Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν νέα ομάδα αίματος μετά από 50 χρόνια – Ποιους ασθενείς μπορεί να ωφελήσει
ΝΕΟ ΕΥΡΗΜΑ

2024-09-20T07:35:39+03:00
Χιλιάδες ζωές σε όλο τον κόσμο θα μπορούσαν να σωθούν, αφού οι επιστήμονες του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας (NHS) ανακάλυψαν ένα νέο σύστημα για τις ομάδες αίματος, αποκωδικοποιώντας ένα μυστήριο 50 ετών.
Το κρεμώδες γάλα χωρίς λακτόζη με χαμηλές θερμίδες και πολύ ασβέστιο – Ωφελεί δέρμα, μάτια και ανοσοποιητικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-20T07:12:19+03:00
Ένα κρεμώδες γάλα χωρίς λακτόζη με ευχάριστη γεύση ξηρών καρπών και κρεμώδη υφή παρόμοια με αυτή του κανονικού γάλακτος έχε εξελιχθεί σε μια δημοφιλή επιλογή για άτομα που ακολουθούν μια vegan διατροφή και όσους έχουν δυσανεξία ή αλλεργία στα γαλακτοκομικά. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Το απροσδόκητο φυσικό καθαριστικό που είναι πιο αποτελεσματικό από το ξύδι στο μπάνιο και την κουζίνα
HACK

2024-09-20T06:24:17+03:00
Όταν αναζητούμε ένα φυσικό καθαριστικό, το ξύδι συχνά θεωρείται η καλύτερη μη τοξική λύση. Ωστόσο, το κιτρικό οξύ, το οποίο υπάρχει φυσικά στα φρούτα, είναι επίσης ένα φυσικό καθαριστικό που είναι ακόμα πιο φιλικό προς το περιβάλλον από το ξύδι.
Οι 4 κοινές λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο – Πώς θα προστατευθείτε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-19T09:47:18+03:00
Μια νέα έκθεση υποστηρίζει ότι το 13% των καρκίνων συνδέονται με λοιμώξεις από βακτήρια ή ιούς. Οι επιστήμονες παραθέτουν τα νέα στοιχεία και υπογραμμίζουν τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να προστατευθούμε.
Ο καφές μπορεί να μειώσει κατά 48% τον κίνδυνο για διαβήτη, έμφραγμα και εγκεφαλικό – Πότε και πόσο πρέπει να πίνετε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-19T06:27:40+03:00
Εξαιρετικά νέα για όσους πίνουν καφέ προσφέρει μια νέα μελέτη που έδειξε ότι ο καφές μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετικός για εσάς και εξήγησε τον καλύτερο τρόπο για να βελτιστοποιήσετε την κατανάλωσή του.
Πώς να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια στο μπάνιο σας φέτος το φθινόπωρο με 3 απλά βήματα
TIPS

2024-09-19T06:24:48+03:00
Αναρωτιέστε γιατί υπάρχει μια σειρά από μυρμήγκια στο μπάνιο μας; Μάθετε τώρα γιατί βρίσκονται εκεί, τι τα ελκύει στο συγκεκριμένο δωμάτιο του σπιτιού και πώς να τα ξεφορτωθείτε με τρία απλά βήματα.
Ο μουλιασμένος ξηρός καρπός που ρίχνει σάκχαρο, χοληστερόλη και ενισχύσει την απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-19T06:20:43+03:00
Ένας συγκεκριμένος μουλιασμένος ξηρός καρπός θεωρείται ότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως ενίσχυση για την υγεία της καρδιάς, έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, διαχείριση βάρους και υγεία του πεπτικού συστήματος.
Απώλεια βάρους: 10 τρόποι για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό και να χάσετε εύκολα κιλά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-14T16:25:47+02:00
Η προσπάθεια για απώλεια βάρους απαιτεί αποφασιστικότητα και συνέπεια. Επειδή, όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα όσα απαιτούνται για να χάσουν βάρος, ένας ειδικός παραθέτει 10 τρόπους για να επιταχύνετε τη διαδικασία.
Γυναίκα τυφλώθηκε από βαφή μαλλιών που χρησιμοποίησε στο σπίτι – Τι πρέπει να προσέχετε, σύμφωνα με τους ειδικούς
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ

2024-09-18T10:03:14+03:00
Μια θεωρητικά «αθώα» συνήθεια, όπως η βαφή μαλλιών στο σπίτι, άφησε μια γυναίκα προσωρινά τυφλή λόγω μιας σοβαρής αντίδρασης. Πώς το κατάλαβε και τι προειδοποιούν οι ειδικοί.
«Είμαι γιατρός – Γιατί δεν πίνω καφέ μετά τις 12 το μεσημέρι» – Και άλλα τέσσερα πράγματα που αποφεύγει
Yγεία

2024-09-19T10:46:54+03:00
Μπορεί η κατανάλωση καφέ να είναι μια αγαπημένη συνήθεια των περισσότερων ανθρώπων, ωστόσο μία ειδικός εξηγεί ότι κάποια κοινά λάθη που κάνουμε σχεδόν όλοι μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στη λειτουργία του οργανισμού μας.
Πότε η στυτική δυσλειτουργία είναι σύμπτωμα καρκίνου του προστάτη; Τα σημάδια που το δείχνουν
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-09-17T23:06:09+03:00
Σε ποιες περιπτώσεις η στυτική δυσλειτουργία, ένα κοινό πρόβλημα της σεξουαλικής υγείας των ανδρών, μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου του προστάτη; Οι ειδικοί αναλύουν όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Οστεοπόρωση: Το 5λεπτο διαδικτυακό κουίζ που δείχνει εάν κινδυνεύετε από κάταγμα
ΤΕΣΤ 14 ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ

2024-09-17T22:02:41+03:00
Ένα απλό 5λεπτο κουίζ θα μπορούσε να δείξει τις πιθανότητες που έχετε να υποστείτε ένα απειλητικό για τη ζωή κάταγμα, εντοπίζοντας αυτούς που κινδυνεύουν από οστεοπόρωση.
Scroll to Top