Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
ΔΕΠΥ: Το Νο1 σημάδι στους ενήλικες όταν τακτοποιούν το σπίτι τους
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-09-12T07:34:01+03:00
Στους ενήλικες, η ΔΕΠΥ μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα συμπεριφοράς και σχέσεων. Ωστόσο, λίγοι είναι εκείνοι που γνωρίζουν τα συμπτώματα και οδηγούνται σε διάγνωση, εάν αυτό δεν έχει συμβεί σε μικρή ηλικία.
Λίπος στην κοιλιά: Το έξυπνο κόλπο για να το κάψετε εύκολα και γρήγορα
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

2024-09-12T07:33:54+03:00
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε τους κινδύνους με τους οποίους συνδέεται, αλλά και τους πιο προσιτούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να καταπολεμήσουμε, το λίπος στην κοιλιά.
«Νόμιζα ότι ο πόνος στον καρπό ήταν από τη δουλειά γραφείου – Τελικά, πεθαίνω από μια σοβαρή νευρολογική πάθηση»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-09-12T07:33:45+03:00
Ένας 37χρονος πατέρας ενός παιδιού θεώρησε ότι ο πόνος στον καρπό του οφειλόταν στις ατέλειωτες ώρες που περνούσε κολλημένος στο γραφείο του. Μετά από λίγο καιρό, κατάλαβε ότι ήταν σημάδι μιας σοβαρής νευροεκφυλιστικής νόσου.
Αλτσχάιμερ: Είστε κάτω των 60; Πώς οι κουρτίνες του σπιτιού σας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-12T07:25:07+03:00
Μια νέα έρευνα δείχνει οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ χρησιμοποιώντας μάσκες ματιών ή καλές κουρτίνες συσκότισης στο υπνοδωμάτιό τους. Πώς μπορεί να συμβεί αυτό;
Το λαχανικό που μοιάζει με μικρό δέντρο: Μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει την πέψη και υποστηρίζει τον εγκέφαλο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-12T06:36:39+03:00
Υπάρχει ένα λαχανικό που μοιάζει με μικρό δέντρο. Ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών και έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Εσείς γνωρίζετε ποιο είναι;
Μπάνιο: 7 λάθη που κάνετε όταν το καθαρίζετε και μπορεί να βλάπτετε την υγεία σας – Τι να αποφεύγετε
TIPS

2024-09-12T05:56:50+03:00
Όσο κι αν όλοι απολαμβάνουν ένα καθαρό και τακτοποιημένο μπάνιο, η καθαριότητά του είναι μια δύσκολη υπόθεση. Κι αυτό αποδεικνύεται από τα κοινά λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν παίρνουν τη... μεγάλη απόφαση!
Διπλοσάγονο: Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε χωρίς επέμβαση, σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-09-11T15:59:46+03:00
Βλέπετε το διπλοσάγονο όταν βγάζετε selfie; Από τις ασκήσεις μέχρι τη διατροφή, μπορείτε να μειώσετε ή να εξαλείψετε το λίπος στο πηγούνι χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αλλά η λύση δεν θα έρθει εν μία νυκτί!
Τι συμβαίνει στη χοληστερίνη σας όταν τρώτε ζυμαρικά κάθε μέρα – Τι πρέπει να ξέρετε
ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ

2024-09-10T17:42:42+03:00
Τι θα συμβεί στη χοληστερόλη σας αν καταναλώνετε ζυμαρικά καθημερινά και τι μπορείτε να κάνετε για να τη διατηρήσετε υπό έλεγχο χωρίς να τα εξαλείψετε εντελώς από τη διατροφή σας;
Το ανεπαίσθητο σημάδι στο νύχι που αποκαλύπτει εάν κινδυνεύετε από ξαφνικό θάνατο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-09-11T02:01:20+03:00
Σημάδια στο σώμα που δεν περιμένουμε να σχετίζονται με το οτιδήποτε, όπως για παράδειγμα, ένα νύχι, μπορεί να μάς προειδοποιήσουν για καταστάσεις που μπορεί να αποβούν ακόμα και μοιραίες για τη ζωή μας.
«Κόντεψα να πεθάνω από καρκίνο του στόματος στα 33 μου – Αυτό είναι το πρώτο σημάδι που έπρεπε να προσέξω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-09-11T09:47:22+03:00
Μια 59χρονη σήμερα γυναίκα διαγνώστηκε με καρκίνο του στόματος σταδίου IV σε ηλικία 33 ετών, δύο χρόνια αφότου παρατήρησε μια πληγή στο πλάι της γλώσσας της που δεν επουλωνόταν.
Απώλεια βάρους: Το σούπερ προβιοτικό που καίει λίπος πιο γρήγορα από τα φάρμακα – Νέα έρευνα
ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-11T01:58:05+03:00
Μελέτη υποστηρίζει πως ένα σούπερ προβιοτικό σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια του 5% του σωματικού βάρους μέσα σε μικρότερο χρονικό διάστημα από τα φάρμακα απώλειας βάρους! Γνωρίζετε ποιο είναι;
Στρώμα: Πρέπει να το ραντίζετε με οξυζενέ για να το καθαρίσετε; Οι ειδικοί απαντούν
TIPS

2024-09-11T01:53:05+03:00
Επειδή δεν μπορείτε να δείτε τα ακάρεα της σκόνης που συσσωρεύονται στο στρώμα του κρεβατιού σας δεν σημαίνει ότι δεν επηρεάζουν την υγεία σας. Είναι καλό να χρησιμοποιείτε οξυζενέ για να τα αντιμετωπίσετε;
Scroll to Top