ΦΡΟΥΤΑ

Το γλυκόξινο φρούτο που μειώνει σάκχαρο, τριγλυκερίδια και φλεγμονή, αποτρέπει τον καρκίνο και προστατεύει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-28T17:21:07+03:00
Υπάρχει ένα γλυκόξινο φρούτο, οι καρποί, οι σπόροι και τα φύλλα του οποίου είναι γεμάτα με ισχυρές φυτικές ενώσεις και χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια για τα οφέλη για την υγεία. Ποιο είναι;
«Είμαι γαστρεντερολόγος – Τα 4 κοινά φρούτα που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου»
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-04-25T17:24:21+03:00
Κορυφαίος γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 κοινά φρούτα που πρέπει να προσθέσουμε στο πιάτο μας για να μειώσουμε αισθητά τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου. Φαντάζεστε ποια μπορεί να είναι;
Τα θαυματουργά μούρα που προλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες, μειώνουν την κατανάλωση ζάχαρης και βελτιώνουν τη γεύση και την όρεξη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-25T17:26:50+03:00
Αν έχετε αναζητήσει τρόπους για να κάνετε ορισμένα τρόφιμα λιγότερο πικρά, τα θαυματουργά μούρα μπορεί να είναι μια λύση. Και ενώ αυτό το φρούτο δεν κάνει πραγματικά θαύματα, μπορεί να έχει έναν τρόπο να κάνει τη ζωή (ή τουλάχιστον, τα γεύματά σας) λίγο πιο γλυκιά.
Το φρούτο των καραβανιών που προλαμβάνει τον καρκίνο, μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει τα μάτια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-25T17:24:10+03:00
Υπάρχει ένα φρούτο, που συχνά ονομάζεται και «φρούτο των καραβανιών», το οποίο περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την υγεία της καρδιάς, βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου, μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν την ανοσία και ενισχύουν την υγεία των ματιών. Γνωρίζετε ποιο είναι; Το «ερωτόμηλο» που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και διαβήτη και βελτιώνει την υγεία […]
Το ροδάκινο χωρίς χνούδι που προστατεύει την καρδιά και το έντερο, αποτρέπει τον καρκίνο και βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-23T17:14:26+03:00
Ένα φρούτο που μοιάζει με το ροδάκινο, γι'αυτό και συχνά αποκαλείται «ροδάκινο χωρίς χνούδι» βοηθά στην υγεία του εντέρου και της καρδιάς και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Το ασιατικό λαχανικό που προστατεύει την καρδιά, τα οστά και το δέρμα και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-17T17:56:24+03:00
Ένα δροσερό, ελαφρύ και παρεξηγημένα… απλό ασιατικό λαχανικό κερδίζει έδαφος ως σύμμαχος της υγείας μας. Αν και συχνά περνά απαρατήρητο στο καθημερινό μας τραπέζι, οι ιδιότητές του έχουν συσχετιστεί με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ποιο είναι;
Η Νο1 διατροφή για να μειώσετε τη φλεγμονή και να ζήσετε περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με το Harvard
ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2025-04-17T17:38:02+03:00
Τι κοινό έχουν η ενέργεια, η διάθεση και η μακροχρόνια υγεία; Οι ειδικοί λένε πως μια μικρή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας.
Το Νο1 φρούτο που πρέπει να τρώτε στις 11 π.μ. για να μειώσετε χοληστερίνη, βάρος και πίεση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2025-05-27T11:37:55+03:00
Ανάμεσα στις τροφές που ξεχωρίζουν για τα καρδιοπροστατευτικά τους οφέλη, υπάρχει το Νο1 φρούτο που θεωρείται ένα φυσικό «όπλο» στην προσπάθεια για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.
Χοληστερίνη: Το πράσινο λαχανικό που τη μειώνει φυσικά
ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2025-04-17T17:38:57+03:00
Ποιο πράσινο λαχανικό μπορεί να κάνει «θαύματα» για την καρδιά σας; Μπορεί να βρίσκεται ήδη στο σπίτι σας. Μπορείτε να υποθέσετε ποιο είναι και ποια είναι τα οφέλη του;
Το «ερωτόμηλο» που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και διαβήτη και βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και τους εγκεφάλου
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-16T17:04:45+03:00
Υπάρχει ένα κοινό φρούτο, που συχνά θεωρείται λαχανικό και αναφέρεται και ως «ερωτόμηλο», το οποίο περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Το «λυκόμουρο» που προστατεύει το συκώτι, τα μάτια, το δέρμα, μειώνει το σάκχαρο και αποτρέπει τον καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-08T17:02:40+03:00
Υπάρχει ένα απίστευτα νόστιμο, αλλά και θρεπτικό φρούτο, που πολύ συχνά θα το βρείτε και ως «λυκόμουρο», με οφέλη που κυμαίνονται από αντιγηραντικές επιδράσεις έως τη ρύθμιση της γλυκόζης και την υποστήριξη της ανοσοποιητικής λειτουργίας. Ποιο είναι;
Το πεντανόστιμο στρογγυλό φρούτο που προστατεύει το δέρμα, ρίχνει το σάκχαρο και αποτρέπει τον καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-02T17:42:32+03:00
Υπάρχει ένα πεντανόστιμο, στρογγυλό φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη C. Έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως αντιδραστικές, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινογόνες ιδιότητες. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Scroll to Top