ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Μακροζωία: Αν μπορείτε να κάνετε αυτές τις έξι ασκήσεις έχετε πιθανότητες να φτάσετε τα 100
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2026-11-13T19:07:36+02:00
Μακροζωία: Το τεστ ισορροπίας των 10 δευτερολέπτων και 5 ακόμη ασκήσεις που αποκαλύπτουν στοιχεία για τη γήρανση και τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Η κόρη του Vladimir Putin σκοπεύει να «ξεγελάσει τον Θεό»: Η Ρωσία σχεδιάζει νέο φάρμακο κατά της γήρανσης
ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ

2026-11-06T18:32:33+02:00
Η Ρωσία σχεδιάζει χάπι κατά της γήρανσης με πρωτοβουλία της κόρης του Putin. Τι δείχνουν οι μελέτες για τη μακροζωία και τα όρια της ανθρώπινης ζωής;
Μακροζωία: Τι προτείνει το Harvard για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 19%
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-11-06T18:31:23+02:00
Μελέτη του Harvard σε 110.000 ανθρώπους δείχνει ότι η ποικιλία στην άσκηση συνδέεται με 19% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου. Τι σημαίνει για τη μακροζωία.
Μακροζωία: Μήπως έχουμε καταλάβει λάθος γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν πάνω από 100 χρόνια; Τι αποκαλύπτει επιστήμονας
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

2026-11-02T10:39:38+02:00
Ποια είναι τα πραγματικά μυστικά της μακροζωίας; Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες για τις Μπλε Ζώνες, τη διατροφή και τις συνήθειες που βοηθούν να ζούμε περισσότερο.
Το μυστικό μακροζωίας των Ιταλών δεν είναι η άσκηση – Όλα όσα κάνουν μετά τις 18:30
ΖΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

2026-10-30T18:35:42+02:00
Οι 8 καθημερινές συνήθειες των Ιταλών άνω των 70 που συνδέονται με τη μακροζωία, την πνευματική διαύγεια και την καλύτερη υγεία.
Μακροζωία: Κοινό ρινικό σπρέι για το μπούκωμα μπορεί να είναι το κλειδί για την αντιγήρανση – Νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-29T18:04:40+02:00
Μπορεί ένα κοινό ρινικό σπρέι να συμβάλει στη μακροζωία; Νέα μελέτη εξετάζει την οξυμεταζολίνη και τις πιθανές αντιγηραντικές ιδιότητές της.
Μακροζωία: Το μικρό χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100 – Ποια είναι τα μυστικά τους;
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

2026-10-16T17:45:26+03:00
Μακροζωία: Στην Bolotana της Σαρδηνίας οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τα μυστικά τους;
Όσοι προσέχουν την υγεία τους ζουν περισσότερο; 6 αλήθειες για τη μακροζωία που πρέπει να ξέρουμε όλοι
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-16T17:41:09+03:00
Έρευνες για τη μακροζωία ζουν πρωτοφανή έξαρση, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι πολλοί δημοφιλείς μύθοι δεν βασίζονται στην επιστήμη. Ποιοι 6 πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε;
Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-10-15T13:55:47+03:00
Τα 3 ροφήματα που καταναλώνουν οι κάτοικοι στις «μπλε ζώνες» της μακροζωίας. Τι αποκαλύπτει ο Dan Buettner για το νερό, τον καφέ και το κρασί.
Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία
ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

2026-10-09T18:21:46+03:00
Τι τρώει καθημερινά ο 81χρονος Walter Willett του Harvard για μακροζωία; Το πρωινό, τα γεύματα και οι διατροφικές συνήθειες που ακολουθεί για καλύτερη υγεία.
Μακροζωία: 5 μικρές αλλαγές στη διατροφή που βοηθούν να ζήσετε περισσότερο
ΕΙΔΙΚΟΙ ΕΞΗΓΟΥΝ

2026-10-02T18:43:59+03:00
Μακροζωία και διατροφή: 5 μικρές αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές συνήθειες που συνδέονται με υγιή γήρανση και καλύτερη υγεία.
Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας: Η Ελλάδα γερνά – Τι αλλάζει στην υγεία και τη ζωή των μεγαλύτερων ανθρώπων
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

2026-10-01T09:36:25+03:00
Το 23,7% του ελληνικού πληθυσμού είναι 65 ετών και άνω. Η «εποχή της μακροζωίας» φέρνει νέες ανάγκες για πρόληψη, φροντίδα, αυτονομία και κοινωνική συμμετοχή.
Scroll to Top