ξηροί καρποί

Ο ιερός καρπός του Αμαζονίου που είναι πλούσιος σε σελήνιο και μπορεί να ενισχύσει τον θυρεοειδή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-03T17:47:55+02:00
Ο ιερός καρπός του Αμαζονίου είναι πλούσιος σε σελήνιο και συνδέεται με την υγεία του θυρεοειδούς, της καρδιάς και του εγκεφάλου.
Κουκουνάρια: Ο ξηρός καρπός που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και να εξισορροπήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-12-24T14:05:34+02:00
Τα κουκουνάρια είναι ένας ξηρός καρπός πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά που μπορεί να ενισχύουν την καρδιά και να βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου.
Καρύδια: Ο ξηρός καρπός που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και να ενισχύσει τον εγκέφαλο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-12-17T18:21:37+02:00
Τα καρύδια είναι ένας ξηρός καρπός πλούσιος σε ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά που μπορεί να ενισχύσουν την καρδιά, τον εγκέφαλο αλλά και τη διάθεση.
Αμύγδαλα: Ο ξηρός καρπός που μπορεί να ενυδατώσει την επιδερμίδα και να ρίξει τη χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-12-08T16:43:25+02:00
Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά που μπορεί να ενυδατώνουν την επιδερμίδα, να ρυθμίζουν το σάκχαρο και να μειώνουν τη χοληστερίνη και τη φλεγμονή.
Τι θα πάθει η καρδιά σας αν τρώτε συχνά ξηρούς καρπούς;
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΑΠΑΝΤΟΥΝ

2025-11-07T15:36:23+02:00
Οι ξηροί καρποί είναι μικροί σε μέγεθος αλλά μεγάλοι σε οφέλη για την καρδιά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, να ρυθμίσει τη χοληστερίνη και να ενισχύσει την καλή κυκλοφορία του αίματος. Τι ακριβώς συμβαίνει στην καρδιά όταν τρώτε συχνά ξηρούς καρπούς;
Αποτοξίνωση στο συκώτι: 5 superfoods για να ενισχύσετε τη λειτουργία του
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-11-07T15:24:07+02:00
Μπορείτε να ενισχύσετε τη λειτουργία του ήπατος φυσικά, χωρίς φάρμακα; Ποια είναι τα 5 superfoods που μπορεί να συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του συκωτιού και προστατεύουν από φλεγμονή και ηπατικές παθήσεις;
Το νόστιμο σνακ που μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση μέσα σε 4 εβδομάδες – Τι συνιστά καρδιολόγος
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-10-03T17:55:36+03:00
Μπορεί ένα σνακ να ρίξει την αρτηριακή πίεση μέσα σε έναν μήνα; Καρδιολόγος εξηγεί γιατί και πώς μπορεί να ενισχύσει την καρδιαγγειακή υγεία, μειώνοντας ταυτόχρονα την LDL χοληστερόλη και τη φλεγμονή. Τι συμβουλεύει;
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός ξηρός καρπός – Έχει πολλή πρωτεΐνη και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ;

2025-09-24T17:27:01+03:00
Ένας ξηρός καρπός θεωρείται ο πιο υγιεινός από τους ειδικούς, καθώς είναι πλούσιος σε πρωτεΐνη, ρυθμίζει το σάκχαρο και προσφέρει ένα θρεπτικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.
Ο καρπός-θρύλος του Baphal που μπορεί να προστατεύσει από ασθένειες, να αποτρέψει τον διαβήτη και να ενισχύσει τα οστά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-09-23T17:10:10+03:00
Ο καρπός-θρύλος του Baphal είναι ένας ξηρός καρπός με βουτυράτη γεύση και πλούσιο διατροφικό προφίλ, προσφέροντας οφέλη για καρδιά, οστά και μεταβολισμό. Ποιος είναι;
Ποιος ξηρός καρπός μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη αν τον τρώμε καθημερινά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-09-22T17:34:42+03:00
Η κατανάλωση ενός ξηρού καρπού καθημερινά μπορεί να προστατεύσει την καρδιά σας, μειώνοντας την «κακή» χοληστερίνη και ενισχύοντας την υγεία. Ποιος ξηρός καρπός είναι;
Ο καρπός του Δία που είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να ενισχύσει το έντερο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-09-05T17:52:53+03:00
Ο καρπός του Δία είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και τις πιθανές ωφέλειες για καρδιά, γαστρεντερικό και δέρμα, αρκεί να προετοιμαστεί σωστά. Ποιος είναι και πώς να τον απολαύσετε με ασφάλεια;
Ο καλύτερος ξηρός καρπός για τη μείωση της φλεγμονής – Είναι νόστιμος και θρεπτικός
Διατροφή

2025-09-01T17:42:34+03:00
Η πιο αποτελεσματική τροφή για τη μείωση της φλεγμονής μπορεί να βρίσκεται ήδη στο ντουλάπι σας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιο είναι το τρόφιμο και πώς η κατανάλωσή του μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την υγεία σας.
Scroll to Top