ΡΟΧΑΛΗΤΟ

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό – 6 φυσικοί τρόποι που προτείνει ειδικός του Κλίβελαντ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-05-08T19:58:06+03:00
Δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες που προτείνει ΩΡΛ της Κλινικής του Κλίβελαντ, και ευχαριστηθείτε έναν ήρεμο ύπνο χωρίς ροχαλητό.
Ροχαλητό: Τι το προκαλεί και 5 τρόποι να το σταματήσετε
ΕΝΟΧΛΗΤΙΚΟ

2024-04-23T13:03:46+03:00
Το ροχαλητό μπορεί να μην είναι και τόσο αθώο αλλά να κρύβει κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Τι πρέπει να κάνετε. Δοκιμάστε αυτούς τους απλούς τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν.
Αυτή είναι η χειρότερη στάση ύπνου σύμφωνα με την Mayo Clinic – Οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους με τους οποίους συνδέεται
ΘΕΜΑ ΣΤΑΣΗΣ

2024-03-13T20:06:41+02:00
Αν συνηθίζετε να κοιμάστε σε αυτή τη στάση, οι ειδικοί σας εφιστούν την προσοχή. Μπορεί να υπάρξει κίνδυνος για την υγεία σας. Δείτε ποια είναι η σωστή στάση ύπνου.
Ροχαλητό: Το νόστιμο ρόφημα πριν τον ύπνο που το αποτρέπει και καθαρίζει τα ιγμόρεια
ΣΥΜΒΟΥΛΗ

2024-02-06T19:12:25+02:00
Ένας ειδικός στον ύπνο μοιράστηκε μια χρήσιμη συμβουλή για να σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε καλύτερα, ανακουφίζοντας το ροχαλητό. Το συγκεκριμένο ρόφημα μάλιστα έχει και άλλα οφέλη για την υγεία.
6 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το ροχαλητό από τους επιστήμονες του Χάρβαρντ
ΓΙΑ ΟΝΕΙΡΑ ΓΛΥΚΑ

2024-01-13T15:06:39+02:00
Το ροχαλητό είναι ενοχλητικό τόσο γι αυτόν που το κάνει όσο και για το σύντροφό του. Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ αποκαλύπτουν τα μυστικά για να το αντιμετωπίσουμε φυσικά.
Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το ροχαλητό και να βελτιώσετε την υγεία σας
ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΟΥ ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ!

2023-10-12T19:48:01+03:00
Το ροχαλητό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όποιον κοιμάται δίπλα σας. Το να πίνετε αρκετό από αυτό το «μαγικό» ρόφημα θα σας βοηθήσει να το περιορίσετε ή και να το σταματήσετε, ενώ θα σας κάνει πιο υγιείς συνολικά.
Ροχαλητό: Η θεραπεία του αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2023-09-11T11:09:51+03:00
Αν θεραπεύσετε το ροχαλητό μειώνετε κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, 36%  τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο και 18% τον κίνδυνο νοσηλείας σε νοσοκομείο για καρδιαγγειακή νόσο.
Ροχαλητό: 5 τροφές που πρέπει να κόψετε για να σταματήσει αμέσως
ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

2024-04-25T12:38:01+03:00
Εάν είστε επιρρεπείς στο ροχαλητό τη νύχτα ή εάν ο σύντροφός σας σάς κρατά ξύπνιους, θα μπορούσατε να επωφεληθείτε από τη διαγραφή ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικούς σε θέματα υγείας και διατροφής.
Σε τι γιατρό να πάω για το ροχαλητό – Νοσοκομεία που κάνουν μελέτη ύπνου στην Ελλάδα (φωτο)
ΛΙΣΤΑ ΜΕ ΤΗΛΕΦΩΝΑ

2023-08-10T18:26:26+03:00
Ο γιατρός στον οποίο θα απευθυνθείτε για το ροχαλητό, θα σας ζητήσει το πλήρες ιστορικό σας και θα προχωρήσει σε κλινική εξέταση. Ποια ειδικότητα όμως είναι η ενδεικτική σε αυτές τις περιπτώσεις;
Ακούω το ροχαλητό μου: Πού οφείλεται και πότε να πάω σε γιατρό
ΕΞΗΓΗΣΗ

2023-08-01T16:06:32+03:00
Ακούω το ροχαλητό μου. Δεν είναι ο στίχος ενός τραγουδιού, είναι μια πραγματικότητα για όσους ροχαλίζουν! Πότε είναι ανησυχητικό και πότε πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Scroll to Top