Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Έχει εξειδίκευση σε θέματα μουσικοθεραπείας, καθώς συμμερίζεται το ότι οι κλινικές καλλιτεχνικές παρεμβάσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, σωματικών και ψυχολογικών. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Πρησμένα πόδια από τη ζέστη: Πότε το οίδημα κρύβει κινδύνους για την υγεία σας
ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-06-20T18:36:45+03:00
Το πρήξιμο στα πόδια από τη ζέστη μπορεί να μην είναι μόνο μια απλή ενόχληση αλλά να οφείλεται σε φλεβική ανεπάρκεια. Πώς θα αναγνωρίσετε το επικίνδυνο οίδημα και τι μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά;
Circadian AI: 14χρονος αναπτύσσει app που ακούει την καρδιά σας και εντοπίζει προβλήματα με ακρίβεια 96%
ΝΕΑ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ

2025-06-20T18:35:55+03:00
14χρονος ανέπτυξε εφαρμογή για smartphone που εντοπίζει προβλήματα στην καρδιά από τον ήχο με ακρίβεια 96%. Το Circadian AI προσφέρει γρήγορη και προσιτή διάγνωση, σώζοντας ζωές με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης.
Διαγνωσμένη ψυχοπαθής αποκαλύπτει πώς νιώθει και αισθάνεται: «Αυτά είναι τα 3 σημάδια της νόσου»
ΠΩΣ ΝΙΩΘΕΙ;

2025-06-20T18:33:55+03:00
Πώς νιώθει στην πραγματικότητα ένας ψυχοπαθής; Διαγνωσμένη γυναίκα αποκαλύπτει στο TikTok τις 3 συμπεριφορές που –κατά τη γνώμη της– αποτυπώνουν τον πυρήνα της κατάστασής της. Τι λένε οι έρευνες για την προσωπική της εμπειρία σε σχέση με ψυχοπάθεια;
Το κρυφό σημάδι της άνοιας που δεν του δίνουμε σημασία
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-19T17:43:41+03:00
Αυτό μπορεί να είναι το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι άνοιας που συχνά αγνοούμε γιατί δεν το σχετίζουμε με την πάθηση. Πότε είναι απλώς κούραση, πότε ψυχική νόσος και πότε η ανίατη νευροεκφυλιστική πάθηση;
Το πώς αναπνέετε αποκαλύπτει τη σωματική και την ψυχική υγεία σας – Τι δείχνουν οι έρευνες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-06-19T17:42:55+03:00
Η αναπνοή μας είναι μοναδική όπως ένα δακτυλικό αποτύπωμα – αλλά τι αποκαλύπτει για τη σωματική και την ψυχική υγεία μας; Οι επιστήμονες πλέον μετρούν κάθε κύκλο αναπνοής για να διαγνώσουν παθήσεις όπως η παχυσαρκία, η κατάθλιψη και η νόσος Αλτσχάιμερ.
Λιπώδες ήπαρ: 3 νυχτερινά συμπτώματα που δείχνουν λίπος στο συκώτι
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-18T19:16:01+03:00
Η λιπώδης νόσος του ήπατος είναι μια «σιωπηλή επιδημία» που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα κυρίως τη νύχτα. Ποια είναι τα νυχτερινά προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε λίπος στο συκώτι.
Το τραγούδι κάνει καλό κι ας τραγουδάμε φάλτσα
ΠΟΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ;

2025-06-17T17:53:09+03:00
Τραγουδάτε φάλτσα; Μην ανησυχείτε – το τραγούδι βελτιώνει τη διάθεση, μειώνει το στρες και ενεργοποιεί τον εγκέφαλο, ακόμα κι αν δεν πιάνετε όλες τις νότες σωστά. Μάθετε γιατί κάνει καλό στην υγεία σας.
Το Νο1 γαλακτοκομικό για μείωση της χοληστερίνης, σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-06-18T19:17:08+03:00
Αναρωτιέστε ποιο είναι το γαλακτοκομικό που βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης; Ποια είναι η κορυφαία επιλογή για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με τους ειδικούς;
Ποιος παράξενος καρκίνος έχει τετραπλασιαστεί στους νέους; Ανησυχητική νέα μελέτη
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-18T10:25:42+03:00
Ένας σπάνιος και επικίνδυνος καρκίνος τετραπλασιάστηκε στους νέους που γεννήθηκαν γύρω στο 1985, σηματοδοτώντας ένα ανησυχητικό φαινόμενο «γενεάς». Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα που συγχέονται με πεπτικές ενοχλήσεις και ποιοι διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο;
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Τι το προκαλεί και πώς θα βρείτε ανακούφιση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-16T18:29:07+03:00
Σας ενοχλούν τα πόδια σας τη νύχτα και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι πιο συχνό απ’ όσο νομίζετε – τι το προκαλεί και πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε;
Γιατί κοκκινίζετε όταν πίνετε αλκοόλ; Πώς αυτό μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-16T18:28:05+03:00
Κοκκινίζετε μετά από ένα ποτό; Αυτή η αντίδραση μπορεί να κρύβει αυξημένο κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους, όπως τον καρκίνο στο στομάχι, τον οισοφάγο ή ακόμα και το πάγκρεας. Ποια είναι η σχέση ανάμεσα στην ερυθρότητα, το αλκοόλ και τη νόσο;
Υψηλά τριγλυκερίδια: Γιατί απειλούν περισσότερο τις γυναίκες – Πώς να προστατευθούν
ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΙΑΦΟΡΕΣ

2025-06-14T11:27:04+03:00
Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στα υψηλά τριγλυκερίδια. Μπορούν όμως να τα μειώσουν σημαντικά μέσω στοχευμένων διατροφικών παρεμβάσεων και άσκησης – τι δείχνουν νέες μελέτες.
Scroll to Top