Η Patricia Shannon, ειδικός σε θέματα οργάνωσης και καθαριότητας, προτείνει το απλό κόλπο της μίας ώρας για να γίνεται η γενική καθαριότητα πιο διαχειρίσιμη, χωρίς να καταλαμβάνει ολόκληρη την ημέρα.
Αστραφτερά τζάμια: Το απλό κόλπο με ένα υλικό που εξαφανίζει λεκέδες και σημάδια
Πώς λειτουργεί το κόλπο της μίας ώρας
Η γενική καθαριότητα είναι από εκείνες τις δουλειές που εύκολα αναβάλλονται, ιδιαίτερα όταν απαιτούν αρκετές ώρες. Η Patricia Shannon δοκίμασε μια διαφορετική προσέγγιση: Τη μέθοδο καθαριότητας της μίας ώρας, που βάζει συγκεκριμένο χρονικό όριο σε κάθε δουλειά και μπορεί να κάνει ακόμη και τα πιο απαιτητικά σημεία του σπιτιού να μοιάζουν πιο διαχειρίσιμα.
Οι μέθοδοι και οι ρουτίνες για ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι είναι αμέτρητες. Από τη μέθοδο 6/10 και τον καθαρισμό ανά ζώνες μέχρι παλαιότερα προγράμματα καθαριότητας, οι επιλογές δεν λείπουν.
Για την Patricia Shannon, όμως, το μεγαλύτερο πρόβλημα δεν ήταν η καθημερινή τακτοποίηση αλλά η καθαριότητα σε βάθος.
Μια ακατάστατη ντουλάπα, τα παιδικά ρούχα που πλέον είναι μικρά ή ένας χώρος που χρειάζεται καθάρισμα από πάνω μέχρι κάτω είναι δουλειές που μπορούν εύκολα να αναβάλλονται για εβδομάδες. Όσο συσσωρεύονται, τόσο δυσκολότερο φαίνεται να γίνει η αρχή.
Η ακαταστασία στο σπίτι μπορεί να σχετίζεται και με αυξημένο στρες. Μελέτη των Darby E. Saxbe και Rena Repetti έδειξε ότι γυναίκες που περιέγραφαν το σπίτι τους ως πιο ακατάστατο ή «ημιτελές» παρουσίαζαν διαφορετικό ημερήσιο μοτίβο κορτιζόλης και επιδείνωση της διάθεσης μέσα στην ημέρα.
Η λογική είναι απλή: Επιλέγετε ένα δωμάτιο, μια ζώνη ή μία συγκεκριμένη δουλειά και το χρονόμετρο ρυθμίζεται στα 60 λεπτά.
Μόλις περάσει η ώρα, η καθαριότητα σταματά. Ακόμη και αν η δουλειά δεν έχει ολοκληρωθεί, μπορεί να συνεχιστεί την επόμενη ημέρα.
Το συγκεκριμένο χρονικό όριο είναι ουσιαστικά το βασικό χαρακτηριστικό της μεθόδου. Μια εργασία που μοιάζει ατελείωτη αποκτά σαφή αρχή και τέλος. Ακόμη και το ξεκαθάρισμα του ψυγείου που αναβάλλεται εδώ και εβδομάδες μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς τον φόβο ότι θα καταλήξει σε ένα ολόκληρο απόγευμα καθαριότητας.
Η μέθοδος αφήνει παράλληλα περιθώριο προσαρμογής. Αν η κουζίνα δεν ολοκληρωθεί μέσα στα 60 λεπτά, η δουλειά μπορεί να συνεχιστεί την επόμενη ημέρα. Εναλλακτικά, μπορεί να επιλέγεται ένα δωμάτιο κάθε φορά πριν η καθαριότητα προχωρήσει στους κοινόχρηστους χώρους.
Γιατί μυρίζει το σπίτι σας; Πού κρύβονται οι άσχημες μυρωδιές και πώς να το κάνετε να μοσχοβολά
Τι κατάφερε να καθαρίσει σε μία ώρα
Η Shannon προτείνει σε όσους δοκιμάζουν τη μέθοδο για πρώτη φορά να ξεκινήσουν από έναν μικρό και διαχειρίσιμο χώρο.
Η ίδια επέλεξε αρχικά το υπνοδωμάτιο της κόρης της. Μέσα στη διαθέσιμη ώρα κατάφερε να ασχοληθεί με αρκετές διαφορετικές εργασίες:
- ξεκαθάρισε τη συρταριέρα
- ξεσκόνισε και σφουγγάρισε
- καθάρισε τα παράθυρα
- άλλαξε τα σεντόνια
- τακτοποίησε την ντουλάπα
- καθάρισε τις επιφάνειες που αγγίζονται συχνότερα
Η επιλογή ενός μικρότερου χώρου αυξάνει τις πιθανότητες να ολοκληρωθεί η πρώτη προσπάθεια μέσα στα 60 λεπτά. Στη συνέχεια μπορούν να ακολουθήσουν μεγαλύτερες δουλειές, ακόμη και αν χρειάζονται περισσότερες ημέρες.
Μούχλα στο μπάνιο: Πώς να την εξαφανίσετε χωρίς χλωρίνη
Το πρόβλημα με τα 60 λεπτά
Το μεγαλύτερο μειονέκτημα της μεθόδου είναι ταυτόχρονα και το βασικό χαρακτηριστικό της: Χρειάζεται μία διαθέσιμη ώρα.
Για αρκετούς ανθρώπους, η εξεύρεση 60 επιπλέον λεπτών κάθε ημέρα δεν είναι ρεαλιστική. Η Shannon αναφέρεται χαρακτηριστικά σε μια περίοδο της ζωής της κατά την οποία εργαζόταν με πλήρες ωράριο έχοντας παράλληλα ένα νήπιο και ένα μωρό:
«Θα είμαι ειλικρινής: Όταν εργαζόμουν με πλήρες ωράριο και είχα ένα νήπιο και ένα μωρό, δεν υπήρχε περίπτωση να διαθέτω μία επιπλέον ώρα κάθε εβδομάδα, πόσο μάλλον κάθε ημέρα».
Η λύση, σύμφωνα με την ίδια, είναι η προσαρμογή. Αν δεν υπάρχει μία ώρα, μπορούν να αφιερώνονται ακόμη και 15 λεπτά το πρωί ή στο τέλος της ημέρας. Η μέθοδος μπορεί επίσης να εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα αντί για καθημερινά.
Η Shannon τελικά επέλεξε να την εφαρμόζει δύο ημέρες την εβδομάδα, ώστε να συνεχίζει παράλληλα τη συνηθισμένη καθημερινή καθαριότητα.
Κάθε πότε και πώς πρέπει να πλένετε τις πετσέτες μπάνιου – Τι αλλάζει για τις πετσέτες γυμναστηρίου
Όταν χτυπήσει το χρονόμετρο, σταματάτε
Μια δεύτερη δυσκολία αφορά όσους δεν θέλουν να αφήνουν μια δουλειά στη μέση. Αν το χρονόμετρο χτυπήσει ενώ απομένουν ακόμη πράγματα, η λογική της μεθόδου λέει ότι η καθαριότητα πρέπει να σταματήσει.
Για τη Shannon, η αποδοχή ότι δεν θα ολοκληρώνονται πάντα όλα όσα είχαν προγραμματιστεί ήταν από τα δυσκολότερα σημεία της διαδικασίας.
Το ζητούμενο, όμως, δεν είναι απαραίτητα να τελειώσουν όλα σε μία ημέρα, αλλά να υπάρχει σταθερή πρόοδος χωρίς η γενική καθαριότητα να καταλαμβάνει ατελείωτες ώρες.
Η ευελιξία είναι το σημαντικότερο στοιχείο
Η βασική συμβουλή της Shannon είναι να μην αντιμετωπίζεται η μέθοδος ως ένας ακόμη αυστηρός κανόνας.
Κάποιες ρουτίνες ταιριάζουν σε ένα σπίτι και άλλες όχι. Αν τα 60 λεπτά δεν είναι εφικτά, μπορούν να γίνουν 15. Αν η καθημερινή εφαρμογή δεν λειτουργεί, μπορεί να περιοριστεί σε μία ή δύο ημέρες την εβδομάδα.
Πουρί στη λεκάνη: Ξίδι, σόδα ή κιτρικό οξύ; Επαγγελματίας αποκαλύπτει τι το εξαφανίζει
Στόχος είναι η μέθοδος να προσαρμόζεται στην καθημερινότητα και όχι η καθημερινότητα στη μέθοδο. Έτσι, ακόμη και οι δουλειές που αναβάλλονται για μήνες μπορούν να χωριστούν σε μικρότερα και περισσότερο διαχειρίσιμα κομμάτια.