Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Ψωρίαση: Βιταμίνη D σε ανεπάρκεια αυξάνει τη σοβαρότητα
ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2023-07-28T07:32:43+03:00
Πώς συνδέεται η ψωρίαση με την ανεπάρκεια της βιταμίνης D; Μπορούν τα συμπληρώματα να συμβάλουν στην αντιμετώπιση και θεραπεία του αυτοάνοσου νοσήματος; Μελέτη απαντά.
Απώλεια λίπους: 5 τροφές με πρωτεΐνη για ενεργοποίηση του μεταβολισμού
ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ

2023-07-27T16:00:50+03:00
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και να πετύχετε γρήγορη απώλεια λίπους, ένα θρεπτικό πρωινό μπορεί να είναι το κλειδί για να πετύχετε τους στόχους σας. Και υπάρχουν πέντε τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνες που σας βοηθούν σε αυτό.
Μπορούμε να προλάβουμε τη γήρανση των ωοθηκών και να καθυστερήσουμε την εμμηνόπαυση;
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ

2023-07-27T20:13:10+03:00
Φανταστείτε οι γυναίκες να μην έφταναν ποτέ στην εμμηνόπαυση. Οι επιστήμονες εξετάζουν μια ουσία που θα μπορούσε να το πετύχει!
Τι σημαίνουν τα μαύρα κόπρανα: Είναι σύμπτωμα κάποιας ασθένειας;
ΕΞΗΓΗΣΗ

2024-01-04T14:11:16+02:00
Σε ποιες περιπτώσεις θα πρέπει να ανησυχήσουμε για τα μαύρα κόπρανα και πότε θεωρείται φυσιολογικό; Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία ανάλογα με την εκάστοτε κατάσταση.
6 ασκήσεις για χάσιμο λίπους στους μηρούς
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

2023-12-07T13:49:12+02:00
Αυτές οι 6 απλές ασκήσεις για το κάτω μέρος του σώματος μπορούν να συμβάλουν στο χάσιμο λίπους από την άνεση του σπιτιού σας.
Διατροφή μετά τα 40: Τρεις τροφές για καλύτερη υγεία
ΩΦΕΛΙΜΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

2023-07-26T16:00:33+03:00
Η διατροφή μετά τα 40 παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου και υπάρχουν πολλά τρόφιμα για να βελτιώσετε τη μνήμη και τη διάθεσή σας, τα οποία καλό είναι να καταναλώνετε τακτικά.
Άνοια: Τι να τρώω για να μη χάσω το μυαλό μου: Προβιοτικά και ελαιόλαδο
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

2023-07-26T14:44:44+03:00
Νέα επιστημονική έρευνα υποδεικνύει τον σημαντικό ρόλο του ελαιόλαδου και των προβιοτικών στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου. Πώς αυτά τα δύο συστατικά βοηθούν να κρατήσουμε γερό το μυαλό μας.
Απώλεια όρασης: Γονιδιακή θεραπεία με σταγόνες αποκαθιστά την τύφλωση
ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ

2023-07-26T12:24:07+03:00
Ένα 14χρονο τυφλό αγόρι απέκτησε την όρασή του μέσω μιας καινοτόμου γονιδιακής θεραπείας, προσφέροντας ελπίδα σε εκατομμύρια ανθρώπους με απώλεια όρασης.
Scroll to Top