Κεράσι

Τα κεράσια είναι ο καρπός των δέντρων του γένους Προύνος (Prunus), συγκεκριμένα των ειδών Prunus avium (κερασιά) και Prunus cerasus (βυσινιά). Ανήκουν στην οικογένεια των Ροδοειδών (Rosaceae) και είναι πυρηνόκαρπα φρούτα, δηλαδή περιέχουν έναν σκληρό πυρήνα (κουκούτσι) μέσα στη σάρκα τους. Τα κεράσια είναι συνήθως στρογγυλά ή ελαφρώς καρδιόσχημα, με χρώμα που κυμαίνεται από κίτρινο έως κόκκινο, ανάλογα με την ποικιλία. Η σάρκα τους είναι ζουμερή και γλυκιά.

Το Νο1 φρούτο για την καταπολέμηση της φλεγμονής, σύμφωνα με διατροφολόγους
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ

2025-05-27T17:38:48+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή στο σώμα σας με φυσικό τρόπο; Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ένα φρούτο με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολύτιμες φυτικές ενώσεις. Μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού και να συμβάλει σε περισσότερη ευεξία στην καθημερινότητά σας.
Το φρούτο της Κερασούντας που ρίχνει το ουρικό οξύ, βελτιώνει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και τον ύπνο και ωφελεί την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-05T17:36:00+03:00
Το φρούτο της Κερασούντας είναι πεντανόστιμο και γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς, να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου και να ανακουφίσουν συμπτώματα της αρθρίτιδας. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Διαβήτης: Τα φρούτα που συστήνει διαιτολόγος της Cleveland Clinic – Ποια πρέπει να αποφεύγετε;
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-18T11:57:28+02:00
Πολλοί ασθενείς με διαβήτη αναρωτιούνται αν μπορούν να απολαύσουν φρούτα. Είναι φυσικό να προβληματίζονται για την κατανάλωση των φυσικών γλυκών της φύσης αλλά και για τα σάκχαρα που περιέχουν.
Το κόκκινο «ελιξίριο» που καταπολεμά πίεση, χοληστερίνη και φλεγμονή και προστατεύει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-11T17:14:05+02:00
Το κόκκινο «ελιξίριο» έχει πολλά οφέλη για την υγεία και έχει διαπιστωθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Τα 6 φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2024-07-29T11:08:19+03:00
Υπάρχουν 6 φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, γεγονός που δεν βρίσκεται σε συμφωνία με τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Καλό είναι να τα αποφεύγετε.
Κεράσια: Το αγαπημένο φρούτο που είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά προστατεύει την καρδιά και ανακουφίζει από την αρθρίτιδα
ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ

2024-04-25T12:37:57+03:00
Είναι ένα φρούτο νόστιμο που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Κάνει καλό στην καρδιά σας και βελτιώνει τον ύπνο σας.
Scroll to Top