ψωμί

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί πρέπει να καταψύξετε το ψωμί πριν το φάτε – Γιατρός αποκαλύπτει

2024-08-22T09:00:33+03:00 2024-08-22T01:56:46+03:00

Όλο Υγεία

Εάν καταψύξετε το ψωμί πριν το φάτε, είναι καλό για την υγεία σας, σύμφωνα με Βρετανίδα γιατρό, που εξηγεί γιατί η κατάψυξη αλλάζει τη σχέση μας με το ψωμί.

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ

Οι 5 καθημερινές τροφές που βλάπτουν κρυφά το δέρμα, σύμφωνα με ειδικό

2024-08-15T13:30:52+03:00 2024-08-14T22:15:14+03:00

Μαριάννα Σπανού

Μερικές από τις τροφές που απολαμβάνουμε τακτικά θα μπορούσαν να βλάψουν το δέρμα μας χωρίς να το καταλάβουμε. Δείτε ποιες είναι και αποφύγετέ τις.

ΥΓΙΕΣ ΕΝΤΕΡΟ

Πώς το ψωμί με προζύμι επηρεάζει τον τρόπο που γερνάτε – Τι λένε οι ειδικοί

2024-07-27T12:28:32+03:00 2024-07-27T09:48:29+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το ψωμί με προζύμι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, βοηθά στην πρόληψη ασθενειών και επηρεάζει τον τρόπο που γερνάτε.

ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΝ

Έντερο: 6 κοινές τροφές που δεν τρώνε ποτέ οι γαστεντερολόγοι για να το προστατεύσουν

2024-07-05T13:58:22+03:00 2024-07-05T11:44:34+03:00

Μαριάννα Σπανού

Καμία από αυτές τις τροφές δεν θα αφαιρέσει χρόνια από τη ζωή σας αν τις τρώτε μία στο τόσο, αλλά υπάρχουν ορισμένες τροφές που σπάνια καταναλώνουν οι γαστρεντερολόγοι.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

Ποιο ψωμί πρέπει να κόψετε γιατί αυξάνει το σάκχαρο – Ποια ψωμιά βοηθούν στο αδυνάτισμα

2024-06-13T13:59:26+03:00 2024-06-13T11:52:16+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ποιο ψωμί πρέπει να αποφεύγετε γιατί αυξάνει το σάκχαρο και κάνει κακό στην υγεία σας και ποια ψωμιά βοηθούν στην απώλεια βάρους.

ΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΑΜΥΛΑ ΚΑΙ ΣΑΚΧΑΡΟ

Πώς θα κάνετε το ψωμί πιο υγιεινό και θα το καταναλώνετε χωρίς τύψεις

2024-05-04T06:30:21+03:00 2024-05-03T23:56:01+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το ανθεκτικό άμυλο έχει ιδιαίτερη σημασία για την ανθρώπινη υγεία και ξεχωρίζει από τους υπόλοιπους υδατάνθρακες. Δείτε πώς θα κάνετε το ψωμί σας που περιέχει υδατάνθρακες πιο υγιεινό.

ΕΥΚΟΛΟΣ ΤΡΟΠΟΣ

Το τέλειο μυστικό για να κάνετε το λευκό ψωμί πιο υγιεινό

2024-04-08T06:30:54+03:00 2024-04-07T23:05:12+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Για να προστατεύσετε την υγεία σας πρέπει να επιλέγετε τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Πώς μπορείτε να μετατρέψετε το λευκό ψωμί σε ένα τέτοιο τρόφιμο; Δείτε το κόλπο.

ΚΟΛΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ

Ο Νo1 τρόπος να διατηρήστε το ψωμί φρέσκο και χωρίς μούχλα για πολλές μέρες σύμφωνα με έρευνα

2024-03-09T06:30:37+02:00 2024-03-08T22:53:46+02:00

Όλο Υγεία

Οι συμβουλές περί αποθήκευσης τροφίμων είναι ένα καυτό θέμα με πολλά έξυπνα κόλπα να κυκλοφορούν στο διαδίκτυο που υπόσχονται να κάνουν ορισμένα τρόφιμα να διαρκούν περισσότερο. Αυτό ισχύει και για το ψωμί.

ΕΞΥΠΝΑ ΚΟΛΠΑ

Ψωμί: 4 αποτελεσματικά κόλπα για να το διατηρήσετε φρέσκο για μεγαλύτερο διάστημα

2024-02-08T06:29:50+02:00 2024-02-07T18:40:21+02:00

Μάνος Σιγανός

Το ψωμί αποτελεί ένα βασικό τρόφιμο σε πολλά νοικοκυριά, αλλά μπορεί να μπαγιατέψει και να μουχλιάσει πολύ γρήγορα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά χρήσιμα hacks αποθήκευσης για να δοκιμάσετε. 

ΩΦΕΛΙΜΗ ΚΑΙ ΠΑΡΕΞΗΓΗΜΕΝΗ

Ψωμί: Η παρεξηγημένη πανάρχαια τροφή που δίνει ενέργεια, βοηθάει στο αδυνάτισμα και συμβάλλει στη μακροζωία

2024-01-23T07:00:42+02:00 2024-04-10T16:51:16+03:00

Μάνος Σιγανός

Αν εντάξουμε με σωστό και ισορροπημένο τρόπο αυτήν την τροφή στη διατροφή μας θα αποκομίσουμε πολλά οφέλη σύμφωνα με τους ειδικούς. Δείτε ποια είναι και ποιο από τα είδη της μας ωφελεί περισσότερο.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ

Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα- Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

2024-01-07T08:01:13+02:00 2024-01-09T19:15:56+02:00

Μάνος Σιγανός

Η ουρική αρθρίτιδα, που συνδέεται με το αυξημένο ουρικό οξύ, είναι μια επώδυνη ασθένεια. Δείτε πως θα την αποφύγετε και πως θα κρατήσετε το ουρικό οξύ σε φυσιολογικά επίπεδα.

ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ

Ο έξυπνος τρόπος για να παραμείνει το ψωμί φρέσκο και αφράτο

2023-12-23T07:30:36+02:00 2023-12-22T22:50:58+02:00

Όλο Υγεία

Το ψωμί μπορεί για κάποιες μέρες να παραμείνει φρέσκο, απαλό και αφράτο, αρκεί να γνωρίζετε πως θα το αποθηκεύσετε. Υπάρχει ένας απλός τρόπος που σίγουρα δεν τον έχετε σκεφθεί.