Αρτηριακή Πίεση

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

8 φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνετε μαζί με τον καφέ

2024-07-26T09:00:12+03:00 2024-07-26T05:54:28+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Η κατανάλωση καφέ την ίδια στιγμή που παίρνετε τα φάρμακα μπορεί να μεταβάλει το πόσο γρήγορα αυτά απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματός σας.

ΕΛΕΓΧΟΣ

Αρτηριακή πίεση: Ποιο επικίνδυνο λάθος για την υγεία τους κάνουν συνήθως οι υπερτασικοί ασθενείς

2024-07-24T12:03:03+03:00 2024-07-24T11:54:21+03:00

Αναστασία Μοσχοβάκη Ειδική Παθολόγος Η κυρία Αναστασία Μοσχοβάκη είναι Ιατρός, Ειδική Παθολόγος.

Πότε η αρτηριακή πίεση θεωρείται υψηλή; Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας που θα σας βοηθήσουν να την μειώσετε.

ΥΓΙΕΙΝΑ

Τα 5 top τρόφιμα που ρίχνουν την πίεση και προστατεύουν από εγκεφαλικό

2024-07-24T06:00:40+03:00 2024-07-24T12:17:42+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Η πρώτη κίνηση μετά τον εντοπισμό υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι να υιοθετήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Δείτε τα 5 top τρόφιμα για να ξεκινήσετε!

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

Το αρχαίο φυτό που ρίχνει την πίεση και το σάκχαρο

2024-07-23T07:00:57+03:00 2024-07-23T07:19:35+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το αρχαίο φυτό είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, καθώς μειώνει τη φλεγμονή στο σώμα και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

ΠΡΟΛΗΨΗ

Πότε η αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη – Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

2024-07-22T08:00:01+03:00 2024-07-22T03:33:38+03:00

Όλο Υγεία

Δεν πρέπει να αγνοείτε την αυξημένη αρτηριακή πίεση. Η υψηλή πίεση σκοτώνει. Αργά, σιωπηρά, αλλά… σκοτώνει.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε το φάρμακο για την πίεση

2024-07-21T08:00:00+03:00 2024-07-21T06:34:02+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Εκτιμάται ότι πάνω από το ένα τρίτο των Ελλήνων έχει υπέρταση, αλλά μόλις το 30% των ασθενών έχει επιτύχει καλή ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης με φαρμακευτική θεραπεία.

ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ

Το σούπερ καλοκαιρινό φρούτο που ωφελεί την καρδιά και το έντερο και ρίχνει το σάκχαρο

2024-07-20T07:00:15+03:00 2024-07-20T06:26:30+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ένα σούπερ καλοκαιρινό φρούτο φρούτο που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία και προστατεύει από διάφορες παθήσεις.

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Υπέρταση: Ποια ροφήματα μειώνουν την αρτηριακή πίεση – Πόσο νερό πρέπει να πίνετε

2024-07-19T10:00:21+03:00 2024-07-19T10:59:46+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το νερό επηρεάζει έναν εντυπωσιακό αριθμό σωματικών λειτουργιών. Αλλά, η κατανάλωση νερού μειώνει πράγματι την αρτηριακή πίεση;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η πιο σημαντική αλλαγή στη διατροφή για να τη ρίξετε – Δεν είναι το αλάτι

2024-07-18T13:59:24+03:00 2024-07-18T11:54:50+03:00

Μαριάννα Σπανού

Επιστήμονας εξήγησε τέσσερις αλλαγές που πρέπει να κάνετε στη διατροφή για να αντιμετωπίσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση και πρόσθεσε ότι η πρόσληψη αλατιού ίσως να μην είναι ζωτικής σημασίας.

ΣΟΥΠΕΡ ΥΓΙΕΙΝΕΣ

Οι 10 καλύτερες τροφές για να μειώσετε την πίεση χωρίς φάρμακα

2024-07-15T14:00:06+03:00 2024-07-15T15:58:39+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι τροφές που περιέχουν κάλιο και μαγνήσιο βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Δείτε ποια τρόφιμα να εντάξετε στη διατροφή σας.

ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ

Το σούπερ γλυκό φρούτο που προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη

2024-07-15T06:00:38+03:00 2024-07-15T00:03:08+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού και αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας γιατί έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αρχαίο ρόφημα που ρίχνει την αρτηριακή πίεση και προστατεύει την καρδιά

2024-07-13T06:00:13+03:00 2024-07-12T19:55:54+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ένα αρχαίο ρόφημα έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια χάρη στις ιδιότητές του που τονώνουν το έντερο. Θα μπορούσε όμως αυτό το ρόφημα να γίνει «εργαλείο» που ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης;