Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Βλαστοί μπαμπού: Το λαχανικό που μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολισμό και την υγεία της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-01-23T15:44:08+02:00
Οι βλαστοί μπαμπού είναι μία από τις αγαπημένες τροφές στην Ασία και, σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται να ρυθμίζει τον μεταβολισμό και να ενισχύει την πέψη.
Κοινή βιταμίνη μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο του δέρματος – Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-16T16:26:44+02:00
Ποια είναι η κοινή βιταμίνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος; Νέα μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει πότε φαίνεται να έχει τα ισχυρότερα οφέλη.
Πονοκέφαλος: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου στον εγκέφαλο και πρέπει να δείτε γιατρό
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-01-16T16:26:22+02:00
Πότε μπορεί να μην είναι «αθώος» ένας πονοκέφαλος; Ειδικοί εξηγούν πότε μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου στον εγκέφαλο.
Μπορεί το botox να επηρεάσει την εγκεφαλική λειτουργία; – Τι αποκαλύπτουν μελέτες
ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

2026-01-16T16:23:58+02:00
Μπορεί το botox να επηρεάσει την εγκεφαλική λειτουργία ή το νευρικό σύστημα; Τι δείχνουν οι μελέτες για τους νευρολογικούς κινδύνους, τις παρενέργειες και το πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία;
Ιώσεις σε παιδιά: 5 tips που προτείνει ειδικός για να τις ξεπεράσουν αμέσως
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-16T17:17:16+02:00
Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεπεράσουν πιο γρήγορα τις ιώσεις; Ποια λάθη να αποφύγουν και ποιες απλές, τεκμηριωμένες συμβουλές προτείνει ειδικός για τον RSV και τη βρογχιολίτιδα.
Πρωτοποριακή θεραπεία για τον διαβήτη μειώνει το σάκχαρο και καίει το λίπος χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-16T16:22:23+02:00
Μπορεί ένα νέο χάπι για τον διαβήτη τύπου 2 να μειώνει το σάκχαρο και να καίει λίπος χωρίς απώλεια μυϊκής μάζας και χωρίς να καταστέλλει την όρεξη;
Χοληστερίνη: 15 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες φυσικά και 5 που τις φράζουν αμέσως
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-01-16T16:20:01+02:00
Ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερίνης και ποιες φράζουν τις αρτηρίες; Μπορεί η σωστή διατροφή να καθαρίσει φυσικά τα αγγεία και να προστατεύσει την καρδιά;
Κουμκουάτ: Το φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να αντιμετωπίσει την παχυσαρκία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-01-23T15:34:30+02:00
Το κουμκουάτ είναι ένα φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους.
Πώς θα καταλάβετε αν έχετε φραγμένες αρτηρίες – Καρδιολόγος εξηγεί ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και τι πρέπει να κάνουμε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-16T10:30:49+02:00
Μπορεί να έχει κανείς φραγμένες αρτηρίες χωρίς να το γνωρίζει; Ποια είναι τα ύπουλα σημάδια της αθηροσκλήρωσης, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και ποιες εξετάσεις αποκαλύπτουν τον κίνδυνο εγκαίρως;
Πιπέρι καγιέν: Το μπαχαρικό που μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-01-23T15:32:50+02:00
Το πιπέρι καγιέν είναι ένα μπαχαρικό που συνδέεται με ανακούφιση από τον πόνο και φαίνεται να βοηθάει με την απώλεια βάρους. Τι δείχνουν οι έρευνες για τις βιοδραστικές ενώσεις που περιέχει;
Ποια εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο – Kαλύτερος δείκτης και από τη χοληστερίνη
ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-16T00:51:58+02:00
Μπορεί μια άλλη εξέταση αίματος να προβλέψει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο καλύτερα από ό,τι η χοληστερίνη; Ποια είναι και γιατί είναι πιο ισχυρός δείκτης καρδιαγγειακής υγείας;
Scroll to Top