ΛΕΜΟΝΙ

Το λεμόνι είναι ο καρπός του δέντρου λεμονιά (επιστημονική ονομασία: Citrus × limon), το οποίο ανήκει στην οικογένεια των Ρουτιδών (Rutaceae). Τα λεμόνια είναι εσπεριδοειδή φρούτα, γνωστά για τη χαρακτηριστική τους ξινή γεύση που οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε κιτρικό οξύ. Είναι συνήθως σφαιρικό ή ωοειδές, με λεία επιδερμίδα και έντονο κίτρινο χρώμα όταν ωριμάσει. Εκτός από το κιτρικό οξύ, τα λεμόνια είναι πλούσια σε πηκτίνη, φλαβονοειδή και άλλα φυτοθρεπτικά συστατικά με αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Λεμόνι: Το «εύχρηστο» φρούτο που αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις και την αναιμία και βοηθά τον μεταβολισμό
ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΤΙΚΟ

2024-04-25T12:37:57+03:00
Ένα φρούτο που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Δείτε ποιο είναι το φρούτο που καταπολεμά την αναιμία και αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις γιατί έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Το ρόφημα που ενισχύει το ανοσοποιητικό, δίνει ενέργεια και βοηθάει στην πέψη
ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ

2024-02-19T20:11:07+02:00
Ένας δημιουργός συνταγών, ο Justin Schuble, πήγε στο TikTok του για να μοιραστεί με τον κόσμο μια «πολύ εύκολη» συνταγή για ένα σούπερ δυναμωτικό σφηνάκι. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τέσσερα υλικά και το ρόφημα θα είναι έτοιμα σε τρία απλά βήματα.
Θρεπτική λαχανόσουπα για απώλεια βάρους και ενίσχυση του ανοσοποιητικού με κουρκουμά, τζίντζερ & λεμόνι
Yγεία

2024-02-13T09:33:58+02:00
Μια τέλεια συνταγή για θρεπτική λαχανόσουπα που βοηθά στην απώλεια βάρους και την καύση λίπους ενώ έχει αντιοξειδωτικά οφέλη για τον οργανισμό.
Υγιεινό κοκτέιλ ανανά χωρίς αλκοόλ
ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ

2024-02-13T09:33:03+02:00
Ο ανανάς όχι μόνο είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, αλλά είναι επίσης γεμάτος με αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά είναι μόρια που βοηθούν το σώμα σας να καταπολεμήσει το οξειδωτικό στρες. Απολαύστε τον σε μια υγιεινή συνταγή.
Μανιτάρια στρογγανόφ – Η νόστιμη και θρεπτική συνταγή από τους ειδικούς του Χάρβαρντ
Διατροφή

2024-02-13T09:30:53+02:00
Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά αυτή η συνταγή μπορεί να αποτελέσει μια καλή εναλλακτική για όσους αποφεύγουν το κρέας, αλλά λατρεύουν τις ωραίες γεύσεις.
9 αντικείμενα που μπορείτε να καθαρίσετε με ένα λεμόνι
ΛΕΜΟΝΑΚΙ ΜΥΡΩΔΑΤΟ

2023-10-15T04:21:23+03:00
Το λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον καθαρισμό διαφόρων επιφανειών στο σπίτι. Είναι ένα φυσικό καθαριστικό που είναι ασφαλές για χρήση, όταν υπάρχουν παιδιά και κατοικίδια.
Φτιάξτε αυτό το ρόφημα: Λιώνει το κοιλιακό λίπος και αυξάνει τον μεταβολισμό – Εύκολη συνταγή
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ

2024-09-09T15:20:01+03:00
Αυτό το ρόφημα είναι δημοφιλές για τις δυνατότητές του να λιώνει το κοιλιακό λίπος και να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό. Δείτε ποιο είναι και φτιάξτε αυτήν την πανεύκολη συνταγή.
Scroll to Top