ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

Το σούπερ ρόφημα κατά του καρκίνου, του διαβήτη και της άνοιας

2024-07-18T06:30:26+03:00 2024-07-18T06:27:12+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το ρόφημα αυτό έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας και προστατεύει τον οργανισμό σας από διάφορες σοβαρές παθήσεις.

ΤΕΛΕΙΟ ΜΥΣΤΙΚΟ

Πώς θα αποκτήσετε εγκέφαλο κατά 5 χρόνια νεότερο – Αρκεί μια ώρα την εβδομάδα

2024-07-16T10:00:35+03:00 2024-07-16T09:12:35+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Αν και δεν μπορείτε να γυρίσετε πίσω τα χρόνια, μπορείτε να αντιστρέψετε τις επιπτώσεις αυτών των ετών στον εγκέφαλό σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ποιος είναι ο πιο σωστός τρόπος για να κρατάτε το κινητό σας – Για να προστατεύσετε το χέρι και τα μάτια

2024-07-16T09:00:40+03:00 2024-07-15T23:08:45+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένα τηλέφωνο μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Γι’ αυτό καλό είναι να μην κρατάτε λάθος το κινητό σας τηλέφωνο.

ΜΕΛΕΤΗ

Η τροφή που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου στα παιδιά – Πώς να την ενσωματώσετε στη διατροφή τους

2024-07-14T18:00:44+03:00 2024-07-14T17:08:08+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα παιδιά που καταναλώνουν ένα συγκεκριμένο είδος τροφής αποδίδουν καλύτερα στην επίλυση προβλημάτων, την αυτοσυγκράτηση και την προσοχή.

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΙΣ

Γήρανση: 6 τροφές που αυξάνουν τη φλεγμονή και σας κάνουν να γερνάτε πιο γρήγορα

2024-07-11T13:59:33+03:00 2024-07-11T10:58:43+03:00

Μαριάννα Σπανού

Γνωρίζετε ότι τα τρόφιμα που τρώτε επηρεάζουν τα πάντα, από το βάρος μέχρι τη διάθεσή σας. Νέα έρευνα δείχνει πώς η διατροφή σας μπορεί επίσης να παίζει ρόλο στον ρυθμό της γήρανσης.

ΚΑΛΗ ΜΝΗΜΗ

Εγκέφαλος: 3 τροφές που βοηθούν στην ανάπτυξη νέων κυττάρων

2024-07-10T14:00:34+03:00 2024-07-10T12:04:42+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι τροφές που τρώτε έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ικανότητα που έχει ο εγκέφαλος να λειτουργεί καλά και να αναπτύσσει ακόμη και νέα εγκεφαλικά κύτταρα.

ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

Θέλετε να γεράσετε καλά; Τι να κάνετε κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας

2024-07-07T18:00:42+03:00 2024-07-07T17:35:08+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Αν κάθεστε σε μία συγκεκριμένη στάση ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας, αποκτάτε γερά οστά και δυναμώνετε τους μύες σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Εγκέφαλος: 4 συνήθειες που ακολουθεί ειδικός για να τον διατηρήσει υγιή και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου

2024-06-30T09:00:12+03:00 2024-06-29T14:03:23+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ένας ειδικός αποκάλυψε ότι τέσσερις απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία στον εγκέφαλο και να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης ενός από τους πιο καταστροφικούς καρκίνους για άτομα κάτω των 40 ετών/

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Έντερο: Γιατρός του Χάρβαρντ προτείνει 3 αλλαγές στο φαγητό για να βελτιώσετε την υγεία του

2024-06-17T10:00:34+03:00 2024-06-17T12:38:05+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ένας ειδικός σε επεξεργασμένα τρόφιμα του Χάρβαρντ μοιράζεται 3 απλές αλλαγές τροφίμων που μπορείτε να κάνετε για έναν πιο υγιή εγκέφαλο και έντερο.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Το «ψυχολογικό κόλπο» που μειώνει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

2024-06-12T10:00:02+03:00 2024-06-12T11:40:09+03:00

Μαριάννα Σπανού

Αυτό το «ψυχολογικό κόλπο» είναι, σύμφωνα με τους νευροεπιστήμονες, μια συναρπαστική ιδέα και ένας άλλος καλός λόγος για να κάνετε πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Αλτσχάιμερ και γήρανση του εγκεφάλου: Η πρωτεΐνη που μπορεί να είναι κλειδί για τη θεραπεία τους

2024-06-10T10:00:45+03:00 2024-06-10T06:50:17+03:00

Μαριάννα Σπανού

Μια ελάχιστα γνωστή πρωτεΐνη του εγκεφάλου θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη θεραπεία του Αλτσχάιμερ και της μείωσης της γνωστικής ικανότητας που σχετίζεται με την ηλικία. Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες.

ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ Ή ΟΧΙ;

Οι στατίνες προκαλούν άνοια και προβλήματα μνήμης; Τι απαντούν οι ειδικοί

2024-06-10T07:30:05+03:00 2024-06-09T23:08:34+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι στατίνες κατατάσσονται στα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα, καθώς προστατεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Συνδέονται, όμως, με την άνοια;