![Ροχαλητό: Οι ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να το σταματήσετε, σύμφωνα με ειδικό](https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2024/07/askises-gia-roxalito-1024x683.jpg)
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ... ΓΝΩΣΤΕΣ
Ροχαλητό: Οι ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να το σταματήσετε, σύμφωνα με ειδικό
2024-07-16T17:55:25+03:00 2024-07-16T17:21:34+03:00
Γιατρός του NHS μοιράστηκε μια σειρά από στοματικές ασκήσεις ισχυρίζεται ότι μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε ή και να σταματήσετε το ροχαλητό και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.