αέρια

ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΤΕΛΟΣ

«Είμαι γαστρεντερολόγος – Προτείνω τον “περίπατο αερίων” μετά από ένα μεγάλο γεύμα» – Βοηθά στον διαβήτη και την απώλεια βάρους

2024-12-22T14:00:03+02:00 2024-12-22T11:09:49+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Γαστρεντερολόγος προτείνει τον «περίπατο αερίων», μια ιδιαίτερη διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το φούσκωμα μετά από ένα βαρύ γεύμα. Βοηθά επίσης στην απώλεια βάρους και στον διαβήτη.

ΜΕΤΕΩΡΙΣΜΟΣ

Έντερο: Πώς να μην μυρίζουν άσχημα τα αέρια, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο του Χάρβαρντ

2024-12-08T18:30:50+02:00 2024-12-06T18:03:48+02:00

Όλο Υγεία

Τι προκαλεί τα δύσοσμα αέρια και τι μας συμβουλεύει γαστρεντερολόγος του Χάρβαρντ για να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες οσμές.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Πότε τα αέρια και το φούσκωμα κρύβουν κάτι ανησυχητικό – 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

2024-10-11T08:30:01+03:00 2024-10-11T00:51:01+03:00

Έφη Φουσέκη

Πότε τα αέρια ή το φούσκωμα στην κοιλιά υποδεικνύουν πρόβλημα υγείας και πότε είναι ακίνδυνα.

ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ

Απώλεια βάρους: Πώς το ψωμί, το ρύζι και τα ζυμαρικά μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό – Το κόλπο για να το πετύχετε

2024-09-20T12:00:14+03:00 2024-09-20T12:07:02+03:00

Όλο Υγεία

Οι υδατάνθρακες μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό μας και να βοηθήσουν να χάσουμε κιλά ! Αρκεί να τους μετατρέψουμε σε ανθεκτικό άμυλο, το οποίο συμβάλει στην υγεία του εντέρου. Παράλληλα, βοηθά στην απώλεια βάρους και στην πρόληψη ασθενειών. 

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

Το δημοφιλές συστατικό στα ελληνικά φαγητά που είναι κακό για το έντερο – Προκαλεί αέρια και φούσκωμα

2024-07-24T14:00:50+03:00 2024-07-24T11:26:23+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ένα κοινό και αγαπημένο συστατικό που χρησιμοποιείται κατ' εξοχήν στα ελληνικά φαγητά μπορεί να επιδεινώσει συμπτώματα όπως φούσκωμα και αέρια, οδηγώντας σε δυσφορία και πεπτική δυσφορία.

ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

Πώς να απαλλαγείτε από τα επώδυνα παγιδευμένα αέρια – 11 τρόποι

2023-12-17T08:30:46+02:00 2024-01-04T15:44:18+02:00

Όλο Υγεία

Εξετάζουμε 11 τρόπους για να απαλλαγείτε από τα επώδυνα παγιδευμένα αέρια στο σπίτι και πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

ΟΛΑ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τα επώδυνα αέρια – Τους συνιστά γαστρεντερολόγος

2023-10-14T17:54:45+03:00 2024-01-04T14:16:48+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Νιώθετε φουσκωμένοι και πονάτε; Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά και επώδυνα αέρια.

TIPS

Αυτά τα 15 τρόφιμα που προκαλούν αέρια θα σας εκπλήξουν

2023-09-24T17:59:28+03:00 2024-01-31T09:36:50+02:00

Όλο Υγεία

Εσείς γνωρίζετε τα είδη των τροφίμων που προκαλούν τα περισσότερα αέρια; Μάθετε τα και φροντίστε να τα αποφεύγετε όσο το δυνατόν, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε κάποιο σχετικό πρόβλημα.