Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Το νόστιμο πρωτεϊνούχο ρόφημα που μας αδυνατίζει, σύμφωνα με τους ειδικούς
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-20T17:44:40+03:00
Ένα ρόφημα γεμάτο πρωτεΐνη μπορεί να γίνει σύμμαχος στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τους ειδικούς. Είναι γευστικό, προσφέρει κορεσμό και βοηθά τον οργανισμό να καίει περισσότερες θερμίδες.
100χρονη προγιαγιά αποκαλύπτει το μυστικό της για τη μακροζωία – Ποια άσκηση τη βοηθάει
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-20T17:44:25+03:00
Μια προγιαγιά 100 ετών μοιράζεται το απλό, αλλά αποτελεσματικό μυστικό που την κράτησε δυνατή και γεμάτη ενέργεια και εξηγεί γιατί η άσκηση είναι το κλειδί της μακροζωίας της.
Οι ασθενείς με καρκίνο που έκαναν mRNA εμβόλιο COVID παρουσίασαν σημαντικά αυξημένο προσδόκιμο ζωής – Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-10-20T17:44:12+03:00
Ενθαρρυντικά φαίνονται να είναι τα ευρήματα νέας μελέτης για τους καρκινοπαθείς που εμβολιάστηκαν με mRNA εμβόλιο κατά της COVID. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι παρουσίασαν αισθητά αυξημένο προσδόκιμο ζωής, δίνοντας νέα διάσταση στον ρόλο του εμβολιασμού.
Κι όμως τα εσώρουχα έχουν ημερομηνία λήξης – Πότε πρέπει να τα πετάξουμε
HACK

2025-10-20T17:53:42+03:00
Χρησιμοποιούμε εσώρουχα κάθε μέρα, αλλά συχνά κάνουμε ένα λάθος που περνά απαρατήρητο. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η απλή συνήθεια μπορεί να βλάψει την υγεία μας χωρίς να το καταλάβουμε.
Το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο μετονομάστηκε σε Ωνάσειο Νοσοκομείο- Τι περιλαμβάνει η νέα δομή
ΝΕΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ

2025-10-20T18:39:52+03:00
Το Ωνάσειο Νοσοκομείο ανακαινίστηκε ριζικά. Προστέθηκε νέο κτίριο στο οποίο στεγάζονται το Ωνάσειο Εθνικό Μεταμοσχευτικό Κέντρο και το Ωνάσειο Παίδων.
Σε κίνδυνο η υγεία των ασθενών με διαβήτη-Τι προβλέπουν οι νέες ρυθμίσεις χορήγησης διαβητολογικού υλικού
ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ

2025-10-20T17:21:28+03:00
Οι ασθενείς με Διαβήτη προειδοποιούν για τους κινδύνους που δημιουργούν οι νέες ρυθμίσεις. Ζητούν την άμεση αναθεώρηση των μέτρων.
Οι καλύτεροι και οι χειρότεροι χυμοί: Ποιοι είναι superfoods και ποιοι παγίδα ζάχαρης;
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-17T17:14:38+03:00
Οι χυμοί μπορεί να φαίνονται μια υγιεινή επιλογή, όμως πολλοί από αυτούς περιέχουν υπερβολική ζάχαρη. Ένας ειδικός αποκαλύπτει ποιοι χυμοί αξίζουν πραγματικά τον τίτλο του superfood και ποιοι είναι απλώς «παγίδες» για την υγεία σας.
Η άσκηση που σας κρατά σε φόρμα μετά τα 50 – Δεν είναι το περπάτημα και το pilates
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-17T17:13:30+03:00
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν μια μορφή άσκησης που διατηρεί το σώμα δυνατό και ευκίνητο μετά τα 50 και δεν είναι ούτε το περπάτημα ούτε η κολύμβηση.
44χρονος που βούλωνε το αυτί του συνέχεια διαγνώστηκε με όγκο στον εγκέφαλο – Ποια άλλα συμπτώματα εμφάνισε;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-10-17T17:15:57+03:00
Ένας 44χρονος που πίστευε πως απλώς είχε βουλωμένο αυτί βρέθηκε αντιμέτωπος με μια σοκαριστική διάγνωση: όγκο στον εγκέφαλο. Δείτε ποια προειδοποιητικά σημάδια δεν πρέπει ποτέ να αγνοούμε.
Είναι ασφαλές να τρώμε το αβοκάντο όταν έχει γίνει καφέ – Τι λένε οι ειδικοί;
HACK

2025-10-17T17:12:05+03:00
Όταν το αβοκάντο αποκτά καφέ χρώμα, πολλοί ανησυχούν για την ασφάλειά του. Οι ειδικοί διευκρινίζουν πότε πρόκειται απλώς για φυσική οξείδωση και πότε το φρούτο μπορεί να έχει χαλάσει και να μην είναι ασφαλές για κατανάλωση.
Scroll to Top