ΡΟΧΑΛΗΤΟ

Το ροχαλητό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όποιον κοιμάται δίπλα σας. Το να πίνετε αρκετό από αυτό το «μαγικό» ρόφημα θα σας βοηθήσει να το περιορίσετε ή και να το σταματήσετε, ενώ θα σας κάνει πιο υγιείς συνολικά.

Αν θεραπεύσετε το ροχαλητό μειώνετε κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, 36%  τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο και 18% τον κίνδυνο νοσηλείας σε νοσοκομείο για καρδιαγγειακή νόσο.

Εάν είστε επιρρεπείς στο ροχαλητό τη νύχτα ή εάν ο σύντροφός σας σάς κρατά ξύπνιους, θα μπορούσατε να επωφεληθείτε από τη διαγραφή ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικούς σε θέματα υγείας και διατροφής.

Ο γιατρός στον οποίο θα απευθυνθείτε για το ροχαλητό, θα σας ζητήσει το πλήρες ιστορικό σας και θα προχωρήσει σε κλινική εξέταση. Ποια ειδικότητα όμως είναι η ενδεικτική σε αυτές τις περιπτώσεις;

Ακούω το ροχαλητό μου. Δεν είναι ο στίχος ενός τραγουδιού, είναι μια πραγματικότητα για όσους ροχαλίζουν! Πότε είναι ανησυχητικό και πότε πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Ανήκετε σε έναν από αυτούς που ροχαλίζουν πολύ δυνατά; Δείτε πώς να απαλλαγείτε από το θορυβώδες και ενοχλητικό, για όποιον κοιμάται δίπλα σας, ροχαλητό.