ΠΡΩΙΝΟ

Λίπος στην κοιλιά: 3 τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε πρωί για να το χάσετε
ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ

2024-07-10T21:19:40+03:00
Δείτε ποιες τροφές ενισχύουν τον μεταβολισμό σας, μειώνουν τις λιγούρες και σας κρατάνε χορτάτους για πολλές ώρες, με αποτέλεσμα να χάσετε το επίμονο λίπος στην κοιλιά.
TikToker που έχασε 45 κιλά σε 4 μήνες μοιράζεται το πανεύκολο πρωινό που τη βοήθησε: «Θα σας κρατήσει χορτάτους»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-27T07:42:49+03:00
Μια TikToker που λέει ότι έχασε 45 κιλά σε μόλις τέσσερις μήνες, αποκαλύπτει το πρωινό της που όχι μόνο τη βοήθησε στην προσπάθειά της για απώλεια βάρους, αλλά και την έκανε να νιώθει πλήρης και γεμάτη ενέργεια όλο το πρωί.
Το Νο1 πρωινό που θα σας βοηθήσει να πάτε τουαλέτα το πρωί
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΛΥΣΗ

2024-05-22T20:28:55+03:00
Αν και δεν υπάρχει μαγικό κόλπο για να διασφαλίσετε ότι θα πάτε τουαλέτα για να αδειάσετε το έντερό σας το πρωί, το να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα συγκεκριμένο πρωινό μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας.
Υγεία των αρθρώσεων: Το πρωινό που τρώει καθημερινά ρευματολόγος για να αποτρέψει την αρθρίτιδα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-05-19T22:51:17+03:00
Ένας ρευματολόγος αποκαλύπτει το αγαπημένο του πρωινό, το οποίο επιλέγει σχεδόν κάθε μέρα, προκειμένου να διατηρήσει την υγεία των αρθρώσεων του και να αποτρέψει τον κίνδυνο αρθρίτιδας.
Το καλύτερο πρωινό για τα νεφρά σας – Το συνιστά νεφρολόγος
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2024-05-15T00:12:33+03:00
Αυτό που τρώτε για πρωινό επηρεάζει τόσο πολύ τα νεφρά σας; Η αλήθεια είναι ότι τα επηρεάζει και αξίζει τον κόπο να επιλέγετε τροφές που τα υποστηρίζουν.
Καρκίνος: Το πρωινό που τρώει κάθε μέρα ογκολόγος για να τον αποτρέψει
Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ

2024-05-10T17:42:53+03:00
Ο καρκίνος έχει συνδεθεί άμεσα με τη σύγχρονη διατροφή, γι'αυτό και οι ίδιοι οι γιατροί προσπαθούν να μειώσουν τον κίνδυνο να νοσήσουν ακολουθώντας τις αποδείξεις από τα επιστημονικά στοιχεία. Μια τέτοια είναι και μια συγκεκριμένη επιλογή πρωινού.
Το πρωινό που μπορεί να αποτρέψει την υπνηλία, τον διαβήτη και 12 τύπους καρκίνου
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ

2024-05-08T23:52:37+03:00
Ένα πρωινό πλούσιο σε φυτικές ίνες θα μπορούσε να βοηθήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας και να σταματήσει την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ έχει επίσης σημαντική επίδραση στη μακροπρόθεσμη υγεία σας.
Πρωινό: 4 κοινά λάθη που προκαλούν φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ

2024-04-26T20:11:25+03:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τέσσερα συνηθισμένα λάθη στο πρωινό που σχεδόν πάντα οδηγούν σε φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος.
Τι ώρα πρέπει να τρώμε πρωινό για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό και να χάσουμε βάρος
ΟΦΕΛΗ

2024-04-26T00:07:10+03:00
Διαβάστε επτά λόγους για τους οποίους είναι καλύτερο να καθυστερείτε το πρωινό. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να προσαρμόσετε αυτήν την προσέγγιση στις μοναδικές σας ανάγκες υγείας και στον τρόπο ζωής σας
Η απλή αλλαγή στο πρωινό του παιδιού που μπορεί να αυξήσει τις επιδόσεις του στο σχολείο
ΑΠΛΗ ΚΑΙ ΕΦΙΚΤΗ ΑΛΛΑΓΗ

2024-04-25T07:35:51+03:00
Μια απλή αλλαγή στο πρωινό γεύμα του παιδιού σας θα μπορούσε να ενισχύσει την απόδοσή του στο σχολείο, σύμφωνα με τον καθηγητή Andrew J Martin.
Μισέλ Ομπάμα: Το «περίεργο» πρωινό που έτρωγε κάθε πρωί για πολλά χρόνια – «Ήμουν κάπως επιλεκτική», παραδέχεται
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-23T23:32:19+03:00
Η Μισέλ Ομπάμα αποκάλυψε ότι έτρωγε το ίδιο πρωινό κάθε πρωί για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της. Ποιο ήταν αυτό και πόσο υγιεινό ήταν; Μιλώντας σε podcast, δείχνει πως μάλλον το μετανιώνει...
Scroll to Top