ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Γιατί η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη: ο καθοριστικός ρόλος του εντερικού μικροβιώματος
ΜΕΛΕΤΗ

2026-02-01T09:38:37+02:00
Απλές, προσιτές τροφές όπως η βρώμη μπορούν να αποτελέσουν ισχυρό σύμμαχο στη βελτίωση της καρδιομεταβολικής υγείας, όταν ενταχθούν σωστά στη διατροφή μας.
Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-11-25T17:51:24+02:00
Τι μπορούν να αποκαλύψουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία; Νέες μελέτες δείχνουν ότι τα μικρόβια του εντέρου διαμορφώνουν το ανοσοποιητικό, επηρεάζουν χρόνιες παθήσεις και ίσως προβλέπουν ακόμα και τον κίνδυνο για καρκίνο ή άσθμα.
Το χειρότερο τυρί για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με ειδικούς
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-11-25T17:50:51+02:00
Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχει ένα τυρί που θεωρείται το χειρότερο για την υγεία του εντέρου. Οι ιδιότητές του μπορούν να επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα, γι’ αυτό και προτείνεται να καταναλώνεται με προσοχή.
Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-12T17:12:36+02:00
Μπορεί η υγεία του εντέρου ενός βρέφους να επηρεάσει την ψυχική του υγεία στην ενήλικη ζωή; Νέα μελέτη από το UCLA συνδέει συγκεκριμένα εντερικά βακτήρια με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, τονίζοντας τη σημασία της φροντίδας της μικροχλωρίδας από τις πρώτες ημέρες ζωής.
Τι είναι ο κανόνας «πέντε την ημέρα» που χαρίζει υγεία; Τι έδειξε νέα μελέτη με χρήση AI
ΤΙ ΕΙΝΑΙ

2025-10-27T17:33:19+02:00
Ο λεγόμενος κανόνας «πέντε την ημέρα» φαίνεται πως μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία απ’ ό,τι φανταζόμασταν. Νέα μελέτη με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης έδειξε ότι όσοι τον ακολουθούν έχουν λιγότερους κινδύνους για σοβαρές παθήσεις και καλύτερη ποιότητα ζωής.
Πέτρες στα νεφρά: Βακτήριο του εντέρου μπορεί να θεραπεύσει τη νεφρολιθίαση, σύμφωνα με πρωτοποριακή μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-04T17:02:08+03:00
Πρωτοποριακή μελέτη εξερευνά τη χρήση γενετικά τροποποιημένων βακτηρίων του εντέρου για να θεραπευτούν οι πέτρες στα νεφρά, μειώνοντας τα οξαλικά στα ούρα. Οι κλινικές δοκιμές έδειξαν ενθαρρυντικά αποτελέσματα.
Πόσα αμύγδαλα πρέπει να τρώτε καθημερινά για μείωση της φλεγμονής και καλύτερη υγεία του εντέρου;
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-07-30T18:54:27+03:00
Μπορούν τα αμύγδαλα να γίνουν σύμμαχος της υγείας του εντέρου σας; Οι επιστήμονες λένε πως ναι — αρκεί να καταναλώνονται στη σωστή ποσότητα κάθε μέρα. Πόσα αμύγδαλα χρειάζεστε για να ενισχύσετε το μικροβίωμα και να αποφύγετε τις φλεγμονές;
Το Νο1 φρούτο για καλύτερο μικροβίωμα του εντέρου
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-09T18:25:55+03:00
Ποιο είναι το καλύτερο φρούτο για την υγεία του εντέρου; Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει ποιο είναι το Νο1 φρούτο που ενισχύει το μικροβίωμα και συμβάλλει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.
Νέος δείκτης στα κόπρανα ανιχνεύει τον κίνδυνο θανάτου εντός 30 ημερών
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-06-23T18:06:52+03:00
Μπορεί να ακούγεται απίστευτο, αλλά νέα μελέτη δείχνει πως τα κόπρανα σας ίσως αποκαλύπτουν κρίσιμα στοιχεία για την υγεία σας. Συγκεκριμένοι δείκτες στο μικροβίωμα του εντέρου ενδέχεται να προβλέπουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ειδικά σε ευάλωτους ασθενείς.
Σοκαριστική αποκάλυψη για τη σκλήρυνση κατά πλάκας: Με ποια βακτήρια του εντέρου συνδέεται
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-06-18T17:50:46+03:00
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να προκαλέσουν σκλήρυνση κατά πλάκας. Πώς επηρεάζει το μικροβίωμα την εμφάνιση της νόσου και τι σημαίνει αυτό για μελλοντικές θεραπείες;
Το Νο1 σνακ που προστατεύει το μικροβίωμα του εντέρου, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-06-03T18:09:01+03:00
Θέλετε να φροντίσετε το έντερό σας με έναν εύκολο και γευστικό τρόπο; Ένα συγκεκριμένο σνακ, σύμφωνα με γαστρεντερολόγους, ξεχωρίζει για την ευεργετική του επίδραση στην πέψη και μπορεί να συμβάλει θετικά στην καθημερινή σας υγεία.
Scroll to Top