ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Σε ποια ηλικία έχουν φτάσει οι γονείς σας; Πώς θα επηρεάσει αυτό το δικό σας προσδόκιμο επιβίωσης
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-11T18:58:33+03:00
Μπορεί η ηλικία που έφτασαν οι γονείς σας να επηρεάζει και τη δική σας μακροζωία; Νέα μελέτη αποκαλύπτει σημαντικά πλεονεκτήματα για τα παιδιά αιωνόβιων.
Ισορροπία στο ένα πόδι: Πόσα δευτερόλεπτα πρέπει να αντέχετε ανάλογα με την ηλικία σας για να έχετε μακροζωία
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2026-09-21T18:45:32+03:00
Η ικανότητα να ισορροπείτε στο ένα πόδι μπορεί να αποτελεί δείκτη υγείας και μακροζωίας, με τον απαιτούμενο χρόνο να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Εσείς πόσο καλοί είστε στην ισορροπία;
Καλό για το μυαλό, κακό για τη μακροζωία; Το συμπλήρωμα που συνδέεται με μικρότερο προσδόκιμο ζωής στους άνδρες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-09-11T17:12:48+03:00
Δημοφιλές συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται για την υγεία του εγκεφάλου μπορεί να συνδέεται με μικρότερο προσδόκιμο ζωής στους άνδρες, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Το «μυστικό» μακροζωίας μπορεί να κρύβεται στο αίμα του σκύλου σας – Τι αποκάλυψε έρευνα
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-09-04T18:23:01+03:00
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ένα πιθανό «μυστικό» μακροζωίας που κρύβεται στο αίμα των σκύλων, προσφέροντας νέα στοιχεία για τους μηχανισμούς της γήρανσης.
101χρονη αποκαλύπτει τα περίεργα μυστικά της μακροζωίας της: «Κάθε εβδομάδα πίνω μία μπίρα»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-28T19:15:59+03:00
Η 101χρονη Anne Angioletti αποδίδει τη μακροζωία της σε έναν δραστήριο τρόπο ζωής, την εργασία, την άσκηση και την κοινωνικότητα, χωρίς να στερείται την αγαπημένη της μπίρα μία φορά την εβδομάδα.
Μήπως τρώτε υπερβολική πρωτεΐνη; Συμπεράσματα από 350 μελέτες ανατρέπουν όσα ξέραμε για τη μακροζωία
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-28T16:49:23+03:00
Πρωτεΐνη: Πότε μπορεί να γίνει «εχθρός» της μακροζωίας; Νέα ανασκόπηση περισσότερων από 350 μελετών αποκαλύπτει γιατί το «περισσότερη πρωτεΐνη» δεν είναι πάντα καλύτερο για την υγεία.
Ζουν μόνοι στα 100+, τρώνε McDonald’s και είναι μαζί 80 χρόνια: Τα 5 μυστικά του ζευγαριού για μακροζωία
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-19T12:27:45+03:00
Ένα υπεραιωνόβιο ζευγάρι, μαζί για 80 χρόνια, μοιράζεται τις καθημερινές του συνήθειες για μακροζωία, αποδεικνύοντας ότι η αγάπη, η άσκηση και η κοινωνικότητα χαρίζουν χρόνια.
101χρονη δημοσιογράφος που εργάζεται ακόμη αποκαλύπτει τα 3 μυστικά της μακροζωίας: «Το μυαλό μου είναι η δύναμη μου» 
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-19T08:45:04+03:00
101χρονη δημοσιογράφος που συνεχίζει να εργάζεται αποκαλύπτει τις τρεις συνήθειες που, όπως πιστεύει, συνέβαλαν στη μακροζωία της, τονίζοντας ότι η πνευματική εγρήγορση είναι η μεγαλύτερη δύναμή της.
Μακροζωία: Όσοι κάνουν αυτήν την προπόνηση ζουν περισσότερο – Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-14T13:20:08+03:00
Μακροζωία: Η προπόνηση που συνδέεται με περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη – Τι έδειξαν τα επιστημονικά ευρήματα και γιατί ξεχωρίζει από τις υπόλοιπες μορφές άσκησης.
93χρονος διαιτητής ποδοσφαίρου αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας του: «Μεγάλωσα με τη διατροφή του πολέμου»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-14T13:12:34+03:00
93χρονος διαιτητής ποδοσφαίρου αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας του, λέγοντας πως μεγάλωσε με απλές τροφές της «διατροφής του πολέμου» και έναν ενεργό τρόπο ζωής που τον κράτησαν δραστήριο μέχρι σήμερα.
Μακροζωία: Στα 92 της τρέχει σαν 30άρα – Πώς τα καταφέρνει η super γιαγιά που μελετούν οι επιστήμονες;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-10T18:18:24+03:00
Μια 92χρονη που τρέχει σαν 30άρα αποτελεί «φαινόμενο» μακροζωίας και βοηθά επιστήμονες να μελετήσουν τα μυστικά της υγιούς γήρανσης.
Ο αριθμός των παιδιών που έχετε μπορεί να δείξει πόσο θα ζήσετε – Πόσα παιδιά φέρνουν μακροζωία
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-07T19:04:49+03:00
Νέα μελέτη εξετάζει αν ο αριθμός των παιδιών συνδέεται με τη μακροζωία, αποκαλύπτοντας πόσα φαίνεται να σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Scroll to Top