικό βότανο που είναι γνωστό από την αρχαιότητα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

ΣΟΥΠΕΡ ΥΓΙΕΙΝΑ

7 τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο – Σας δίνουν ενέργεια και καταπολεμούν την κατάθλιψη

2024-06-25T19:18:35+03:00 2024-06-25T19:18:35+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το μαγνήσιο είναι ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία. Τι πρέπει να τρώτε για να το ενσωματώσετε στη διατροφή σας.

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Το Νο1 σημάδι της κατάθλιψης υψηλής λειτουργικότητας που συχνά παραβλέπετε

2024-06-04T09:00:31+03:00 2024-06-04T09:47:12+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Η υψηλής λειτουργίας κατάθλιψη είναι ένα σκοτεινό σύννεφο σε έναν καταγάλανο ουρανό που πολλές φορές ούτε οι ίδιοι οι ασθενείς αντιλαμβάνονται. Τι πρέπει να σας ανησυχήσει;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Μια 51χρονη αποφάσισε να μεταμορφώσει το «γερασμένο» σώμα της γιατί αισθανόταν αποκρουστική

2024-05-31T08:30:03+03:00 2024-05-30T18:45:23+03:00

Μαριάννα Σπανού

Μια 51χρονη γυναίκα, μητέρα δύο παιδιών, είχε μια «αναλαμπή», που την έκανε να αποφασίσει να μεταμορφώσει το «γερασμένο» σώμα της και να γίνει super fit στα 50 της. Τώρα νιώθει δυνατότερη από ποτέ.

ΟΦΕΛΗ

Γήρανση: Η Νο1 άσκηση που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία

2024-05-28T18:00:25+03:00 2024-05-28T09:25:04+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ο Δρ, Mosley εξέτασε έρευνα που υποδηλώνει ότι η άσκηση ενισχύει τη διάθεση, μειώνει το στρες και το άγχος και μπορεί να είναι σε θέση να καθυστερήσει ή να επιβραδύνει τον ρυθμό κυτταρικής γήρανσης.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Η κατάθλιψη αυξάνει σημαντικά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο των γυναικών – Τι ισχύει για τους άνδρες

2024-03-13T17:26:08+02:00 2024-03-13T17:26:08+02:00

Όλο Υγεία

Η κατάθλιψη αποτελεί την τρίτη κύρια αιτία νοσηρότητας παγκοσμίως. Γιατί οι ο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου των γυναικών με κατάθλιψη είναι μεγαλύτερος από των ανδρών.

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΟΥΣΙΑ

Το συστατικό που ανακουφίζει τον πονοκέφαλο, δυναμώνει τα οστά και καταπολεμά την κατάθλιψη

2024-02-21T20:25:25+02:00 2024-02-21T20:25:25+02:00

Μάνος Σιγανός

Το συστατικό αυτό είναι απαραίτητο για όλα τα στάδια της ζωής σύμφωνα με τους ειδικούς. Δείτε γιατί σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να σας λείψει.