ΜΕΛΕΤΗ
Λιγότερες από 6 και περισσότερες από 8 ώρες ύπνου συνδέονται με ταχύτερη γήρανση
2026-05-14T17:22:51+03:00 2026-05-14T17:22:51+03:00
Ο ανεπαρκής αλλά και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο για ένα ευρύ φάσμα ασθενειών.
