ΜΝΗΜΗ

Η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από την άνοια μετά τα 50
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-21T09:37:20+03:00
Διαλειμματική νηστεία: Ποια ώρα να τρώτε για να προστατεύσετε τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου μετά τα 50, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Ιαπωνική μελέτη σε 2.000 ηλικιωμένους: Η βιταμίνη C βελτιώνει τη μνήμη και αυξάνει τη φαιά ουσία
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-11T13:54:54+03:00
Νέα επιστημονικά ευρήματα αποκαλύπτουν ότι μια γνωστή βιταμίνη μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης και της υγείας του εγκεφάλου, αναδεικνύοντας μια απρόσμενη σύνδεση που εντυπωσίασε τους ερευνητές.
Πού πηγαίνουν οι αναμνήσεις μας όταν τις ξεχνάμε – Νέα μελέτη δείχνει πώς να τις ανακτήσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-07T19:03:45+03:00
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τι συμβαίνει στις αναμνήσεις όταν τις ξεχνάμε, προσφέροντας νέα στοιχεία για το πώς μπορούν, υπό προϋποθέσεις, να ανακτηθούν.
Μήπως δεν έχετε καλή μνήμη; Ειδικός εξηγεί γιατί μπορεί να είναι πλεονέκτημα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-03T17:50:33+03:00
Η μνήμη δεν λειτουργεί σαν βίντεο με αποτέλεσμα να αλλάζουν συχνά οι αναμνήσεις μας. Γιατί το να ξεχνάτε μπορεί να ωφελεί την ψυχική ευεξία; Ειδικός εξηγεί.
Η Νο1 τροφή που βελτιώνει τη μνήμη και καθυστερεί την γήρανση του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-07-29T18:52:11+03:00
Η Νο1 τροφή που, σύμφωνα με μελέτες, μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη και να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου, συμβάλλοντας στη διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας όσο μεγαλώνουμε.
Τα 5 νόστιμα φρούτα που προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ – Χαρίζουν δυνατή μνήμη και υγιή εγκέφαλο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-07-29T17:14:45+03:00
Τα 5 φρούτα που προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερη μνήμη και υγιή εγκέφαλο, χάρη στα θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στη γνωστική λειτουργία και την υγεία του νευρικού συστήματος.
Καμπανάκι για τα γλυκαντικά: Έρευνα τα συνδέει με 62% ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου και μειωμένη μνήμη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-07-29T17:15:03+03:00
Καμπανάκι για τα γλυκαντικά: Νέα έρευνα τα συνδέει με ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου και μειωμένη μνήμη, εγείροντας ερωτήματα για τις πιθανές επιπτώσεις της συχνής κατανάλωσής τους στη γνωστική υγεία.
Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας; Τι αποκαλύπτει έρευνα του Harvard για την παιδική αμνησία
ΤΙ ΘΥΜΟΥΝΤΑΙ

2026-07-09T18:54:32+03:00
Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας; Νέα έρευνα του Harvard απαντά ότι τα βρέφη σχηματίζουν αναμνήσεις από πολύ νωρίς. Τι είναι η παιδική αμνησία και πώς επηρεάζει το τι θυμόμαστε ως ενήλικες.
Ψεύτικο χάπι βελτίωσε μνήμη, στρες και φυσική κατάσταση σε ηλικιωμένους – Πώς εξηγούν οι επιστήμονες αυτό το απρόοπτο;
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-26T16:26:18+03:00
Ψεύτικο χάπι βελτίωσε τη μνήμη, μείωσε το στρες και ενίσχυσε τη φυσική κατάσταση ηλικιωμένων – Πώς εξηγούν οι επιστήμονες το εντυπωσιακό φαινόμενο του placebo και τι αποκαλύπτει νέα μελέτη.
Γιατί ξεχνάμε τα ονόματα ανθρώπων που γνωρίσαμε – Οι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι μπορεί να είναι από υπερβολικό ενδιαφέρον
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-06-15T18:13:46+03:00
Γιατί ξεχνάμε τόσο εύκολα τα ονόματα; Ψυχολόγοι εξηγούν ότι δεν είναι πάντα θέμα κακής μνήμης. Μερικές φορές δείχνει πως εστιάζατε περισσότερο στο άτομο και τη συζήτηση παρά στο ίδιο το όνομα.
Υγεία του εγκεφάλου: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-06-04T12:10:48+03:00
Η σωστή διατροφή φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της μνήμης και της υγείας του εγκεφάλου όσο μεγαλώνουμε. Ένα συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό ξεχωρίζει, σύμφωνα με ειδικούς.
Scroll to Top