ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΚΑΛΑ ΝΕΑ

Η σοκολάτα βοηθά τις γυναίκες να ζουν περισσότερο και πιο ευτυχισμένες, σύμφωνα με έρευνα

2023-12-23T14:00:51+02:00 2023-12-23T11:11:34+02:00

Όλο Υγεία

Η σοκολάτα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για τη ψυχική υγεία των γυναικών της μέσης ηλικίας σύμφωνα με έρευνες.

ΦΥΣΙΚΑ ΕΛΙΞΗΡΙΑ

Το κινέζικο αντιγηραντικό βότανο που προλαμβάνει τον καρκίνο και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

2023-12-05T20:05:50+02:00 2024-01-05T12:11:08+02:00

Όλο Υγεία

Γνωρίστε ένα βότανο που χρησιμοποιείται χρησιμοποιείται συχνά στην παραδοσιακή ιατρική και έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

Εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζει τη ψυχολογία των γυναικών

2023-11-27T10:00:57+02:00 2023-11-26T21:24:50+02:00

Στρατηγούλα Παρασκευοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Η Στρατηγούλα Παρασκευοπούλου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Επιτημονικός Συνεργάτης ΕΛ.ΕΤ.Ε

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τη ψυχολογία των γυναικών και πώς μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία τις γυναίκες που βιώνουν τα συμπτώματα; Η επιστήμη απαντά.

Διατροφή

Το πανάρχαιο βότανο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και χαρίζει γερά δόντια

2023-11-24T07:05:10+02:00 2024-01-31T15:05:19+02:00

Μάνος Σιγανός

Ανακαλύψτε το βότανο με τα πολλά οφέλη για την υγεία. Πρόκειται για ένα ζεστό ρόφημα που το απολαμβάνουμε πολύ ευχάριστα

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η περιεμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως γύρω στα 40: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε μπει σε αυτή την περίοδο

2023-11-14T18:58:24+02:00 2023-11-14T14:07:34+02:00

Μαριάννα Σπανού

Τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης ποικίλλουν πολύ μεταξύ των γυναικών, τόσο στον τύπο, τη σοβαρότητα αλλά και στον χρόνο που εμφανίζονται, καθιστώντας πολλές φορές δύσκολο για μια γυναίκα ακόμη και να εργαστεί. Πώς θα καταλάβετε όμως ότι έχει έρθει αυτή η στιγμή για εσάς;

Yγεία

Δίαιτα εμμηνόπαυσης: 5 υπερτροφές που θα περιορίσουν τα συμπτώματα

2023-10-29T13:50:49+02:00 2024-01-05T09:32:12+02:00

Μαριάννα Σπανού

Είναι γνωστό ότι η ενσωμάτωση υγιεινών τροφών στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη συνολική υγεία, ειδικά κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Όταν μιλάμε για δίαιτα εμμηνόπαυσης όμως, εννοούμε τις υπερτροφές που μπορούν πραγματικά να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Ποιες είναι;

Yγεία

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση; Τι δείχνουν οι νέες έρευνες

2023-10-25T10:13:59+03:00 2023-10-25T10:13:59+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ποια η διαφορά ανάμεσα στην ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση και τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης και ποιες γυναίκες πρέπει να τις λαμβάνουν; Διαβάστε αναλυτικά τους κινδύνους και τα οφέλη της κάθε περίπτωσης.

Yγεία

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης 2023: Οι 5 τροφές που αυξάνουν τις εξάψεις

2023-10-18T11:55:27+03:00 2023-10-18T11:55:27+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου. Σκοπός της ημέρας είναι να μας ευαισθητοποιήσει για ένα σημαντικό θέμα όπως η εμμηνόπαυση, ανεξάρτητα από το φύλο.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ

Εμμηνόπαυση: Αυτά είναι τα 15 πιο κοινά συμπτώματα – Πώς να τα αναγνωρίσετε και να ανακουφιστείτε

2023-10-10T07:45:23+03:00 2024-01-05T09:35:01+02:00

Όλο Υγεία

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση ενδεχομένως να ανέρχονται και σε 500. Και ενώ κάθε γυναίκα βιώνει αυτή την κατάσταση διαφορετικά, υπάρχουν 15 πιο κοινά συμπτώματα. Μάθετε ποια είναι και τι να περιμένετε.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα στο στόμα που συχνά παραβλέπετε -Τι να προσέχετε

2023-10-05T13:58:00+03:00 2024-01-04T15:23:36+02:00

Μαριάννα Σπανού

Χειρουργός οδοντίατρος προτρέπει τις γυναίκες να δώσουν προσοχή στις αλλαγές στο εσωτερικό του στόματός τους ως αποτέλεσμα της μείωσης των επιπέδων των ορμονών κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Εμμηνόπαυση: Στα μαλλιά και στο σάλιο κρύβεται ο κίνδυνος για κατάθλιψη και άνοια;

2023-09-30T17:50:47+03:00 2023-09-30T15:42:55+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Μια πρωτοποριακή μελέτη δείχνει ότι ένας συγκεκριμένος παράγοντας στα μαλλιά και στο σάλιο συσχετίζεται με τη γνωστική και ψυχική υγεία σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.

ΚΙΝΔΥΝΟΣ

Εμμηνόπαυση: Οι εξάψεις συνδέονται με 2 σοβαρές ασθένειες – Τι πρέπει να γνωρίζετε

2023-09-28T13:58:34+03:00 2023-09-28T13:45:59+03:00

Μαριάννα Σπανού

Σύμφωνα με δύο νέες μελέτες που παρουσιάστηκαν στην ετήσια συνάντηση της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης, οι εξάψεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης δεν είναι τόσο αθώες όσο θεωρούσαμε παλιότερα, καθώς συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για δύο σοβαρές παθήσεις.