Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Το Νο1 καλοκαιρινό φρούτο για υγιή εγκέφαλο, καρδιά και έντερο
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-08-22T17:09:45+03:00
Υπάρχει ένα καλοκαιρινό φρούτο που δεν ξεχωρίζει μόνο για τη δροσιά και τη γεύση του, αλλά και για τα οφέλη του στην υγεία. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, στη θωράκιση της καρδιάς και στη βελτίωση της υγείας του εντέρου.
«Τα παιδιά στο σχολείο με φώναζαν “φάλαινα” – Έχασα 50 κιλά με μια απλή μέθοδο στο σπίτι» – Η συγκινητική ιστορία 20χρονης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-08-22T17:09:27+03:00
Πόσο μπορεί να αλλάξει η ζωή ενός ανθρώπου με μια μικρή συνήθεια; Μια γυναίκα που είχε δεχτεί σκληρό bullying στο σχολείο επειδή την αποκαλούσαν «φάλαινα», αποκάλυψε πως έχασε 50 κιλά χάρη σε μια απλή αλλαγή που έκανε στο σπίτι.
Σεξ: Η πολύωρη χρήση των Social Media ξηραίνει τον κόλπο σας – Τι αναφέρει αποκαλυπτική μελέτη
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2025-08-22T17:07:39+03:00
Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η υπερβολική χρήση των social media μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική υγεία των γυναικών, καθώς συνδέεται με αυξημένη ξηρότητα στον κόλπο, θέτοντας ένα συχνά παραβλεπόμενο ζήτημα στο προσκήνιο.
Orlando Bloom: Ποια θεραπεία έκανε για να απομακρύνει τα μικροπλαστικά από το σώμα του – Τελικά τα κατάφερε;
ΤΙ ΕΚΑΝΕ;

2025-08-22T17:06:42+03:00
Ο Orlando Bloom προχώρησε σε μια αμφιλεγόμενη θεραπεία με στόχο να απομακρύνει τα μικροπλαστικά που έχουν συσσωρευτεί στον οργανισμό του.
«Η 88χρονη γιαγιά μου ζει την πιο γεμάτη ζωή απ’ όλους. Το “μυστικό της μακροζωίας” της είναι απίστευτα απλό»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-08-22T17:05:53+03:00
Πώς γίνεται μια 88χρονη γιαγιά να ζει πιο γεμάτα και χαρούμενα από τους νεότερους; Το «μυστικό της επιτυχίας» της είναι απλό και απρόσμενο.
Τι θα συμβεί αν πιείτε νερό από μπουκάλι που έχει μείνει για ώρα στον ήλιο ή το αυτοκίνητο;
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-09-03T11:01:54+03:00
Είναι ασφαλές να πιείτε νερό από ένα μπουκάλι που έχει μείνει για ώρα εκτεθειμένο στον ήλιο ή στο αυτοκίνητο; Οι ειδικοί προειδοποιούν για τις πιθανές συνέπειες στην υγεία.
Στυτική δυσλειτουργία: Το να σηκώνετε βάρη ίσως είναι πιο αποτελεσματικό από το Viagra, σύμφωνα με ανατρεπτική μελέτη
ΑΝΑΤΡΕΠΤΙΚΟ

2025-08-22T17:03:45+03:00
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η άρση βαρών φαίνεται να έχει πιο ισχυρή επίδραση στη στυτική δυσλειτουργία σε σχέση με το Viagra, ανοίγοντας τον δρόμο για μια πιο φυσική και μακροπρόθεσμη αντιμετώπιση του ζητήματος.
Απώλεια βάρους: Το μυστικό για να χάσετε διπλάσια κιλά χωρίς να μειώσετε τις θερμίδες
ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ

2025-08-22T17:02:45+03:00
Μπορεί μια απλή αλλαγή στη ρουτίνα σας να οδηγήσει σε διπλάσια απώλεια βάρους, χωρίς να κόψετε καθόλου θερμίδες; Νέα στοιχεία δίνουν την απάντηση.
Ουρείτε στην πισίνα; Τι συμβαίνει πραγματικά όταν το κάνετε και γιατί πρέπει να το σταματήσετε, σύμφωνα με ειδικούς
ΜΗΝ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ

2025-08-22T17:02:30+03:00
Μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι οι πιθανότητες να κολυμπήσετε μέσα σε ούρα είναι υψηλές, με το 40% των Αμερικανών ενηλίκων να παραδέχονται ότι έχουν ουρήσει σε πισίνα. Τι συμβαίνει στο σώμα σας και γιατί είναι καλό να αποφεύγετε να ουρείτε στις πισίνες;
«Οι ενέσεις ομορφιάς δηλητηρίασαν το σώμα μου και με άφησαν μερικώς παράλυτη» – Συγκλονιστική μαρτυρία 33χρονης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-08-22T17:01:49+03:00
Πόσο επικίνδυνες μπορεί να γίνουν οι ενέσεις ομορφιάς; Μια 33χρονη γυναίκα περιγράφει πώς η επιθυμία της για μια πιο νεανική εμφάνιση κατέληξε σε μερική παράλυση, καθώς το σώμα της δηλητηριάστηκε.
Scroll to Top