ΕΥΤΥΧΙΑ

8 σημάδια ότι είστε πιο ευτυχισμένοι από το 90% των ανθρώπων, κι ας μην το πιστεύετε
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-15T18:37:15+03:00
Μήπως είστε πιο ευτυχισμένοι απ’ όσο νομίζετε; Αν βρίσκετε χαρά στις μικρές στιγμές, γελάτε συχνά και δεν φοβάστε τη μοναξιά, τότε ανήκετε στο 10% των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων – ακόμη κι αν δεν το αντιλαμβάνεστε.
Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να έχετε ευτυχία και επιτυχίες – Τι συμβουλεύει ψυχολόγος του Columbia
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-09-26T17:51:06+03:00
Ψυχολόγος του Columbia University υποστηρίζει ότι ένα πράγμα συμβάλλει στην αποτυχία. Είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για την ευτυχία και τις επιτυχίες. Ποιο είναι και πώς μπορούμε να το ξεπεράσουμε;
Πόσα χρήματα μπορούν να φέρουν την ευτυχία; Έρευνες μπορεί να δίνουν την απάντηση
ΕΡΕΥΝΑ

2025-09-26T17:46:08+03:00
Από τι εξαρτάται η ευτυχία; Από τα χρήματα, από τον τρόπο ζωής ή από τις σχέσεις; Ειδικοί προσπαθούν να βρουν τον «μαγικό αριθμό» που φέρνει την ευτυχία.
Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια για να έχουν μια ευτυχισμένη σχέση
ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΟ

2025-08-29T19:09:00+03:00
Ποιο είναι το πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια για να χτίσουν και να διατηρήσουν μια ευτυχισμένη σχέση; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την ουσία της σύνδεσης και τις συνήθειες που κάνουν τη διαφορά.
7 τύποι ανθρώπων που δεν θα είναι ποτέ πραγματικά ευτυχισμένοι – Πώς συμπεριφέρονται
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;

2025-08-28T15:22:47+03:00
Η ευτυχία μπορεί εν μέρει να διαμορφωθεί από τις επιλογές μας. Ποιες είναι οι συμπεριφορές που μπορεί να μας τη στερήσουν και τι μπορούμε να κάνουμε για να νιώσουμε βαθιά ικανοποίηση; Ποιοι είναι οι τύποι ανθρώπου που δεν θα νιώσουν ποτέ πραγματικά ευτυχισμένοι;
Harvard: Τι κάνουν στα 50 όσοι είναι ευτυχισμένοι και υγιείς στα 80
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-22T17:07:26+03:00
Μελέτη του Harvard αποκαλύπτει ότι η μια συνήθεια στην ηλικία των 50 αποτελεί ισχυρο δείκτη μακροζωίας και υγείας στα 80 – πιο ισχυρό από «παραδοσιακούς» παράγοντες όπως η χοληστερίνη και τα γονίδια. Τι συμπεραίνει;
Πανσέληνος Αυγούστου: Γιατί το να δείτε το φεγγάρι απόψε θα κάνει καλό στην υγεία σας;
ΕΧΕΙ ΠΑΝΣΕΛΗΝΟ ΑΠΟΨΕ

2025-08-08T15:31:28+03:00
Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά στο σκοτάδι μπορούν να ωφελήσουν την ψυχική σας υγεία. Η αποψινή πανσέληνος είναι η τέλεια ευκαιρία για λίγη σιωπή και σύνδεση με τον εαυτό σας.
Η Νο1 συμβουλή του Αϊνστάιν για ευτυχία και βαθιά ικανοποίηση – Το γράμμα που άφησε στον γιο του
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑ

2025-07-18T18:58:46+03:00
Η συμβουλή του Αϊνστάιν για ευτυχία παραμένει πιο επίκαιρη από ποτέ και έγινε ένας από τους πυλώνες του γνωστού Ούγγρου ψυχολόγου, Csikszentmihalyi. Ποιο είναι το μυστικό της ευτυχίας;
Η ερώτηση που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας για να αποκτήσουμε επιτυχία και ευτυχία
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-06-20T18:41:54+03:00
Αναρωτιέστε τι σας κρατά πίσω από την επιτυχία και την ευτυχία; Μια απλή ερώτηση μπορεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο που σκέφτεστε και να σας φέρει πιο κοντά στους στόχους σας.
Πώς να γίνετε ευτυχισμένοι μέσα σε μία μόνο εβδομάδα – Το «μυστικό» του Big Joy Project
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-06-18T17:52:45+03:00
Μπορεί η ευτυχία να επιτευχθεί μέσα σε μόλις επτά ημέρες; Το Big Joy Project είναι ένα online εργαλείο που αναπτύχθηκε από το Πανεπιστήμιο του Berkeley και δείχνει μπορούμε να μειώσουμε το στρες και να βελτιώσουμε την ψυχική και σωματική μας υγεία.
Οι 6 φράσεις που δείχνουν ότι είστε πραγματικά ευτυχισμένοι – Ποια είναι η εξίσωση της ευτυχίας
ΕΥΤΥΧΙΑ

2025-06-06T11:51:45+03:00
Μπορούν έξι απλές φράσεις να αποκαλύπτουν πόσο ευτυχισμένοι είμαστε πραγματικά; Τι σημαίνει ευτυχία στην ψυχολογία και τη φιλοσοφία και ποια είναι η εξίσωση της ευτυχίας, σύμφωνα με ειδικό.
Οι 3 λέξεις που κάνουν τους Δανούς τον πιο ευτυχισμένο λαό στον κόσμο
ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

2025-05-23T19:24:33+03:00
Ποια είναι τα τρία πράγματα που λένε οι Δανοί και τους κάνουν τον πιο ευτυχισμένο λαό στον κόσμο; Η απάντηση κρύβεται σε καθημερινές λέξεις όπως το hygge, που προσφέρουν ζεστασιά και ηρεμία ακόμη και στις πιο δύσκολες στιγμές.
Scroll to Top