Στρες

Άγχος σε παιδιά και εφήβους: Πώς εκδηλώνεται από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία
EXPERT'S OPINION

2026-05-19T09:04:25+03:00
Πώς εκδηλώνεται το άγχος σε παιδιά και εφήβους; Τα συμπτώματα αλλάζουν με την ηλικία και επηρεάζουν τον ύπνο, τη συμπεριφορά, τη μάθηση και την καθημερινότητα.
Ζουν μέσα στο στρες οι 7 στους 10 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Αποκαλυπτική έρευνα
ΕΡΕΥΝΑ

2026-05-08T17:26:34+03:00
Νέα έρευνα αποτυπώνει στο ψυχολογικό φορτίο όσων ζουν στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη.Οι συνθήκες ζωής στις δύο αυτές μεγαλουπόλεις προκαλούν υψηλά επίπεδα στρες.
Είναι άγχος ή σοβαρότερο πρόβλημα; 8 σημάδια ότι πρέπει να το ψάξετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-04-16T20:06:46+03:00
Η αποσύνδεση μπορεί να σχετίζεται με άγχος ή βαθύτερα ζητήματα ψυχικής υγείας. Ποια σημάδια δείχνουν ότι μπορεί να αποσυνδέεστε και πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό.
Με ποιες χρόνιες παθήσεις συνδέεται το άγχος στην παιδική ηλικία – Ανησυχητική νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-03-18T17:27:21+02:00
Το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει αποτύπωμα που διαρκεί για χρόνια. Μια νέα μελέτη εξετάζει πώς οι εμπειρίες αυτές επηρεάζουν το σώμα στην ενήλικη ζωή και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία.
Πόνος στο στομάχι και αϋπνία; Μήπως ο τοξικός προϊστάμενος σας επηρεάζει την υγεία σας – Τα 8 σημάδια
ΠΟΙΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ

2026-03-09T15:09:12+02:00
Μήπως ευθύνεται ο τοξικός προϊστάμενος σας που έχετε πόνο στο στομάχι και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Αυτά είναι τα 8 σημάδια του εργασιακού άγχους που μπορεί να εκδηλωθούν στο σώμα.
Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας όταν το σπίτι της είναι ακατάστατο – Ερευνητές αποκαλύπτουν τη σοκαριστική σχέση
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

2026-03-06T17:28:44+02:00
Ένα ακατάστατο σπίτι δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα συναισθήματα, επηρεάζει και το σώμα. Πώς συσχετίζονται και γιατί φαίνεται να είναι πιο επιρρεπείς οι γυναίκες;
Το στρες και η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αυτισμού στα παιδιά – Τι δείχνουν νέες μελέτες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-02-10T17:51:26+02:00
Πώς συνδέονται το στρες, το άγχος και η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη με τον αυτισμό στα παιδιά. Ποιες οι διαφορές ανάμεσα σε αγόρια και κορίτσια.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν μισείτε τη δουλειά σας – Τι να κάνετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-16T16:27:18+02:00
Πώς μπορεί να επηρεάζει το σώμα σας το ότι μισείτε τη δουλειά σας; Με ποια σημάδια μπορεί να εκδηλωθεί το τοξικό εργασιακό στρες και τι μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε.
6 σημάδια που δείχνουν ότι το τραύμα της παιδικής μας ηλικίας μπορεί να μας επηρεάζει ακόμα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-08T18:21:55+02:00
Το παιδικό τραύμα μπορεί να επηρεάζει την ενήλικη ζωή περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε. Ποια είναι τα έξι σημάδια που δείχνουν ότι οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας επηρεάζουν ακόμη τη συμπεριφορά μας;
Πότε το στρες και η κόπωση μπορεί να δείξουν πάθηση στον εγκέφαλο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-12-05T17:12:01+02:00
Η εγκεφαλική ομίχλη, το στρες και η κόπωση μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια επικίνδυνης πάθησης στον εγκέφαλο. Τι πρέπει να προσέχουμε, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και ποιες οι διαθέσιμες θεραπείες.
Δεν πεινάτε το πρωί; Ίσως το σώμα σας προσπαθεί να σας προειδοποιήσει για κάτι
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2025-10-30T17:56:48+02:00
Το να ξυπνάτε χωρίς όρεξη για πρωινό μπορεί να φαίνεται φυσιολογικό, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σημάδι που δεν πρέπει να αγνοείτε. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η έλλειψη πείνας το πρωί μπορεί να κρύβει μηνύματα που στέλνει το σώμα για την υγεία σας.
Το χρώμα των πρωινών ούρων μπορεί να αποκαλύψει πόσο στρες έχετε, σύμφωνα με νέα έρευνα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-13T11:03:32+03:00
Πόσο ανοιχτό είναι το χρώμα των ούρων σας το πρωί; Νέα μελέτη δείχνει ότι η ενυδάτωση μπορεί να επηρεάζει άμεσα την αντίδρασή σας στο στρες. Μπορούν τα ούρα σας να προβλέψουν πώς θα διαχειριστείτε μια αγχωτική ημέρα και αν ναι, πώς;
Scroll to Top