Σέλινο

Διατροφή

Οι 5 τροφές με «αρνητικές θερμίδες» που μεγιστοποιούν την απώλεια βάρους, σύμφωνα με διατροφολόγο

2024-07-09T12:00:50+03:00 2024-07-09T11:16:57+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ποιες είναι οι τροφές με «αρνητικές θερμίδες» που μπορούν να βοηθήσουν στην αποτελεσματική απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό διατροφολόγο;

ΠΡΑΣΙΝΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ

Σέλινο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε

2024-02-22T10:46:18+02:00 2024-03-05T09:26:23+02:00

Όλο Υγεία

Βάλτε στη διατροφή σας αυτό το θρεπτικό λαχανικό με δύο σούπερ ωφέλιμα συστατικά και δεν θα το μετανιώσετε.

ΠΡΑΣΙΝΗ ΔΥΝΑΜΗ

Σέλινο: Το αρχαίο λαχανικό που ενισχύει τη γονιμότητα, ρυθμίζει την πίεση και περιορίζει τη φλεγμονή

2024-01-20T19:26:01+02:00 2024-04-10T16:49:04+03:00

Όλο Υγεία

Γνωρίστε το λαχανικό που είναι αρωματικό και διαθέτει και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Δείτε που και πως μας ωφελεί.

Διατροφή

Η σούπα της μακροζωίας: Νόστιμη και θρεπτική χειμωνιάτικη συνταγή

2024-01-20T12:30:00+02:00 2024-02-13T09:02:33+02:00

Όλο Υγεία

Μία νόστιμη και θρεπτική σούπα για τις κρύες ημέρες του χειμώνα γεμάτη από τα συστατικά που τρώνε οι πιο μακρόβιοι λαοί του κόσμου.

ΣΥΝΤΑΓΗ

Το απόλυτο χριστουγεννιάτικο μενού της ευρωστίας! Φάτε νόστιμα και υγιεινά

2023-12-23T13:30:54+02:00 2024-02-13T09:42:08+02:00

Δρ. Άννα Παπαγεωργίου Κλινικός Διαιτολόγος και Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Η Δρ. Άννα Παπαγεωργίου είναι Κλινικός Διαιτολόγος και Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Υπεύθυνη Διαιτολόγος του «Αθήνα 2004» Ολυμπιακοί Αγώνες, Ερευνήτρια Γ΄ βαθμίδας στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ίδρυμα Ιατρικής Αθηνών, Υπεύθυνη προγραμμάτων προαγωγής υγείας « ΕΥΡΩΣΤΙΑ»

Το χριστουγεννιάτικο μενού της ευρωστίας σάς περιμένει να το ετοιμάσετε και να το απολαύσετε παρέα με τους αγαπημένους σας ανθρώπους! Εντυπωσιάστε τους!