Η αραίωση στα μαλλιά εμφανίζεται συχνά μετά τα 50 και το κατάλληλο κούρεμα μπορεί να την κάνει λιγότερο εμφανή. Τρεις κομμωτές αποκάλυψαν στυλ στα μαλλιά κολακεύει περισσότερο τις γυναίκες αυτής της ηλικίας. Γιατί επέλεξαν όλοι το ίδιο.
Το πιο κολακευτικό κούρεμα μετά τα 50, σύμφωνα με hair experts
Περισσότερες από δύο στις τρεις γυναίκες θα αντιμετωπίσουν αραίωση των μαλλιών ή σημεία με μειωμένη πυκνότητα στο τριχωτό της κεφαλής, συχνά κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.
Τι δείχνουν πρόσφατες έρευνες για την αραίωση και τη γήρανση των μαλλιών
Οι έρευνες των τελευταίων ετών επιβεβαιώνουν ότι η αραίωση και η γήρανση των μαλλιών συνδέονται με ορμονικές και βιολογικές αλλαγές.
Τριχόπτωση: 4 δημοφιλή συμπληρώματα που δυναμώνουν τα μαλλιά – Ποιο το συχνό λάθος που κάνουμε
- Σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2025 με τίτλο “Menopause and hair loss in women: Exploring the hormonal transition”, η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε σμίκρυνση των τριχοθυλακίων και να συμβάλει στην εμφάνιση αλωπεκίας μετά την εμμηνόπαυση.
- Σύμφωνα με τη μελέτη του 2025 με τίτλο “Expert consensus for prevention, diagnosis and management of persistent chemotherapy-induced alopecia”, η απώλεια μαλλιών που επιμένει για περισσότερο από έξι μήνες μετά τη χημειοθεραπεία αναγνωρίζεται ως ξεχωριστή μορφή αλωπεκίας.
- Σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2025 με τίτλο “Hair Longevity—Evidence for a Multifactorial Holistic Approach to Managing Hair Aging Changes”, η γήρανση των μαλλιών επηρεάζει την πυκνότητα, τη διάμετρο και την αντοχή της τρίχας, γι’ αυτό προτείνεται μια ολιστική προσέγγιση στην περιποίησή τους.
Beveled bob: Το ιδανικό κούρεμα για τις άνω των 50, σύμφωνα με 3 κομμωτές
Το κούρεμα που επέλεξαν και οι τρεις είναι το beveled bob, ένα καρέ με διακριτική κλιμάκωση και άκρες που γυρίζουν ελαφρώς προς τα μέσα. Το μήκος του κυμαίνεται από το ύψος της γνάθου μέχρι τους ώμους, ενώ το σχήμα του χαρίζει όγκο και κίνηση στα μαλλιά.
«Αυτό το κούρεμα είναι πολύ κολακευτικό για τις γυναίκες άνω των 50, γιατί προσθέτει ύψος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στην κορυφή», εξηγεί ο εκπαιδευτής κομμωτικής και ιδιοκτήτης του Studio Clayton Mark Clayton, σύμφωνα με το Parade.
Βοηθά το ελαιόλαδο τα μαλλιά να μακρύνουν; Τι απαντά δερματολόγος του Cleveland Clinic
«Το θεωρώ ένα από τα πιο κολακευτικά κουρέματα για όλους, ιδιαίτερα για τις γυναίκες μετά τα 50», επισημαίνει η υπεύθυνη εκπαίδευσης στο styling της Mark Clayton Education Kashmir Asvaraksh. Το κούρεμα έχει μεγαλύτερο μήκος προς το πηγούνι, δημιουργώντας κολακευτικές γωνίες γύρω από το πρόσωπο, ενώ είναι εύκολο στο χτένισμα στο σπίτι, προσθέτει η ειδικός.
«Το beveled bob αγκαλιάζει απαλά τη γραμμή της γνάθου, μαλακώνει τα χαρακτηριστικά στο κάτω μέρος του προσώπου και τονίζει το περίγραμμά του, κάτι ιδιαίτερα κολακευτικό μετά τα 50», συμφωνεί η ιδρύτρια της Oncology Aesthetics & Wellness Deborah McDowell, η οποία ειδικεύεται στην απώλεια μαλλιών λόγω χημειοθεραπείας.
Και για αραίωση ή απώλεια μαλλιών
Χάρη στη διακριτική του κλιμάκωση, το beveled bob δημιουργεί την αίσθηση ότι τα μαλλιά έχουν περισσότερο όγκο και πυκνότητα, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο για τις γυναίκες που παρατηρούν ότι τα μαλλιά τους αραιώνουν, εξηγεί η Asvaraksh.
Η McDowell το συστήνει και σε περιπτώσεις απώλειας μαλλιών. Το σχήμα του βασίζεται στον τρόπο με τον οποίο κόβονται οι άκρες και όχι στην πυκνότητα των μαλλιών. Έτσι, μπορεί να δείχνει πλούσιο ακόμη και όταν τα μαλλιά μεγαλώνουν ανομοιόμορφα μετά από μια περίοδο τριχόπτωσης. Παράλληλα, ο κομμωτής μπορεί να προσαρμόζει το μήκος του χωρίς το κούρεμα να δείχνει ημιτελές.
Πώς να το ζητήσετε από τον κομμωτή σας
Ζητήστε ένα καρέ με μεγαλύτερο μήκος προς το πρόσωπο και ελαφριά κλιμάκωση στο πίσω μέρος, όπως προτείνει ο Clayton. Για στρογγυλό πρόσωπο, ένα καρέ που φτάνει λίγο κάτω από τη γνάθο, με φράντζα στο ύψος των ζυγωματικών, είναι ιδανικό. Για πιο γωνιώδες πρόσωπο, η Asvaraksh προτείνει μήκος που φτάνει περίπου στο μέσο της γνάθου.
4 ακόμα κουρέματα που εγκρίνουν οι κομμωτές
1. Μακριά layers με curtain bangs
Οι τούφες που πλαισιώνουν το πρόσωπο στρέφουν την προσοχή στα ζυγωματικά και τα μάτια, απομακρύνοντας το βλέμμα από την αραιωμένη κορυφή ή τη χωρίστρα, εξηγεί η McDowell. Παράλληλα, οι στρώσεις δημιουργούν την ψευδαίσθηση μεγαλύτερου όγκου, ακόμη και όταν τα μαλλιά δεν έχουν μεγάλη πυκνότητα.
2. Το κούρεμα της Rachel
Ο Clayton προτείνει ένα κούρεμα μεσαίου μήκους με έντονη υφή, εμπνευσμένο από το χαρακτηριστικό χτένισμα της Rachel στη γνωστή σειρά Friends. Η πιο κοντή εκδοχή του περιλαμβάνει έντονο φιλάρισμα με την τεχνική point cut και στρώσεις με αντίστροφη κλιμάκωση, που χαρίζουν φυσική κίνηση και συνδυάζονται με πλάγια φράντζα.
3. Απαλό, textured pixie
Η McDowell συστήνει «ένα απαλό pixie με έντονη υφή», ιδιαίτερα για γυναίκες που αντιμετωπίζουν αραίωση μετά από χημειοθεραπεία. Οι κοντές στρώσεις ανασηκώνουν τα μαλλιά που διαφορετικά θα έπεφταν επίπεδα, χωρίς όγκο. Το αποτέλεσμα βασίζεται στο σχήμα και την υφή του κουρέματος και όχι στην πυκνότητα των μαλλιών.
Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη
4. Bixie
Η Asvaraksh ξεχωρίζει το bixie, έναν συνδυασμό καρέ και pixie. Ταιριάζει ιδιαίτερα σε ελαφρώς κυματιστά μαλλιά και, όταν συνδυάζεται με φράντζα στο ύψος των φρυδιών, δημιουργεί κολακευτικές γωνίες γύρω από το πρόσωπο. Μπορεί επίσης να χτενιστεί πίσω από τα αυτιά, κάνοντας το πρόσωπο να φαίνεται πιο μακρύ. Ο Clayton το προτιμά με έντονη υφή, καθώς το βαθύ φιλάρισμα με την τεχνική point cut ταιριάζει σε μαλλιά που αλλάζουν με την ηλικία.