ΠΡΩΙΝΟ

Καρκίνος: Το πρωινό που τρώει κάθε μέρα ογκολόγος για να τον αποτρέψει
Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ

2024-05-10T17:42:53+03:00
Ο καρκίνος έχει συνδεθεί άμεσα με τη σύγχρονη διατροφή, γι'αυτό και οι ίδιοι οι γιατροί προσπαθούν να μειώσουν τον κίνδυνο να νοσήσουν ακολουθώντας τις αποδείξεις από τα επιστημονικά στοιχεία. Μια τέτοια είναι και μια συγκεκριμένη επιλογή πρωινού.
Το πρωινό που μπορεί να αποτρέψει την υπνηλία, τον διαβήτη και 12 τύπους καρκίνου
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ

2024-05-08T23:52:37+03:00
Ένα πρωινό πλούσιο σε φυτικές ίνες θα μπορούσε να βοηθήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας και να σταματήσει την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ έχει επίσης σημαντική επίδραση στη μακροπρόθεσμη υγεία σας.
Πρωινό: 4 κοινά λάθη που προκαλούν φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ

2024-04-26T20:11:25+03:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τέσσερα συνηθισμένα λάθη στο πρωινό που σχεδόν πάντα οδηγούν σε φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος.
Τι ώρα πρέπει να τρώμε πρωινό για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό και να χάσουμε βάρος
ΟΦΕΛΗ

2024-04-26T00:07:10+03:00
Διαβάστε επτά λόγους για τους οποίους είναι καλύτερο να καθυστερείτε το πρωινό. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να προσαρμόσετε αυτήν την προσέγγιση στις μοναδικές σας ανάγκες υγείας και στον τρόπο ζωής σας
Η απλή αλλαγή στο πρωινό του παιδιού που μπορεί να αυξήσει τις επιδόσεις του στο σχολείο
ΑΠΛΗ ΚΑΙ ΕΦΙΚΤΗ ΑΛΛΑΓΗ

2024-04-25T07:35:51+03:00
Μια απλή αλλαγή στο πρωινό γεύμα του παιδιού σας θα μπορούσε να ενισχύσει την απόδοσή του στο σχολείο, σύμφωνα με τον καθηγητή Andrew J Martin.
Μισέλ Ομπάμα: Το «περίεργο» πρωινό που έτρωγε κάθε πρωί για πολλά χρόνια – «Ήμουν κάπως επιλεκτική», παραδέχεται
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-23T23:32:19+03:00
Η Μισέλ Ομπάμα αποκάλυψε ότι έτρωγε το ίδιο πρωινό κάθε πρωί για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της. Ποιο ήταν αυτό και πόσο υγιεινό ήταν; Μιλώντας σε podcast, δείχνει πως μάλλον το μετανιώνει...
Πρωινό: 5 εύκολες συνταγές από γιατρό του Harvard που κάνουν καλό στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

2024-04-17T10:42:09+03:00
Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Τι είναι καλύτερο να τρώτε το πρωί; Δείτε τις 5 υγιεινές και γρήγορες επιλογές για πρωινό που σας προτείνει γιατρός του Harvard.
Η απλή πρωινή συνήθεια που έχουν οι άνθρωποι που δεν παίρνουν ποτέ βάρος
TIPS ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2024-03-08T22:55:05+02:00
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, το να ξεκινήσετε τη μέρα σας με αυτόν την απλή και υγιεινή συνήθεια μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας πιο γρήγορα.
Αυτό το πρωινό μάς κάνει λιγότερο ελκυστικούς – Ασχημαίνει το πρόσωπό μας, σύμφωνα με έρευνα
ΣΥΣΧΕΤΙΣΜΟΣ

2024-03-07T20:39:43+02:00
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου είδους τροφίμων για πρωινό μπορεί να επηρεάσει μη ιατρικά χαρακτηριστικά, όπως η ελκυστικότητα ενός ατόμου
Σπόροι chia: Η πανάρχαια τροφή που πρέπει να εντάξετε στο πρωινό σας: Αδυνατίζει, ρυθμίζει το σάκχαρο και προστατεύει την καρδιά
ΑΡΧΑΙΑ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ

2024-04-10T16:11:27+03:00
Η συγκεκριμένη τροφή (σπόροι) μπορεί να είναι μικρή σε μέγεθος, αλλά τα οφέλη της για την υγεία είναι μεγάλα και αποτελούν βασικό συστατικό της δίαιτας κάποιων λαών εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Η κορυφαία υπερτροφή για πρωινό που μειώνει τη χοληστερίνη, την πίεση και σταθεροποιεί το σάκχαρο
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

2024-02-03T20:48:48+02:00
Πλούσια σε φυτικές ίνες που συνδέονται με τη χοληστερίνη στο έντερο, μια υπερτροφή θα μπορούσε να κρατήσει υπό έλεγχο την υψηλή χοληστερίνη, την αρτηριακή πίεση και ακόμη και το σάκχαρο στο αίμα.
Scroll to Top