Ουρικό οξύ

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Πότε πρέπει να πάρω χάπι για το ουρικό οξύ; Η σωστή δοσολογία και πιθανές παρενέργειες

2024-07-10T08:00:47+03:00 2024-07-10T00:53:11+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ενημερωθείτε για το πότε πρέπει να λαμβάνετε χάπι για το ουρικό οξύ, ποια είναι τα διαθέσιμα φάρμακα, για ποιους ασθενείς ενδείκνυνται και ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Λεμόνι και ουρικό οξύ: Συνταγή με μαγειρική σόδα που το ρίχνει άμεσα

2024-07-07T13:00:40+03:00 2024-07-07T11:51:58+03:00

Μαριάννα Σπανού

Διαβάστε πώς το λεμόνι και ο χυμός λεμονιού θα μπορούσαν να ωφελήσουν άτομα με υψηλό ουρικό οξύ ή ουρική αρθρίτιδα. Η τέλεια συνταγή για να το δοκιμάσετε.

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Περπάτημα και ουρικό οξύ: Πόσο είναι ασφαλές να περπατάμε – Η καλύτερη άσκηση για την ουρική αρθρίτιδα

2024-07-03T17:54:45+03:00 2024-07-02T17:35:07+03:00

Μαριάννα Σπανού

Το περπάτημα συνιστάται συνήθως ως μέθοδος για να ρίξετε το υψηλό ουρικό οξύ και να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, καλό είναι να γνωρίζετε πότε και πόσο πρέπει να ασκείστε.

ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ουρικό οξύ: Τι είναι οι πουρίνες – Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τροφές που τις περιέχουν

2024-06-27T08:00:43+03:00 2024-06-27T07:38:58+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε τροφές που περιέχουν πουρίνες. Τι πρέπει να προσέξετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Υψηλό ουρικό οξύ: Συμπτώματα της υπερουριχαιμίας – Πότε είναι ουρική αρθρίτιδα

2024-06-23T08:00:37+03:00 2024-06-23T01:36:49+03:00

Μαριάννα Σπανού

Η υπερουριχαιμία κάνει το ουρικό οξύ να συσσωρεύεται σε αιχμηρούς κρυστάλλους, οι οποίοι μπορούν να εγκατασταθούν στις αρθρώσεις και να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Τι πρέπει να προσέχετε.

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Ουρικό οξύ: Η καλύτερη διατροφή για να πέσει – 6 απαγορευμένα φρούτα

2024-06-20T12:10:20+03:00 2024-06-20T12:10:20+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι γενικές αρχές μιας διατροφής για να μειώσετε το ουρικό οξύ και ενδεχομένως να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα ακολουθούν τις τυπικές συστάσεις για υγιεινή διατροφή. Τι πρέπει να προσέχετε;

ΣΥΝΔΕΣΗ

Η υψηλή χοληστερόλη επιδεινώνει την ουρική αρθρίτιδα – Τι να κάνετε για να μειώσετε το ουρικό οξύ

2024-06-12T07:30:57+03:00 2024-06-12T00:38:19+03:00

Μαριάννα Σπανού

Αν και η ουρική αρθρίτιδα σχετίζεται με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, η ουρική αρθρίτιδα και η υψηλή χοληστερόλη σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μεταβολίζει τα τρόφιμα, ιδιαίτερα το λίπος.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Τροφές που ρίχνουν το ουρικό οξύ: 10 φαγητά που απαγορεύονται

2024-06-08T08:00:50+03:00 2024-06-10T08:48:32+03:00

Στράτος Σαρήσχολης

Όταν έχετε υψηλό ουρικό οξύ, τροφές που απαγορεύονται για κατανάλωση, είναι αυτές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Ουρικό οξύ: Πώς συνδέεται με την παχυσαρκία και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας – Τι δεν πρέπει να κάνετε

2024-04-17T15:56:14+03:00 2024-04-26T12:16:56+03:00

Αναστασία Μοσχοβάκη Ειδική Παθολόγος Η Αναστασία Μοσχοβάκη είναι ειδική παθολόγος.

Τα περιττά κιλά και το ουρικό οξύ σε αυξημένα επίπεδα είναι συχνά αλληλένδετα προβλήματα που μπορεί να επιδεινώσουν τους κινδύνους για την υγεία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ

Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα- Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

2024-01-07T08:01:13+02:00 2024-01-09T19:15:56+02:00

Μάνος Σιγανός

Η ουρική αρθρίτιδα, που συνδέεται με το αυξημένο ουρικό οξύ, είναι μια επώδυνη ασθένεια. Δείτε πως θα την αποφύγετε και πως θα κρατήσετε το ουρικό οξύ σε φυσιολογικά επίπεδα.

ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Ουρικό οξύ: 10 τρόποι για να το μειώσετε φυσικά και να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα

2023-11-01T17:00:02+02:00 2023-11-01T17:00:11+02:00

Μαριάννα Σπανού

Το υψηλό ουρικό οξύ στο αίμα είναι η κοινή αιτίας της ουρικής αρθρίτιδας. Πώς μπορείτε να το μειώσετε φυσικά και να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της νόσου;

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Ποιες τροφές αυξάνουν το ουρικό οξύ;

2023-06-19T10:53:06+03:00 2024-01-04T14:58:40+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους έχει αυξημένο ουρικό οξύ, δηλαδή πάνω από την ανώτερη φυσιολογική τιμή. Αυτή η υψηλή τιμή μπορεί να σχετίζεται με αρθρίτιδα ή νεφρολιθίαση. Δείτε ποιες τροφές να προτιμήσετε και ποιες να αποφύγετε.