Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τη ψυχολογία των γυναικών και πώς μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία τις γυναίκες που βιώνουν τα συμπτώματα; Η επιστήμη απαντά.
Το πρωινό ξύπνημα έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για την ψυχολογία μας. Δείτε τα σπουδαιότερα αλλά και πως θα καταφέρετε να ξυπνάτε νωρίτερα.
Η μούχλα στο μπάνιο είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία σας. Δείτε πώς να την εξαλείψετε οριστικά και με ασφάλεια.
Η ανάδειξη της Ελλάδας στην κορυφή των προορισμών για τον ιατρικό τουρισμό απασχόληση τη συνάντηση του Προέδρου του ΙΣΑ Γ. Πατούλη με την υφυπουργό Τουρισμού Έλενα Ράπτη.
Αν προσπαθείτε να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερίνης σας ή επιδιώκετε μια γενικά καλή υγεία, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ποιότητα και η ποσότητα του ύπνου σας επηρεάζει σημαντικά βασικούς δείκτες υγείας του σώματος. Διαβάστε όσα πρέπει να γνωρίζετε.