βότανα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο του υπέρτατου δημιουργού που μπορεί να ανακουφίσει από το στρες και να προστατεύσει τον εγκέφαλο

2025-11-24T06:00:28+02:00 2025-11-21T18:16:49+02:00

Όλο Υγεία

Ποιο είναι το βότανο του υπέρτατου δημιουργού; Έχει ρίζες από την Αγιουρβέδα, και σύμφωνα με μελέτες μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη, να μειώσει το στρες και να προστατεύσει τον εγκέφαλο.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Μέντα: Το βότανο που μπορεί να ανακουφίσει από τον πονοκέφαλο και να αντιμετωπίσει το φούσκωμα

2025-11-21T06:00:50+02:00 2025-11-26T18:20:55+02:00

Όλο Υγεία

Η μέντα μπορεί να ανακουφίσει από πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους και φούσκωμα. Ποιες είναι οι αποδεδειγμένες ιδιότητές του και ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Τα μοσχομυριστά βότανα της Μεσογείου που μπορεί να ενισχύσουν τη μνήμη και να μειώσουν τον κίνδυνο για άνοια

2025-11-09T06:30:15+02:00 2025-11-07T15:26:25+02:00

Όλο Υγεία

Αυτά τα μοσχομυριστά βότανα της Μεσογείου μπορεί να προστατεύσουν τα εγκεφαλικά κύτταρα, να βελτιώσουν τη μνήμη και να μειώσουν τις πρωτεΐνες που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ποια είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το τσάι της Νότιας Αφρικής που μπορεί να καταπολεμήσει τη φλεγμονή και να ενισχύσει τον εντερικό φραγμό

2025-10-01T06:00:51+03:00 2025-09-30T17:21:06+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Ποιο είναι το τσάι της Νότιας Αφρικής που προστατεύει καλύτερα το έντερο; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να καταπολεμήσει τη φλεγμονή και να ενισχύσει τον εντερικό φραγμό.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ελισαβετιανό βότανο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, να ανακουφίσει από τον βήχα και να καταπολεμήσει τον καρκίνο

2025-09-28T06:30:15+03:00 2025-09-26T17:42:26+03:00

Όλο Υγεία

Το ελισαβετιανό βότανο έχει ιστορία που φτάνει μέχρι τους αρχαίους Φαραώ αλλά χρησιμοποιείται ακόμη και σήμερα για τη γεύση και τα οφέλη του στην υγεία. Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να προστατεύσει από μικρόβια.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το τελετουργικό βότανο της Αμερικής που μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας

2025-09-25T06:00:04+03:00 2025-09-24T17:25:13+03:00

Όλο Υγεία

Το τελετουργικό βότανο της Αμερικής είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και ωφέλιμων ενώσεων που μπορεί να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, να μειώσουν τη φλεγμονή και να προάγουν σταθερά επίπεδα ενέργειας. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο της ευημερίας που μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, να ανακουφίσει από τη δυσμηνόρροια και να ρυθμίσει το σάκχαρο

2025-09-23T06:00:02+03:00 2025-09-22T17:33:13+03:00

Όλο Υγεία

Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι βότανο της ευημερίας μπορεί να συμβάλλει στη ρύθμιση της χοληστερίνης και του σακχαρώδη διαβήτη, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από τον πόνο της περιόδου και του τοκετού. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ιερό βότανο της Μεσογείου που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και να ανακουφίσει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

2025-09-22T06:00:59+03:00 2025-09-19T17:27:16+03:00

Όλο Υγεία

Το ιερό βότανο της Μεσογείου φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία. Σύγχρονες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και να ανακουφίσει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ενώ παράλληλα διαθέτει αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ελιξίριο της θεϊκής ομορφιάς που μπορεί να έχει αντιγηραντική δράση και να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο

2025-09-20T06:00:57+03:00 2025-09-19T17:20:08+03:00

Όλο Υγεία

Το ελιξίριο της θεϊκής ομορφιάς χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμητολογία και τη μαγειρική, ενώ η επιστήμη ερευνά τις ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία του δέρματος και του σώματος. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο των Δελφών που μπορεί να αντιμετωπίσει τις πέτρες στα νεφρά, να βελτιώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τον καρκίνο

2025-09-15T06:00:12+03:00 2025-09-12T17:03:22+03:00

Όλο Υγεία

Το βότανο των Δελφών, πέρα από τη χρήση του στην ελληνική κουζίνα, ερευνάται και για τα πιθανά οφέλη στην υγεία. Μπορεί να ενισχύσει την υγεία του δέρματος, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να βελτιώσει τη μνήμη μεταξύ άλλων. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο των τελετουργικών που μπορεί να μειώσει τον πόνο από αρθρίτιδα και να ρυθμίσει το σάκχαρο

2025-09-14T06:30:18+03:00 2025-09-12T16:59:30+03:00

Όλο Υγεία

Το βότανο των τελετουργικών είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τις ευεργετικές ιδιότητές του, όπως το να μειώνει τον πόνο από αρθρίτιδα και το να ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο του Brahmi που μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο, να μειώσει το στρες και να επουλώσει τραύματα

2025-09-11T06:00:51+03:00 2025-09-10T20:04:01+03:00

Όλο Υγεία

Το βότανο του Brahmi έχει εκτιμηθεί για τις εγκεφαλικές, τις anti-stress και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν υποσχόμενα οφέλη για τη γνωστική λειτουργία και την ενίσχυση του εγκεφάλου, μεταξύ άλλων. Ποιο είναι;