ΜΝΗΜΗ

«Είμαι νευρολόγος – Κάνω αυτά τα 3 πράγματα κάθε μέρα για να διατηρώ το μυαλό μου κοφτερό» – Πώς μειώνει τις πιθανότητες άνοιας
ΤΟ ΕΙΠΕ ΕΙΔΙΚΟΣ

2025-03-14T17:37:18+02:00
Θέλετε να ενισχύσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωσή σας; Ένας Αμερικανός νευρολόγος προτείνει τρεις απλές συνήθειες που διατηρούν το μυαλό σε εγρήγορση και βελτιώνουν την καθημερινότητα.
Το πιο κοινό αντικαταθλιπτικό μπορεί να επιτυχύνει τα συμπτώματα της άνοιας – Προειδοποίηση των επιστημόνων
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-27T18:27:58+02:00
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι το πιο κοινό αντικαταθλιπτικό, που λαμβάνεται από εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο, θα μπορούσε να επιταχύνει την απώλεια μνήμης σε ορισμένους ασθενείς. Ποιο είναι και ποια κατηγορία ασθενών αφορά;
Μνήμη: Η κίνηση του ενός λεπτού που βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου σας
ΑΚΟΝΙΣΤΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΑΣ

2025-02-20T17:37:50+02:00
Θέλετε να κρατήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση; Μια ψυχολόγος προτείνει μια απλή «άσκηση μνήμης του ενός λεπτού» που ενισχύει τη μνήμη και προλαμβάνει τη γνωστική εξασθένηση και μπορείτε να την κάνετε κάθε μέρα!
Υπάρχει τρόπος να σβήσουμε τις κακές αναμνήσεις; Επιστήμονες ανακάλυψαν πώς να «χακάρουν» τον εγκέφαλο μέσω του ύπνου
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΦΑΝΤΑΣΙΑ;

2025-01-20T17:30:53+02:00
Μπορούν οι επιστήμονες να «χακάρουν» τον εγκέφαλο για να σβήσουν τις κακές αναμνήσεις μας; Πρωτοποριακή έρευνα δείχνει ότι μνήμες και οι αναμνήσεις μπορούν να «προγραμματιστούν» ξανά κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Ποια γυμναστική κρατά τον εγκέφαλο σε εγρήγορση για 24 ώρες – Προστατεύει και από την άνοια
Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΟ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΕΙ

2025-01-07T17:40:21+02:00
Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η επίδραση της γυμναστικής στη γνωστική λειτουργία μπορεί να είναι πιο διαρκής από ό,τι νομίζαμε.
Μπορούμε να ανακτήσουμε τις αναμνήσεις από τον εγκέφαλο ενός νεκρού; Πώς μπορεί να γίνει, σύμφωνα με επιστήμονες
ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ

2025-02-19T18:48:41+02:00
Οι νευροεπιστήμονες έχουν εντοπίσει τις περιοχές του εγκεφάλου όπου αποθηκεύονται οι αναμνήσεις. Θα μπορούσε να μας επιτρέψει να ανακτήσουμε τις αναμνήσεις από κάποιον που έχει πεθάνει;
Άνοια: 5 σύντομα τεστ για να εντοπίσετε τα κρυφά σημάδια από νωρίς, σύμφωνα με νευρολόγο
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2024-12-28T17:16:34+02:00
Ανησυχείτε για τη μνήμη σας; Νευρολόγος αποκαλύπτει πέντε τεστ που δείχνουν αν αυτό είναι κάτι που συνδέεται με τα πρώιμα σημάδια της άνοιας.
Μνήμη: 8 συμβουλές για να μην ξεχάσετε ποτέ ξανά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-07-15T18:54:38+03:00
Ανακαλύψτε τα μυστικά για πιο ισχυρή μνήμη με αυτές τις 8 απλές και επιστημονικά αποδεδειγμένες τεχνικές. Ποια από αυτές θα αλλάξει τον τρόπο που μαθαίνετε και συγκρατείτε πληροφορίες;
Μια μικρή ποσότητα από αυτό το φρούτο βελτιώνει την πίεση, τη μνήμη και καταπολεμά τον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-12T08:18:14+02:00
Νέες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση μιας χούφτας μόνο καθημερινά από αυτό το φρούτο μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την υγεία σας.
Εγκέφαλος: 4 παιχνίδια για να βελτιώσετε τη μνήμη σας και να διατηρήσετε το μυαλό διαυγές
ΕΞΑΣΚΗΘΕΙΤΕ

2024-11-01T18:02:10+02:00
Οι αλλαγές στη μνήμη είναι φυσιολογικές με την ηλικία, υπάρχουν όμως βήματα που μπορείτε να κάνετε -και συγκεκριμένα, εγκεφαλικά παιχνίδια- που μπορούν να βοηθήσουν τη μνήμη σας να παραμείνει δυνατή.
Το αιθέριο έλαιο των Βίκινγκς που μειώνει το άγχος, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει τη μνήμη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-13T00:49:20+03:00
Υπάρχει ένα αιθέριο έλαιο, το οποίο χρησιμοποιείται ως επί το πλείστον σε μορφή συμπληρώματος διατροφής και έχει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Μάθετε ποιο είναι και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας.
Άνοια: Μήπως ξεχνάτε ονόματα και που βάλατε τα κλειδιά σας; Πότε είναι φυσιολογικό και πότε να ανησυχήσετε
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

2024-09-22T00:23:18+03:00
Μήπως ξεχνάτε που βάλατε τα κλειδιά σας και μπερδεύετε τα ονόματα; Ανησυχείτε ότι αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα άνοιας; Ας δούμε τι λένε οι επιστήμονες.
Scroll to Top