κολοκυθόσπορος

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ο σπόρος του Halloween που μπορεί να μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, να βελτιώσει τη διάθεση και να ενισχύσει την απώλεια βάρους

2025-10-31T06:00:24+02:00 2025-10-30T17:55:36+02:00

Όλο Υγεία

Ο σπόρος του Halloween είναι ένα νόστιμο σνακ και μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό, βελτιώνοντας τη διάθεση και συμβάλλοντας στην απώλεια βάρους, μεταξύ άλλων. Ποιος είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ο «θησαυρός του Halloween» που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας

2024-10-31T06:00:53+02:00 2024-10-30T21:41:18+02:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο «θησαυρός του Halloween» μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας, εάν καταναλώνεται τακτικά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ο σπόρος του Halloween που ενισχύει την υγεία της καρδιάς, βοηθά στον ύπνο και μειώνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

2024-10-19T06:00:04+03:00 2024-10-23T16:22:23+03:00

Μαριάννα Σπανού

Από νόστιμα lattes μέχρι αλμυρές σούπες, η πιο δημοφιλής κολοκύθα του φθινοπώρου είναι βασικό στοιχείο σε πολλά αγαπημένα γεύματα της εποχής. Ο σπόρος του Halloween, μάλιστα, αποτελεί επίσης ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ. 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Τα 7 έξυπνα σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους, ρίχνουν το σάκχαρο και ωφελούν το έντερο

2024-09-23T06:00:43+03:00 2024-09-23T01:06:18+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ειδικοί φροντίζουν σε κάθε ευκαιρία να μάς παρουσιάζουν τα τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώνουμε ως σνακ για να ενισχύουμε ταυτόχρονα τη λειτουργία του οργανισμού μας. Εδώ είναι 7 έξυπνα σνακ που ωφελούν την υγεία.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ο μικροσκοπικός σπόρος που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καταπολεμά την αϋπνία

2024-07-10T19:00:16+03:00 2024-07-10T17:50:26+03:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένας μικροσκοπικός σπόρος που, παρά το μέγεθός του, έχει τεράστια οφέλη για την υγεία, όπως ότι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο.

ΤΡΑΓΑΝΟΣ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟΣ

Ποιος είναι ο σπόρος που ρίχνει την πίεση και προστατεύει από καρκίνο – Κάνει καλό στο σπέρμα και στα οστά

2024-04-23T19:00:03+03:00 2024-04-25T12:37:52+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ένας νόστιμος και σούπερ θρεπτικός σπόρος. Είναι πραγματικός θησαυρός γιατί είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες.

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Οι σούπερ σπόροι που κάνουν καλό στα οστά και την καρδιά και ρίχνουν το σάκχαρο

2023-09-19T19:29:36+03:00 2024-02-28T13:28:17+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτοί οι σπόροι ανάμεσα στα πολλά οφέλη υγείας που έχουν ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου, διατηρούν την καλή υγεία των οστών και της καρδιάς.