ΠΟΝΟΣ

Ξαφνικός πόνος στον ώμο χωρίς τραυματισμό: 3 παθήσεις που μπορεί να τον προκαλούν
EXPERT'S OPINION

2025-11-11T16:26:34+02:00
Ο ξαφνικός πόνος στον ώμο χωρίς τραυματισμό μπορεί να κρύβει παθήσεις όπως οστεοαρθρίτιδα, τενοντίτιδα ή παγωμένος ώμος και να απαιτεί άμεση διάγνωση για να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν και ποιες θεραπείες προσφέρουν ανακούφιση;
Πόνος στη μέση και την πλάτη στους μαθητές: Οι συχνότερες αιτίες και πώς να τις προλάβετε
EXPERT'S OPINION

2025-10-14T10:25:50+03:00
Η κακή στάση σώματος και οι βαριές σχολικές τσάντες προκαλούν πόνο στους μαθητές, ιδίως στη μέση και την πλάτη, επηρεάζοντας τη συγκέντρωση και τις επιδόσεις τους. Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που γίνονται και πώς μπορούν να τα προλάβουν οι γονείς;
Πόνοι στις αρθρώσεις: Το καλύτερο «φάρμακο» για να ανακουφιστείτε, σύμφωνα με ειδικούς
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-10-13T11:04:04+03:00
Οι πόνοι στις αρθρώσεις ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχει ένας απλός και φυσικός τρόπος να ανακουφιστείτε. Δείτε ποιο είναι το «φάρμακο» που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να βελτιώσει την κινητικότητα.
Όσοι παίζουν μουσική αντιλαμβάνονται τον πόνο διαφορετικά – Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό τους σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-10-03T17:40:02+03:00
Οι μουσικοί αισθάνονται τον πόνο διαφορετικά και φαίνεται να ευθύνεται για αυτό η μακροχρόνια μουσική εκπαίδευση. Νέα μελέτη εξετάζει το πώς η νευροπλαστικότητα σχετίζεται με την αίσθηση του πόνου και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Έντονοι μυϊκοί πόνοι μετά το γυμναστήριο – Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής πάθησης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-09-26T17:38:46+03:00
Οι έντονοι μυϊκοί πόνοι μετά από το γυμναστήριο μπορεί να μην οφείλονται μόνο στο κλασικό πιάσιμο. Πότε μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής πάθησης ο έντονος μυϊκός πόνος; Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε.
Πόνος στη σπονδυλική στήλη: Αιτίες, σημάδια κινδύνου και σύγχρονες θεραπείες
EXPERT'S OPINION

2025-09-16T06:41:29+03:00
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη αποτελεί συχνή αιτία ιατρικής επίσκεψης, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η αντιμετώπιση εξατομικεύεται, ξεκινώντας με συντηρητικές θεραπείες και προχωρώντας σε σύγχρονες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές αν χρειαστεί.
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Ποιες μικρές αλλαγές στο περπάτημα μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-09-12T17:08:29+03:00
Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος συχνά περιορίζει τις καθημερινές δραστηριότητες λόγω πόνου, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι μικρές αλλαγές στο περπάτημα μπορεί να μειώσουν τον πόνο και να επιβραδύνουν την εξέλιξη της πάθησης.
«Είμαι ορθοπεδικός – Αυτό είναι το Νο1 πράγμα που δεν θα έκανα ποτέ αν είχα πόνο στο ισχίο»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-09-04T23:36:45+03:00
Δεν είναι πάντα η γήρανση και η αρθρίτιδα που μπορεί να προκαλούν τον πόνο στο ισχίο, καθώς μπορεί να οφείλεται και σε άλλες παθήσεις. Ποιο είναι το Νο1 πράγμα που μας συμβουλεύει εξειδικευμένος ορθοπεδικός για να ανακουφιστούμε;
Πονόδοντος: Πότε μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχουμε κρυολογήσει
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-09-03T19:41:41+03:00
Πότε μπορεί να είναι ο πονόδοντος σύμπτωμα κρυολογήματος ή άλλης λοίμωξης; Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε και να αντιμετωπίσετε τον πόνο στα δόντια;
Πόνος στη σπονδυλική στήλη: Αίτια, σύγχρονες λύσεις και πότε χρειάζεται χειρουργείο
EXPERT'S OPINION

2025-08-27T16:17:50+03:00
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Από πόνους στη μέση και τον αυχένα έως ενοχλήσεις στα άκρα, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής.
Πόνος στο πέλμα και τον αστράγαλο: 5 πιθανές κοινές αιτίες – Πώς να ανακουφιστούμε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-08-19T19:09:05+03:00
Ο πόνος στο πέλμα και τον αστράγαλο είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους. Το να κατανοήσουμε ποιες είναι οι αιτίες μπορεί να μας βοηθήσει στη διαχείριση αλλά και την πρόληψη.
«Είμαι φυσικοθεραπευτής – Αυτή η άσκηση σταμάτησε τον πόνο στη μέση που είχα για χρόνια»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-08T15:30:11+03:00
Ο επίμονος πόνος στη μέση είναι κοινό πρόβλημα. Ωστόσο, Καναδός φυσικοθεραπευτής μοιράζεται μία άσκηση ως την απόλυτη λύση που σταμάτησε τον ανυπόφορο πόνο του.
Scroll to Top