ΚΑΡΔΙΑ

Τα 5 «κακά» λιπαρά που κάνουν καλό στην καρδιά, σύμφωνα με ειδικούς
Yγεία

2025-02-18T17:49:30+02:00
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι πέντε «κακά» λιπαρά μπορεί στην πραγματικότητα να ενισχύσουν την καρδιαγγειακή υγεία και να μειώσουν τον κίνδυνο ασθενειών. Ποια είναι αυτά;
Πίεση και χοληστερίνη: 5 βήματα που τις μειώνουν φυσικά και προστατεύουν την καρδιά, σύμφωνα με καρδιολόγο
ΧΡΗΣΙΜΟ

2025-02-17T18:00:57+02:00
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση; Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει τη μία αλλαγή που μπορεί να κάνει τη διαφορά και να θωρακίσει την καρδιά σας.
Καρδιά: 7 συμπτώματα που δείχνουν ότι είναι αδύναμη και προειδοποιούν για καρδιακά προβλήματα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-02-18T14:50:58+02:00
Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας; Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τα 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, από την ανεξήγητη κόπωση έως τις αλλαγές στην αναπνοή.
Κουίζ: Είναι η καρδιά σας υγιής; Απαντήστε σε 10 ερωτήσεις για να μάθετε εάν κινδυνεύετε από καρδιακή νόσο
ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΑ

2025-02-15T12:20:06+02:00
Ανησυχείτε για την καρδιαγγειακή σας υγεία; Κάντε αυτό το κουίζ για να ανακαλύψετε αν διατρέχετε κίνδυνο για καρδιοπάθεια γιατί η καρδιά είναι το πιο πολύτιμο όργανο του σώματός μας. Μάθετε πώς να την προστατεύσετε.
Μαγνήσιο: 4 σημάδια ότι έχετε έλλειψη – Πώς να το αναπληρώσετε, σύμφωνα με το Harvard
ΜΗΠΩΣ ΕΧΕΤΕ ΕΛΛΕΙΨΗ

2025-02-14T20:12:31+02:00
Νιώθετε κόπωση ή μυϊκή αδυναμία; Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να επηρεάζει την ενέργειά σας, τον ύπνο και τη διάθεσή σας. Δείτε τα 4 σημάδια που δείχνουν αν σας λείπει το μαγνήσιο και πώς να το αναπληρώσετε, σύμφωνα με ειδικό του Harvard.
Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς: Μπορεί ένας χωρισμός να προκαλέσει καρδιακή προσβολή και θάνατο;
ΡΑΓΙΣΜΕΝΗ ΚΑΡΔΙΑ

2025-02-14T15:38:16+02:00
Μπορεί η ραγισμένη καρδιά να βλάψει πραγματικά την υγεία σας; Έντονα συναισθήματα, όπως η θλίψη και το στρες, μπορούν να προκαλέσουν σωματικές αντιδράσεις που μιμούνται ακόμη και καρδιακή προσβολή. Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;
Καρδιά: 6 κοινά συμπληρώματα διατροφής που δεν πρέπει να παίρνετε – Από τι κινδυνεύετε, σύμφωνα με ειδικούς
Yγεία

2025-02-13T09:03:20+02:00
Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας; Κάποια δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής μπορεί να μην είναι τόσο ευεργετικά για την καρδιακή υγεία, όπως νομίζετε. Ειδικοί διατροφολόγοι προειδοποιούν για έξι συμπληρώματα που θα πρέπει να αποφεύγονται σε περίπτωση καρδιολογικών προβλημάτων.
Υψηλό ενδομυϊκό λίπος: Πώς επηρεάζει την καρδιά και το σάκχαρο – Πότε απειλεί τη ζωή
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-10T17:36:47+02:00
Το λίπος που συσσωρεύεται μέσα και γύρω από τους μυς μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο απ’ όσο φαίνεται. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το ενδομυϊκό λίπος σε υψηλά επίπεδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, ακόμη και σε άτομα με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος.
Ο Νο1 ξηρός καρπός για αντιγήρανση – Πόσο πρέπει να τρώμε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2025-02-07T19:02:11+02:00
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που θεωρείται «Νο1» για αντιγήρανση, επειδή βοηθά στην προστασία από σοβαρές χρόνιες ασθένειες;. Μάθετε τι τον κάνει τόσο υγιεινό και πόσο πρέπει να τρώτε για να αποκομίσετε τα τεράστια οφέλη του.
«Ήπια ενεργειακό ποτό στην προπόνηση και έπαθα ανακοπή» – Οι κίνδυνοι από ενεργειακά ποτά που απείλησαν τη ζωή της 20χρονης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-02-08T09:55:17+02:00
Το ενεργειακό ποτό που κατανάλωσε μια 20χρονη Αμερικανίδα κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορεί να ευθύνεται για την καρδιακή ανακοπή και την πολυοργανική ανεπάρκεια που κόντεψε να της κοστίσει τη ζωή. Πώς συνέβη το περιστατικό και τι υποστήριξαν οι γιατροί της;
Ποια χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό και έμφραγμα
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-19T16:26:31+02:00
Μια μελέτη σε περισσότερους από 30.000 συμμετέχοντες αποκαλύπτει πως κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό και καρδιακή προσβολή. Ποια είναι αυτά τα στοιχεία και πώς επηρεάζουν τον οργανισμό σας;
«Είμαι καρδιολόγος – Αυτό είναι το πρωινό μου για καλύτερη αρτηριακή πίεση και για την υγεία της καρδιάς»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-01-31T19:50:43+02:00
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Πόσοι από εμάς το αξιοποιούμε για να προάγουμε την υγεία της καρδιάς μας; Ειδικός αποκαλύπτει το μυστικό του για ένα πρωινό που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία.
Scroll to Top