γήρανση

Γιατί αυξάνεται το λίπος στην κοιλιά με την ηλικία – Τι προτείνουν οι επιστήμονες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-05-02T18:17:16+03:00
Καθώς μεγαλώνουμε, είναι φυσιολογικό η κοιλιά να μαλακώνει και ο γραμμωμένος κορμός να χάνεται. Δεν ευθύνονται μόνο η διατροφή και η άσκηση. Νέα μελέτη δείχνει πως πίσω από αυτή την αλλαγή κρύβεται και ένας βιολογικός λόγος.
Ο κανόνας του 30% στο τραπέζι που βοηθά στη μακροζωία και την αντιγήρανση
ΖΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

2025-05-02T17:13:29+03:00
Θέλετε να ζήσετε περισσότερα χρόνια με καλή υγεία; Σύμφωνα με έναν κορυφαίο ογκολόγο, ακολουθώντας τον «κανόνα του 30%», μπορεί να έχει θετική επίδραση στη μακροζωία και την υγεία σας.
Το πώς αερίζεστε βοηθά στη μακροζωία – Τι είναι ο περίπατος αερίων;
ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ

2025-05-02T18:26:22+03:00
Θέλετε να ζήσετε περισσότερα χρόνια με υγεία; Το «κλειδί» ίσως κρύβεται σε κάτι απρόσμενο: τα αέρια σας. Σύμφωνα με ειδικό, η λειτουργία του εντέρου σας, ειδικά κατά τον περίπατο, μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την υγεία σας.
6 σημάδια ότι γερνάτε πιο γρήγορα από το φυσιολογικό – Πότε κινδυνεύετε από καρκίνο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-25T17:23:57+03:00
Η γήρανση συμβαίνει φυσικά με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, για κάποιους, η διαδικασία μπορεί να επιταχυνθεί, προκαλώντας πρόωρη εμφάνιση μειωμένης φυσικής και νοητικής λειτουργίας. Ποια είναι τα 6 σημάδια που δείχνουν ότι γερνάτε πιο γρήγορα από το φυσιολογικό;
«Δεν είμαστε προγραμματισμένοι να πεθαίνουμε»: Νομπελίστας αποκαλύπτει
ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ

2025-04-17T17:55:41+03:00
Θέλετε να μάθετε τι κρύβεται πίσω από τη γήρανση; Ένας Νομπελίστας επιστήμονας αποκαλύπτει ότι δεν είναι κάτι προγραμματισμένο, αλλά αποτέλεσμα συγκεκριμένων βιολογικών διεργασιών.
Πώς να κάνετε τη φωνή σας να ακούγεται πιο νεανική
ΦΩΝΗΤΙΚΕΣ ΧΟΡΔΕΣ

2025-04-15T17:19:59+03:00
Η φωνή αλλάζει φυσιολογικά με την ηλικία, αλλά μπορείτε να την κρατήσετε νεανική και δυνατή. Ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις για να αποτρέψετε τη βραχνάδα και την ατροφία των φωνητικών χορδών;
Το απλό τεστ που αποκαλύπτει αν το πρόσωπό σας θα γεράσει πρόωρα – Το σχολίασε ακόμα και η Σάρον Στόουν
ΤΕΣΤ

2025-04-11T17:39:09+03:00
Θέλετε να μάθετε αν το πρόσωπό σας κινδυνεύει από πρόωρη γήρανση; Ένα απλό τεστ μπορεί να αποκαλύψει ενδείξεις για την υγεία του δέρματός σας. Σύμφωνα με ειδικούς, η απάντηση βρίσκεται στην έκφραση του προσώπου σας.
Αντιγήρανση: Η αμφιλεγόμενη διατροφή που «κλειδώνει» τον χρόνο – Τι δείχνει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-03T17:31:51+03:00
Θέλετε να διατηρήσετε τη νεότητά σας και να επιβραδύνετε τη γήρανση; Σύμφωνα με νέα μελέτη, μια αμφιλεγόμενη διατροφή μπορεί να έχει τη δύναμη να «παγώσει» τον χρόνο.
Αντιγήρανση: 3 τρόποι να επιβραδύνετε το βιολογικό ρολόι σας – Ο ρόλος των ωμέγα-3 λιπαρών
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

2025-03-24T17:38:02+02:00
Θέλετε να προστατεύσετε το δέρμα σας και να επιβραδύνετε τη γήρανση; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι ο συνδυασμός ωμέγα-3 λιπαρών με μια συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να ενισχύσει την υγεία του δέρματος και να θωρακίσει τον οργανισμό από τη φθορά του χρόνου.
Αντιγήρανση: Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να καταπολεμήσουν τα «κύτταρα ζόμπι» που προκαλούν φλεγμονή
ΝΕΑΝΙΚΟΤΗΤΑ

2025-03-19T17:21:47+02:00
Οι επιστήμονες βρήκαν πώς να σταματήσουν τα «κύτταρα ζόμπι» που προκαλούν χρόνια φλεγμονή και γήρανση. Τι προτείνουν για την επιδιόρθωση του DNA και τη νεανικότητα;
Μήπως σας γερνάει και σας ασχημαίνει η δουλειά σας; Κάντε το τεστ που το αποκαλύπτει
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2025-06-11T18:07:01+03:00
Αναρωτιέστε αν η δουλειά σας επηρεάζει την υγεία και τη γήρανσή σας; Ένα online εργαλείο δημιουργημένο από επιστήμονες, μπορεί να δείξει αν το επάγγελμά σας συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση, βοηθώντας σας να κατανοήσετε καλύτερα τις επιπτώσεις του εργασιακού σας περιβάλλοντος.
Γήρανση του δέρματος: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πώς θα αντιστρέψουν τις ρυτίδες και το γκριζάρισμα των μαλλιών
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-01T11:24:29+02:00
Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τον ισχυρό ρόλο που παίζουν οι ορμόνες στη γήρανση του δέρματος και προτείνουν νέες πιθανές θεραπείες για τις ρυτίδες, το γκριζάρισμα των μαλλιών και τη γενική υγεία του δέρματος.
Scroll to Top