απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους: Οι 4 τροφές που προσφέρουν τα ίδια οφέλη με τα φάρμακα για τον διαβήτη
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-08T23:47:12+02:00
Ένας ειδικός υγείας μοιράστηκε 4 τροφές που μπορούν να σάς προσφέρουν τα ίδια οφέλη στην απώλεια βάρους με τα φάρμακα για τον διαβήτη χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα.
Απώλεια βάρους: 5 λόγοι που δεν αδυνατίζετε και πώς να το διορθώσετε
ΕΞΗΓΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-11-03T00:59:39+02:00
Παρά τις προσπάθειές σας η απώλεια βάρους είναι δύσκολη; Ανακαλύψτε τους 5 βασικούς λόγους για τους οποίους δεν χάνετε βάρος και μάθετε πρακτικές συμβουλές για να επιστρέψετε στο σωστό δρόμο.
Το μπλε-πράσινο φύκι που ρυθμίζει πίεση και χοληστερίνη και βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-05T14:22:09+02:00
Υπάρχει ένα μπλε-πράσινο φύκι που αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων που το καθιστούν ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής. Ποια τα πιθανά του οφέλη και ποιες οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει;
Η τροφή που καίει το λίπος στην κοιλιά και μειώνει την περίμετρο της μέσης σε μια εβδομάδα
ΟΜΟΡΦΟ ΣΩΜΑ

2024-10-29T21:49:29+02:00
Σε κάθε ευκαιρία, οι ειδικοί παραθέτουν τρόπους με τους οποίους μπορούμε να κάψουμε το περιττό λίπος στην κοιλιά και να μειώσουμε τα εκατοστά της μέσης μας. Ποια είναι η σημερινή τους πρόταση;
«Έχασα 18 κιλά εγκαταλείποντας τις αυστηρές δίαιτες που με έκαναν μίζερη» – Ποιες υγιεινές συνήθειες που υιοθέτησε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-28T16:35:00+02:00
Για χρόνια, η Mae Suzuki ήταν κολλημένη σε έναν κύκλο περιοριστικής δίαιτας και φαγητού που την άφηνε απογοητευμένη. Αλλά όταν άρχισε να οραματίζεται τον εαυτό της να ακολουθεί τις συνήθειες που μπορούσε να υιοθετήσει, έχασε 18 κιλά με απόλυτα βιώσιμο τρόπο.
«Είμαι διαιτολόγος – Αυτό το φυσικό ρόφημα καθημερινά μειώνει το σάκχαρο και βοηθά στην απώλεια βάρους»
ΠΡΟΤΑΣΗ

2024-10-27T02:30:53+03:00
Θα μπορούσατε να ενισχύσετε την προσπάθειά σας για απώλεια βάρους προσθέτοντας απλώς ένα φυσικό ρόφημα στην καθημερινή σας διατροφή; Μία Βρετανίδα διαιτολόγος ισχυρίζεται ότι κάτι τέτοιο είναι εφικτό.
«Είμαι 52 ετών αλλά δεν έχω πάρει ούτε γραμμάριο στην εμμηνόπαυση» – Η συνήθεια που τη βοήθησε να το πετύχει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-25T18:07:33+03:00
Η Meryl Lacy από την Ατλάντα παρατήρησε το σώμα της να αλλάζει όταν ήταν 50 ετών. Δεν συνειδητοποίησε καν ότι έμπαινε την εμμηνόπαυση, αλλά καταλάβαινε ότι είχε πάρει βάρος που έχανε όλο και πιο δύσκολα.
Το λαχανικό με το στρογγυλό «κεφάλι» που υποστηρίζει τις ορμόνες, το έντερο την καρδιά και προστατεύει από μολύνσεις
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-25T20:27:39+03:00
Είναι εξαιρετική πηγή προστατευτικών αντιοξειδωτικών, χαμηλό σε θερμίδες και χρήσιμη πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών. Αυτό το λαχανικό με το στρογγυλό «κεφάλι» συμβάλλει σημαντικά σε μια υγιεινή διατροφή. 
«Το πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη που με βοήθησε να χάσω 2 κιλά σε μια εβδομάδα» – Τι περιλαμβάνει η νόστιμη συνταγή
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-24T20:05:30+03:00
Ένας άνδρας μοιράστηκε το γεμάτο με πρωτεΐνες και υγιεινά λιπαρά πρωινό του γεύμα, αποκαλύπτοντας ότι έχασε 2 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα. Έκτοτε, έχει γίνει viral στο TikTok.
Scroll to Top