φυτικές ίνες

Το φάρμακο Ozempic έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές το τελευταίο διάστημα χάρη στην αποτελεσματικότητά του στην απώλεια βάρους. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο; Μάθετε ποια είναι και εντάξτε τα στη διατροφή σας για να αδυνατίσετε!

Ποια φρούτα συστήνει γαστρεντερολόγος για απώλεια βάρους; Δείτε τέσσερις κορυφαίες επιλογές του για γεύση, θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία.