air fryer

Το 10λεπτο κόλπο για τις πιο τραγανές και υγιεινές πατάτες που έχετε φτιάξει ποτέ
HACK

2026-03-16T16:51:38+02:00
Αν θέλετε πατάτες πραγματικά τραγανές εξωτερικά και αφράτες μέσα, υπάρχει ένα απλό κόλπο που διαρκεί μόλις δέκα λεπτά. Δείτε το μυστικό που μπορεί να απογειώσει το αποτέλεσμα.
Air fryer: Το λάθος που κάνουμε και δεν γίνεται τραγανό το φαγητό
HACK

2026-03-05T17:39:28+02:00
Το air fryer υπόσχεται τραγανό αποτέλεσμα χωρίς πολύ λάδι, όμως ένα απλό λάθος αρκεί για να βγουν τα τρόφιμα μαλακά και άτονα. Δείτε τι πρέπει να αποφεύγετε για να πετύχετε τέλεια υφή κάθε φορά.
Air Fryer: Το λάθος που κάνουμε με το κρέας και πρέπει να το σταματήσουμε άμεσα
HACK

2026-02-20T18:57:55+02:00
Υπάρχει ένα συχνό λάθος που κάνουμε όταν ψήνουμε κρέας στο air fryer. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι καλό είναι να το σταματήσουμε άμεσα, για καλύτερο αποτέλεσμα και μεγαλύτερη ασφάλεια. Air fryer: Πώς θα το καθαρίσουμε σε 5 λεπτά με το κόλπο του ατμού και χωρίς τρίψιμο Air Fryer: Μια καλή λύση για υγιεινό μαγείρεμα αλλά έρχεται […]
Το λάθος που κάνουν όλοι με το Air Fryer – Γνωστός σεφ αποκαλύπτει νέους τρόπους να το χρησιμοποιήσουμε
HACK

2025-06-11T18:34:25+03:00
Χρησιμοποιείτε air fryer για γρήγορο και υγιεινό φαγητό; Προσοχή όμως – πολλοί κάνουν ένα κοινό λάθος που περιορίζει τις δυνατότητες του. Μάθετε τι να αποφεύγετε για καλύτερα αποτελέσματα στην κουζίνα.
Air fryer και καρκίνος: Μπορεί το μαγείρεμα σε φριτέζα αέρος να αυξήσει τον κίνδυνο;
Yγεία

2024-12-05T19:10:05+02:00
Εξετάζουμε τα οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία από τη χρήση air fryer. Τι δείχνουν τα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τη σύνδεση αυτής της μεθόδου μαγειρέματος με τον καρκίνο;
Το κοινό λάθος στο air fryer που μπορεί να οδηγήσει σε τροφική δηλητηρίαση
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

2024-09-17T06:03:09+03:00
Η δημοτικότητα των air fryer έχει αυξηθεί σε τα τελευταία δύο χρόνια, Αλλά αποδεικνύεται ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν τα χρησιμοποιείτε, καθώς μπορεί να κινδυνεύετε από τροφική δηλητηρίαση
Air fryer: Πώς να το καθαρίσετε σωστά για να αποφύγετε τη μούχλα και τους κινδύνους για την υγεία
TIPS ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ

2024-09-06T23:46:37+03:00
Οι φριτέζες αέρα -κοινώς air fryer- μπορεί να είναι μια εύχρηστη προσθήκη στην κουζίνα, αλλά ενέχουν κινδύνους εάν δεν τις χρησιμοποιείτε σωστά.
Μπουτάκια κοτόπουλου με μέλι και σουσάμι στο air fryer [Συνταγή] – Κάνουν καλό στην καρδιά και στο ανοσοποιητικό
ΣΥΝΤΑΓΗ

2024-07-23T14:57:45+03:00
Υπάρχει μία πεντανόστιμη συνταγή με μπουτάκια κοτόπουλου που μπορείτε να ετοιμάσετε στο air fryer, για να απολαύσετε ένα υπέροχο και υγιεινό γεύμα που ωφελεί την καρδιά και το ανοσοποιητικό!
Το μαγείρεμα στη φριτέζα αέρος είναι υγιεινό; Τι λένε οι ειδικοί του Κλίβελαντ
ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

2024-05-29T12:33:03+03:00
Η δημοφιλής μέθοδος μαγειρέματος μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα λιπαρά χωρίς να χάσετε τη γεύση και την υφή των αγαπημένων σας φαγητών.
Μαγείρεμα σε air fryer ή τηγάνισμα σε φριτέζα: Ποιο είναι πιο υγιεινό
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟΥΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ

2024-05-29T12:26:04+03:00
Οι φριτέζες αέρος, κοινώς τα air fryer, διαφέρουν από τις κανονικές φριτέζες. Δείτε ποια είναι τα οφέλη του «τηγανίσματος» στον αέρα. Είναι πιο υγιεινό από το κανονικό τηγάνισμα;
Τηγάνισμα χωρίς λάδι: Είναι τόσο υγιεινό όσο νομίζετε;
ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

2024-05-29T12:26:28+03:00
Εάν οι συσκευές για τηγάνισμα χωρίς λάδι βρίσκονται πλέον στον πάγκο της κουζίνας κάθε σπιτιού, αυτό δεν σημαίνει πως αυτού του είδους το μαγείρεμα δεν συνοδεύεται από ορισμένα μειονεκτήματα. Δείτε ποια.
Scroll to Top