Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο που μπορεί να προστατεύσει από καρκίνο και καρδιαγγειακά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-30T16:02:41+02:00
Ποια φρούτα προσφέρουν τη μεγαλύτερη προστασία για την καρδιά και τον οργανισμό; Ποιο είναι το πιο υγιεινό, σύμφωνα με διαιτολόγο;
Χυμός πορτοκάλι: Το ρόφημα που μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και να προστατεύσει από λίθους στα νεφρά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-06T16:54:59+02:00
Ο χυμός πορτοκάλι είναι ένα ρόφημα που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και τα νεφρά. Ποια τα οφέλη για την υγεία και ποιοι οι πιθανοί κίνδυνοι.
Χοληστερίνη: Γιατί παραμένει υψηλή κι ας κάνετε θεραπεία ή δίαιτα
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-01-29T17:05:19+02:00
Γιατί η χοληστερίνη παραμένει υψηλή ακόμη κι αν κάνετε δίαιτα και παίρνετε φάρμακα; Ποιοι λιγότερο γνωστοί παράγοντες μπορεί να μπλοκάρουν τη μείωσή της και τι δείχνουν οι έρευνες.
Πόνος στην πλάτη: Πότε μπορεί να σχετίζεται με καρκίνο της σπονδυλικής στήλης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-01-30T09:21:31+02:00
Πότε μπορεί να είναι ο πόνος στην πλάτη σύμπτωμα καρκίνου στην σπονδυλική στήλη; Ποια τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη νόσο και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.
Ημικρανία το πρωί: Τι μπορεί να την προκαλεί και πώς να την αντιμετωπίσετε, σύμφωνα με το Cleveland
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-29T14:31:37+02:00
Ξυπνάτε συχνά με ημικρανία και αναρωτιέστε τι μπορεί να φταίει; Ειδικός του Cleveland Clinic εξηγεί τι προκαλεί συνήθως τις πρωινές ημικρανίες και δίνει συμβουλές για να τις αντιμετωπίσετε.
Το σύμπτωμα στη μύτη που μπορεί να σχετίζεται με υπέρταση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-01-27T17:00:40+02:00
Ποιο είναι το φαινομενικά ακίνδυνο σύμπτωμα στη μύτη που μπορεί να σχετίζεται με υπέρταση; Ποιοι είναι πιο πιθανό να το εμφανίσουν και με τι άλλο μπορεί να το προκαλεί;
Παπάγια: Το φρούτο που μπορεί να προστατεύσει το δέρμα και να μειώσει τα συμπτώματα του άσθματος
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-06T16:41:19+02:00
Το φρούτο των αγγέλων είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και καροτενοειδή, μπορεί να προστατεύσει το δέρμα και να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος.
Καρκίνος: Μελέτη αποκαλύπτει ποια ώρα η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-26T17:17:36+02:00
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο καρκίνος θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί πιο αποτελεσματικά αν χορηγηθεί η θεραπεία συγκεκριμένη ώρα της ημέρας. Τι συμπεραίνει;
Όραση: Τα ανησυχητικά συμπτώματα της ρήξης κερατοειδούς – Τι μπορεί να την προκαλέσει
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-01-26T17:16:08+02:00
Πότε μπορεί ένας τραυματισμός στο μάτι να γίνει επικίνδυνος για την όραση; Ποια συμπτώματα σχετίζονται με τη ρήξη κερατοειδούς και πότε απαιτείται άμεση ιατρική αντιμετώπιση.
Ήπαρ: Πώς μπορούμε να αντιστρέψουμε τη λιπώδη νόσο – Τι συμβουλεύουν οι επιστήμονες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-26T16:54:28+02:00
Μπορεί η λιπώδης νόσος του ήπατος να αναστραφεί χωρίς φάρμακα; Νέα έρευνα δείχνει πώς απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και η σωστή άσκηση μπορούν να προστατεύσουν το ήπαρ και την καρδιά.
Ρίγανη: Το βότανο που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να έχει αντικαρκινική δράση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-06T16:37:28+02:00
Η ρίγανη είναι ένα βότανο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιοδραστικές ενώσεις και μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να παρουσιάζει πιθανή αντικαρκινική δράση.
Scroll to Top