φυτικές ίνες

Καρδιά: Το κόλπο στη διατροφή που μειώνει 27% τον κίνδυνο – Βελτιώνει υπέρταση και χοληστερίνη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-01-07T22:33:50+02:00
Η υγεία της καρδιάς εξαρτάται σημαντικά από τον τρόπο ζωής. Υπάρχει μια σχετικά απλή αλλαγή που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινότητα σας και να μειώσετε το κίνδυνο για καρδιοπάθεια κατά 27%.
Έχετε δυσκοιλιότητα; Πότε πρέπει να πάρετε συμπλήρωμα φυτικών ινών
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

2024-12-28T18:12:34+02:00
Η δυσκοιλιότητα είναι συχνό πρόβλημα και συχνά καταφεύγουμε σε κάποιο συμπλήρωμα φυτικών ινών για λύση. Είναι όμως τα συμπληρώματα διατροφής η καλύτερη επιλογή;
Ποια διατροφή σταματά την εξέλιξη ανίατου καρκίνου του αίματος – Ελπιδοφόρα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-12-23T19:29:19+02:00
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο είδος διατροφής μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη σε πολλαπλούν μυέλωμα, έναν ανίατο καρκίνο του αίματος, σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.
Απώλεια βάρους: Πόσες μερίδες λαχανικών αδυνατίζουν – Το «κλειδί» για να πετύχετε τους στόχους σας
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-12-22T11:03:51+02:00
Έχει νόημα να συγκρίνουμε τα λαχανικά; Ποια ποσότητα είναι ιδανική για καλύτερα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους;
Βασίλισσα Καμίλα: Το πρωινό που τρώει τον χειμώνα για να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει τη χοληστερίνη
ΒΑΣΙΛΙΚΕΣ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ

2024-11-15T21:27:31+02:00
Ο Τομ Πάρκερ Μπόουλς αποκάλυψε το εκπληκτικά απλό πρωινό πιάτο που η μητέρα του, βασίλισσα Καμίλα, τρώει κάθε πρωί τους πιο κρύους μήνες.
Διαβήτης: Το Νο1 τρόφιμο για να βελτιώσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-13T22:17:09+02:00
Το φαγητό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη και διαβήτη χωρίς καν ιατρική συνταγή!
Αυτό το πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών μειώνει χοληστερίνη και φλεγμονές, σύμφωνα με διαιτολόγο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-11T12:11:43+02:00
Μια Αμερικανίδα διαιτολόγος μοιράζεται το 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής με αντιφλεγμονώδη δράση, σχεδιασμένο για να βοηθήσει στη βελτίωση της χοληστερίνης.
Ο «θησαυρός του Halloween» που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-30T21:41:18+02:00
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο «θησαυρός του Halloween» μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας, εάν καταναλώνεται τακτικά.
Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε κάθε ημέρα για το στομάχι και το έντερό σας σύμφωνα με πέντε ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-24T16:31:26+03:00
Πέντε γαστρεντερολόγοι δίνουν συμβουλές που πρέπει να υιοθετήσετε για να αποφύγετε προβλήματα στο στομάχι και το έντερό σας.
Scroll to Top