ΖΑΧΑΡΗ

Λίπος στην κοιλιά: 4 τροφές και ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-04-15T17:23:56+03:00
Θέλετε πιο επίπεδη κοιλιά και λιγότερο φούσκωμα; Ένας ειδικός αποκαλύπτει 4 τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε, καθώς προκαλούν φλεγμονή και μπλοκάρουν την καύση λίπους. Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το λίπος στην κοιλιά.
Τρέφει πραγματικά η ζάχαρη τον καρκίνο; Τι υποστηρίζει ειδικός από την Cleveland Clinic
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-10T17:41:25+03:00
Αναρωτιέστε αν η ζάχαρη «ταΐζει» τον καρκίνο; Πολλοί το πιστεύουν, αλλά τι ισχύει πραγματικά; Ένας διατροφολόγος από την Cleveland Clinic εξηγεί πώς επηρεάζει η ζάχαρη τα κύτταρα του σώματός μας και αν υπάρχει επιστημονική βάση πίσω από αυτόν τον διαδεδομένο μύθο.
Καστανή ζάχαρη: Το γιαγιαδίστικο κόλπο για να μην ξεραίνεται ποτέ
HACK

2025-04-01T16:50:02+03:00
Θέλετε η καστανή ζάχαρη να παραμένει αφράτη και μαλακή; Ένα παλιό κόλπο που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μπορεί να αποτρέψει το στέγνωμά της και να τη διατηρήσει φρέσκια για περισσότερο καιρό.
«Είμαι γιατρός και νόσησα από καρκίνο – Τρώω ένα πράγμα κάθε μέρα για πρωινό για να τον κρατήσω μακριά»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-03-28T17:55:09+02:00
Mια γιατρός που διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού τρεις φορές, μοιράζεται το ένα και μοναδικό πράγμα που τρώει πλέον κάθε μέρα για πρωινό για να παραμείνει υγιής.
Μπορεί τα προϊόντα διαίτης χωρίς ζάχαρη να μας παχαίνουν; Ανατρεπτική μελέτη απαντά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-27T17:33:24+02:00
Η ζάχαρη θεωρείται ο Νο1 υπεύθυνος για την αύξηση του βάρους, με αποτέλεσμα τα προϊόντα διαίτης χωρίς ζάχαρη να έχουν αναδειχθεί σε εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους. Είναι, όμως, πράγματι έτσι;
Ο υδατάνθρακας που είναι πιο επικίνδυνος από τη ζάχαρη- Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-03-01T10:35:55+02:00
Υπάρχει ένας υδατάνθρακας που μπορεί να ανεβάσει το σάκχαρό σας ακόμα περισσότερο από τη ζάχαρη και πιθανότατα τον καταναλώνετε καθημερινά χωρίς να το συνειδητοποιείτε. Δείτε ποιος είναι, πώς επηρεάζει τον οργανισμό σας και τι μπορείτε να κάνετε για να τον ελέγξετε.
Καρκίνος: Ογκολόγος αποκαλύπτει ποια μαγειρικά σκεύη και τρόφιμα δεν αγοράζει ποτέ
ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΟΛΟΙ

2025-01-24T21:47:14+02:00
Ένας ειδικός μοιράστηκε ποια καθημερινά αντικείμενα αποφεύγει, καθώς συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου. Είναι όλα καθημερινής χρήσης και μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία.
Διαβητής και καρδιά: Καμπανάκι για κοινά ποτά, σύμφωνα με έρευνα
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-01-11T11:59:16+02:00
Κοινά ποτά ευθύνονται για περισσότερα από 2,2 εκατομμύρια νέα περιστατικά διαβήτη και 1,1 εκατομμύρια νέα κρούσματα καρδιακών παθήσεων ετησίως σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ειδικός στην απώλεια βάρους μοιράζεται ένα απλό και δωρεάν hack για να χάσετε κιλά το 2025
TIPS ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-01-03T17:51:56+02:00
Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε ακριβές συνδρομές στο γυμναστήριο ή σε περίπλοκα σχέδια προπόνησης. Υπάρχουν πολλοί και οικονομικοί τρόποι για να ξεκινήσετε την προσπάθειά σας για απώλεια βάρους.
Γήρανση: 6 απροσδόκητα τρόφιμα που γερνούν πρόωρα το δέρμα σας
ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ

2024-12-31T13:07:18+02:00
Ενώ η γήρανση είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επιταχύνουν τον ρυθμό της περισσότερο από όσο θα θέλαμε. Μεταξύ των μεγαλύτερων ενόχων για αυτό είναι η διατροφή.
Οι 10 κοινές τροφές που προκαλούν καρκίνο – Πώς θα προστατευθούμε
ΠΡΟΛΗΨΗ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

2024-12-29T20:27:52+02:00
Τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι 10 κοινές τροφές συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου. Η αποφυγή τους μπορεί να είναι ένα κρίσιμο βήμα προς την καλύτερη υγεία και την πρόληψη ασθενειών.
Scroll to Top