συμπληρώματα διατροφής

«Πόσο μαγνήσιο να παίρνω την ημέρα;» Δοσολογία μαγνησίου για διαβήτη, ύπνο, κράμπες και κατάθλιψη
ΗΜΕΡΙΣΙΑ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

2025-02-19T16:31:30+02:00
Μάθετε πώς το μαγνήσιο συμβάλλει στην υγεία σας και γιατί είναι απαραίτητο να λαμβάνετε τη σωστή ποσότητα καθημερινά. Θα μπορούσε η επαρκής πρόσληψη μαγνησίου να βελτιώσει τον ύπνο, τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειάς σας;
Συμπλήρωμα σιδήρου: Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου; Πώς πρέπει να το παίρνετε
ΚΙΝΔΥΝΟΣ

2025-01-14T18:20:36+02:00
Ένας ειδικός προειδοποίησε ότι το συμπλήρωμα σιδήρου θα μπορούσε να θέτει τους χρήστες σε κίνδυνο δυνητικά σοβαρών προβλημάτων, αν λαμβάνεται με λάθος τρόπο.
Το εξωτικό φρούτο που μείωσε το σάκχαρο κατά 24% και την ινσουλίνη κατά 9% σε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-19T16:34:02+02:00
Μπορεί ένα μικρό, εξωτικό φρούτο να είναι το κλειδί για την ενίσχυση του μεταβολισμού και την καύση λίπους; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο φυσικός του χυμός μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εντέρου, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να ενισχύσει την καύση λίπους μέσα σε μόλις μία εβδομάδα.
Η κοινή βιταμίνη που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με ειδικό – Άλλα 4 δυνητικά επιβλαβή συμπληρώματα
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

2025-01-08T10:22:13+02:00
Κάποια κοινά συμπληρώματα βιταμινών μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του ήπατος, προκαλώντας πέτρες στα νεφρά και ακόμη και αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου.
Βιταμίνες: Η καλύτερη στιγμή της ημέρας να τις πάρετε για μέγιστα οφέλη, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-01-03T19:13:27+02:00
Η σωστή στιγμή της ημέρας για να πάρετε τις βιταμίνες σας μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα συμπληρώματα διατροφής που λαμβάνετε.
Καρκίνος: Κοινό συμπλήρωμα διατροφής ενισχύει τα ανοσοκύτταρα που τον πολεμούν
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-01-02T17:48:46+02:00
Μπορεί ένα απλό συμπλήρωμα διατροφής να ενισχύσει τα κύτταρα CAR T κατά του καρκίνου; Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία του.
Έχετε δυσκοιλιότητα; Πότε πρέπει να πάρετε συμπλήρωμα φυτικών ινών
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

2024-12-28T18:12:34+02:00
Η δυσκοιλιότητα είναι συχνό πρόβλημα και συχνά καταφεύγουμε σε κάποιο συμπλήρωμα φυτικών ινών για λύση. Είναι όμως τα συμπληρώματα διατροφής η καλύτερη επιλογή;
Ενέσεις Β12: Ποιοι πρέπει να τις κάνουν – Τα οφέλη τους έναντι των συμπληρωμάτων και πιθανές παρενέργειες
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-12-22T18:17:41+02:00
Οι ενέσεις Β12 βοηθούν στην αποκατάσταση της ενέργειας και της νοητικής λειτουργίας, ιδίως σε όσους έχουν έλλειψη ή ανεπάρκεια στη βιταμίνη Β12. Ποιοι πρέπει να τις κάνουν;
Τα 2 κοινά συμπληρώματα που δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε μαζί – Μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στα νεφρά και θρόμβους
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-12-16T17:29:40+02:00
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα συμπληρώματα όταν παίρνετε πολλά ταυτόχρονα, καθώς κάποιοι συνδυασμοί μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι για την υγεία σας.
Αντιμετωπίστε φυσικά το κρυολόγημα με 4 σπιτικές θεραπείες – Ποιες βιταμίνες χρειάζεστε
ΣΠΙΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2024-12-13T17:08:07+02:00
Γνωρίζουμε ήδη πως το σκόρδο καταπολεμά το κοινό κρυολόγημα. Υπάρχουν άλλες θεραπείες που μπορούν να θεραπεύσουν τους περισσότερους από 200 ιούς που μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα;
Βιταμίνη Β12: Οι κίνδυνοι και τα συμπτώματα όταν έχετε έλλειψη – Ποιοι πρέπει να παίρνουν συμπληρώματα και σε ποια δόση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2024-12-13T09:29:29+02:00
Γνωρίζετε πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη Β12 για την υγεία σας; Μάθετε για τα οφέλη, τα συμπτώματα της έλλειψης και πώς να διατηρήσετε τα επίπεδά της σταθερά μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων.
Καρκίνος: Το συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να ενισχύσει τα κύτταρα που τον καταπολεμούν
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-12-10T20:43:34+02:00
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα συμπλήρωμα διατροφής, που προέρχεται από την κετογονική δίαιτα ενισχύει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας με κύτταρα CAR T για τον καρκίνο.
Scroll to Top