παντζάρι

Το παντζάρι, γνωστό και ως κοκκινογούλι, είναι ένα λαχανικό με έντονο κόκκινο χρώμα που οφείλεται σε μια χρωστική ουσία με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η ρίζα του είναι εδώδιμη και έχει γλυκιά γεύση. Εκτός από το κόκκινο παντζάρι, υπάρχουν και ποικιλίες με λευκό ή κίτρινο χρώμα.

Το γλυκό μπορντό ελιξίριο που αντιμετωπίζει την αναιμία, ενισχύει τον εγκέφαλο και βελτιώνει την αθλητική απόδοση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-23T10:08:32+03:00
Γνωρίζατε ότι το γλυκό μπορντό ελιξίριο μπορεί να βοηθήσει με την αναιμία, να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να ενισχύσει τις αθλητικές σας επιδόσεις; Δεκάδες μελέτες αποκαλύπτουν τα οφέλη του για την υγεία. Ποιο είναι;
«Είμαι γιατρός του Χάρβαρντ – Φάτε αυτές τις 5 τροφές για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση»
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2025-04-23T14:00:49+03:00
Ένας γιατρός του Χάρβαρντ και του Στάνφορντ αποκαλύπτει τις πέντε τροφές που, σύμφωνα με μελέτες, ρίχνουν την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο και κάποιες μπορεί βρίσκονται ήδη στην κουζίνα σας. Ανακαλύψτε τις!
Δυσκοιλιότητα: Το πολύχρωμο λαχανικό για άμεση αντιμετώπιση με φυσικό τρόπο
ΛΑΧΑΝΙΚΟ

2025-02-24T17:24:55+02:00
Αν η δυσκοιλιότητα έχει γίνει μια χρόνια, ενοχλητική κατάσταση για εσάς, μπορείτε εύκολα να θέσετε το έντερό σας σε κίνηση με μια φυσική επιλογή που θα σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Το «λαχανικό του Μεσαίωνα» που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και διαβήτη και υποστηρίζει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-05T17:22:19+02:00
Ένα λαχανικό που καταναλώνεται ευρέως στην Ελλάδα, θεωρείται το «λαχανικό του Μεσαίωνα», καθώς τότε ξεκίνησε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, ιδιαίτερα ασθενειών που σχετίζονται με την πέψη και το αίμα. Γνωρίζετε ποιο είναι;
«Είμαι 100 ετών και αυτό το λαχανικό είναι το μυστικό της μακροζωίας μου», ισχυρίζεται συνταξιούχος δάσκαλος
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-12-06T17:21:26+02:00
Ο συνταξιούχος δάσκαλος από τη Μεγάλη Βρετανία, που γιόρτασε τα 100ά του γενέθλια, αποκάλυψε ότι το μυστικό της μακροζωίας του είναι ένα κοινό λαχανικό.
Στυτική δυσλειτουργία: Το «σπιτικό βιάγκρα» που μπορεί να την αντιμετωπίσει φυσικά
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-11-05T11:50:30+02:00
Ένας ειδικός συμβουλεύει τους άνδρες να πίνουν έναν φυσικό χυμό που λειτουργεί ως «φάρμακο» για τη στυτική δυσλειτουργία.
Κολονοσκόπηση: Η διατροφή μετά την εξέταση – Οι 5 καλύτερες και οι 5 χειρότερες τροφές που προτείνει ειδικός
ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ

2024-08-27T15:00:20+03:00
Είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί στη διατροφή σας, μετά από μία κολονοσκόπηση. Διαβάστε ποια είναι τα τρόφιμα που εγκρίνονται από γαστρεντερολόγους, για να εξασφαλίσετε μια ομαλή μετάβαση στην κανονική διατροφή.
Η υπερτροφή που ρίχνει την πίεση σε 4 μόλις εβδομάδες
ΣΟΥΠΕΡ ΔΥΝΑΜΗ

2024-08-01T07:43:04+03:00
Η κατανάλωση ενός κόκκινου λαχανικού, που θεωρείται υπερτρφοή, κάθε μέρα μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση και να προστατεύσει την καρδιαγγειακή σας υγεία.
Ο σούπερ χυμός που προστατεύει από καρδιακές παθήσεις μετά την εμμηνόπαυση
ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ

2024-07-10T00:44:31+03:00
Ένας χυμός κάνει καλό στην καρδιά των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος για να καταναλώνετε το κόκκινο λαχανικό.
Παντζάρι: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε
ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

2024-03-04T10:57:25+02:00
ήταν γνωστό στην αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Στην αρχαία Ρώμη χρησιμοποιούνταν για την αντιμετώπιση του πυρετού και της δυσκοιλιότητας, ενώ οι αρχαίοι Έλληνες το θεωρούσαν ευεργετικό για την αντιμετώπιση εντερικών και νεφρικών προβλημάτων και την καλή λειτουργία της καρδιάς. Σήμερα, τα νέα δεδομένα αποκαλύπτουν συνεχώς νέες ευεργετικές ιδιότητες του συγκεκριμένου λαχανικού
Παντζάρι: Η ελληνική υπερτροφή που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
ΑΝΑΡΙΘΜΗΤΑ ΟΦΕΛΗ

2024-04-10T16:39:46+03:00
Είτε στολίζει σαλάτες είτε χρησιμεύει ως φυσική χρωστική, αυτό το λαχανικό μπορεί να υπερηφανεύεται για τα θρεπτικά συστατικά που διαθέτει και το προάγει σε υπερτροφή!
Ο κόκκινος χυμός που μειώνει την πίεση και βελτιώνει την ικανότητα άσκησης σε άτομα με ΧΑΠ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ

2023-12-22T22:10:25+02:00
Αυτός ο κόκκινος χυμός -και συγκεκριμένα το συμπυκνωμένο συμπλήρωμά του- βρέθηκε ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει την ικανότητα άσκησης σε άτομα με ΧΑΠ.
Scroll to Top