λίπος

Καφές και σωματικό λίπος: Τι έδειξε μελέτη σε 2.264 ανθρώπους για μεταβολισμό και τεστοστερόνη
EXPERT'S OPINION

2026-09-25T08:42:18+03:00
Μπορεί ο καφές να συνδέεται με λιγότερο σωματικό λίπος, καλύτερο μεταβολισμό και αλλαγές στην τεστοστερόνη; Τι έδειξε μελέτη σε 2.264 Φινλανδούς;
Influencer πέθανε στα 27 της από επιπλοκές σε αισθητική επέμβαση – Τι συνέβη
ΤΡΑΓΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ

2026-09-10T18:31:05+03:00
Μια 27χρονη influencer πέθανε έπειτα από σοβαρές επιπλοκές σε αισθητική επέμβαση, προκαλώντας σοκ και ανοίγοντας ξανά τη συζήτηση για τους κινδύνους των επεμβάσεων.
Τόνος, κοτόπουλο ή σολομός; Διατροφολόγος βαθμολογεί 7 υγιεινά σάντουιτς – Ποιο είναι το χειρότερο
ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ...

2026-09-11T17:03:42+03:00
Ποιο σάντουιτς είναι η καλύτερη επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και ποιο καλό είναι να αποφεύγουν; Ειδικός αξιολογεί δημοφιλείς επιλογές.
Πώς να χάσετε λίπος έξυπνα: Οι 3 προπονήσεις που αλλάζουν όσα ξέρατε για cardio και βάρη
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2026-09-04T18:17:55+03:00
Η σωστή απώλεια λίπους δεν απαιτεί ατελείωτο cardio, καθώς τρεις συγκεκριμένοι τύποι προπόνησης μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που συνδυάζετε αερόβια άσκηση και βάρη.
Το ρόφημα που αυξάνει τη μυϊκή ενδυνάμωση, μειώνει το λίπος και βελτιώνει τις σεξουαλικές ορμόνες, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-09-04T11:54:19+03:00
Ένα καθημερινό ρόφημα φαίνεται να προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία, ενισχύοντας τη μυϊκή δύναμη, μειώνοντας το λίπος και επηρεάζοντας θετικά τις σεξουαλικές ορμόνες, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Χάστε λίπος από αυτό το σημείο για να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας νέο και υγιή, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-20T09:10:42+03:00
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η αυξημένη συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένο σημείο του σώματος μπορεί να συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη που εξετάζει τη σχέση μεταξύ κατανομής του σωματικού λίπους και υγείας του εγκεφάλου.
Μπορούν οι ενέσεις αδυνατίσματος να προλάβουν τον καρκίνο; Τι δείχνουν νέες μελέτες για τα GLP-1
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-07-16T18:08:41+03:00
Νέες μελέτες εξετάζουν αν τα φάρμακα GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, επηρεάζουν τον κίνδυνο για καρκίνο. Τι δείχνουν τα έως τώρα δεδομένα για τον καρκίνο του θυρεοειδούς και του παγκρέατος;
Λίπος στην κοιλιά: Αυτός είναι ο Νο1 τρόπος να το χάσετε – 3 ειδικοί συμφωνούν
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-06-19T18:17:06+03:00
Τρεις ειδικοί συμφωνούν ότι υπάρχει ένας βασικός παράγοντας που παίζει καθοριστικό ρόλο για να αντιμετωπίσετε το λίπος στην κοιλιά.
Fast track αισθητική αποκατάσταση: Πώς η πλαστική χειρουργική διορθώνει τη χαλάρωση μετά την απώλεια κιλών
EXPERT'S OPINION

2026-05-29T13:29:29+03:00
Η απώλεια βάρους συχνά αφήνει χαλάρωση σε κοιλιά, μαστό και βραχίονες. Ποιες επεμβάσεις προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική αποκατάσταση; Τι μπορεί να καταφέρει η πλαστική χειρουργική.
Scroll to Top