stories

«Συνάντησα μια παλιά μου συμμαθήτρια αφού έχασα 76 κιλά – Μόλις με είδε άρχισε να κλαίει»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-07T00:32:01+03:00
Η 37χρονη σήμερα Sara Romeo-White περιγράφει τη συνταρακτική ιστορία της με τους αγώνες με το βάρος της, μέχρι που κατάφερε να χάσει 76 κιλά και να κάνει μια παλιά της συμμαθήτρια να... κλάψει όταν την είδα μετά από χρόνια.
«Ασκούμαι λιγότερο από ποτέ, αλλά είμαι στη καλύτερη φόρμα στα 68 μου» – Ποιο είναι το μυστικό της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-06T09:01:08+03:00
Η Glynis Barber άλλαξε την έντονη ρουτίνα της με μια χαλαρή προσέγγιση στην άσκηση, αλλά κατάφερε να παραμείνει σε άψογη φόρμα στα 68 της. Ποιο είναι το μυστικό της;
«Ήμουν τόσο υπέρβαρη που μου απαγόρευσαν να ταξιδέψω στο εξωτερικό» – Τώρα κερδίζει σε διαγωνισμούς ομορφιάς
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-05T00:34:42+03:00
Μια 37χρονη υποβλήθηκε σε εγχείρηση γαστρικού μανικιού πριν από τρία χρόνια, αφού της είπαν ότι ήταν υπέρβαρη για να της χορηγηθεί βίζα για να επισκεφθεί τη Νέα Ζηλανδία.
Έχασε 13 κιλά σε 21 ημέρες με ένα νέο διατροφικό trend – Πόσο ασφαλές είναι;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-04T08:22:46+03:00
Το trend που ακολούθησε ένας νέος τον βοήθησε να χάσει 13 κιλά σε 21 μέρες. Η νηστεία με νερό μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό με καλύτερη αποτοξίνωση, βελτιωμένη πέψη και ενισχυμένη πνευματική διαύγεια.
«Έχασα εύκολα 15 κιλά σε ένα χρόνο – Οι εφαρμογές και τα εργαλεία που με βοήθησαν να το πετύχω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-02T17:36:33+03:00
Τον περασμένο Ιούλιο, ένας άνδρας ανακάλυψε ότι είχε φτάσει τα 102 κιλά, αγγίζοντας τα όρια της παχυσαρκίας για το ύψος του. Μετά από αυτό, αποφάσισε να επιστρέψει στο βάρος που είχε πριν από την πανδημία χάνοντας 15 κιλά σε ένα χρόνο.
«Η καρδιά μου σταμάτησε για 40 λεπτά – Έτσι με κράτησε στη ζωή η γυναίκα μου»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-01T17:38:46+03:00
Πώς οι γρήγορες ενέργειες μιας γυναίκας έσωσαν τη ζωή του συζύγου της, παρόλο που είχε μόνο 1% πιθανότητες επιβίωσης, μετά από ένα επεισόδιο όπου η καρδιά του σταμάτησε.
Μέλλουσα νύφη έχασε 38 κιλά για να φορέσει το νυφικό των ονείρων της – Πώς τα κατάφερε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-30T19:22:27+03:00
Μια μέλλουσα νύφη αποφάσισε να κάνει μια σημαντική αλλαγή στη διατροφή της για να καταφέρει να φορέσει το νυφικό που της άρεσε και να κάνει τον γάμο των ονείρων της. Το κόλπο που τη βοήθησε να χάσει 38 κιλά.
Περπατούσε καθημερινά επί 30 μέρες για να χάσει βάρος – Με πόσα βήματα πέτυχε μια εκπληκτική μεταμόρφωση
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-29T14:03:56+03:00
Οι χρήστες του Διαδικτύου έμειναν άναυδοι όταν μια γυναίκα έδειξε την εντυπωσιακή της μεταμόρφωση μετά από το καθημερινό περπάτημα που έκανε για να χάσει βάρος. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά.
Μια 64χρονη παίρνει «ολυμπιακό μετάλλιο» στη μάχη κατά της γήρανσης – Το εύκολο μυστικό μακροζωίας της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-28T18:47:25+03:00
Μια 64χρονη υποστηρίζει ότι οι κοινωνικές σχέσεις και ο σκοπός είναι το κλειδί για μια μακρά ζωή, καλύτερο και από τη ρουτίνα των 2 εκατομμυρίων δολαρίων του επιχειρηματία Bryan Johnson.
«Πήγαινα για ύπνο φοβούμενη ότι δεν θα ξυπνήσω λόγω του βάρους μου» – Πώς έχασε 84 κιλά και άλλαξε τη ζωή της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-27T21:08:05+03:00
Μια μητέρα τριών παιδιών πήγαινε για ύπνο το βράδυ φοβισμένη ότι δεν θα ξυπνούσε ποτέ λόγω των αναπνευστικών προβλημάτων που της προκαλούσε το βάρος της. Τελικά, έχασε 84 κιλά και ανέστρεψε την υψηλή αρτηριακή πίεση και τον διαβήτη.
TikToker που έχασε 45 κιλά σε 4 μήνες μοιράζεται το πανεύκολο πρωινό που τη βοήθησε: «Θα σας κρατήσει χορτάτους»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-06-27T07:42:49+03:00
Μια TikToker που λέει ότι έχασε 45 κιλά σε μόλις τέσσερις μήνες, αποκαλύπτει το πρωινό της που όχι μόνο τη βοήθησε στην προσπάθειά της για απώλεια βάρους, αλλά και την έκανε να νιώθει πλήρης και γεμάτη ενέργεια όλο το πρωί.
Scroll to Top