Αν η ακαταστασία σάς αγχώνει, υπάρχει τρόπος να βάλετε τάξη γρήγορα. Μια γκουρού της καθαριότητας προτείνει μια απλή μέθοδο που υπόσχεται τακτοποιημένο σπίτι σε μόλις 15 λεπτά.
5 αντικείμενα που κάνουν το σπίτι σας να μυρίζει άσχημα – Τι να κάνετε για να μοσχοβολάει;
Η καθαριότητα των 15 λεπτών
Η Lynsey Crombie αποκάλυψε μια απλή μέθοδο για να κάνετε την καθαριότητα λίγο πιο εύκολη, σημειώνοντας ότι μπορείτε να ανανεώσετε το σπίτι σας σε μόλις 15 λεπτά.
Η Lynsey Crombie, γνωστή και ως Queen of Clean, εξηγεί ότι η καθαριότητα δεν χρειάζεται να είναι κάτι τρομακτικό ή κάτι που απεχθάνεστε. Αν ακολουθήσετε τη μέθοδό της, μπορεί να καταλήξετε να την απολαμβάνετε κιόλας.
Όπως δήλωσε:
«Για πολλούς από εμάς, η καθαριότητα συνδέεται ακόμα με μια γνώριμη εικόνα, ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο αφιερωμένο σε αυτή, ντουλάπια ανοιγμένα, καθαριστικά παντού και το αίσθημα ότι αν δεν μπορείς να τα κάνεις όλα, δεν υπάρχει λόγος να ξεκινήσεις. Δεν είναι περίεργο που πολλοί αποφεύγουν εντελώς το καθάρισμα».
«Μια πιο σύγχρονη προσέγγιση στην καθαριότητα σημαίνει να ανανεώσουμε τον τρόπο που καθαρίζουμε, κάνοντάς τον πιο διαχειρίσιμο, ρεαλιστικό και πιο ευγενικό προς τον εαυτό μας!»
Τι προτείνει λοιπόν η Queen of Clean για την καθαριότητα;
Δεν χρειάζεστε ένα μεγάλο καθάρισμα για να δείτε μεγάλη διαφορά
Η ιδέα ότι το καθάρισμα μετράει μόνο αν γίνεται με μια τεράστια προσπάθεια είναι ένας από τους βασικούς λόγους που οι άνθρωποι το αποφεύγουν. Όταν κάτι φαίνεται πολύ μεγάλο, ο εγκέφαλος αντιστέκεται φυσικά στο να ξεκινήσει.
Αντίθετα, η Lynsey προτείνει σύντομα, τακτικά καθαρίσματα, όπως η 15λεπτη ρουτίνα καθαριότητας, ειδικά σε σημεία με μεγάλη κυκλοφορία που έχουν τον μεγαλύτερο οπτικό αντίκτυπο στο σπίτι σας.
Εστιάστε σε:
- Πάγκους κουζίνας και νεροχύτη
- Νιπτήρα, τουαλέτα και καθρέφτη μπάνιου
- Δάπεδα διαδρόμου
- Ριχτάρια και μαξιλάρια του καναπέ
Αυτά είναι τα σημεία που βλέπουμε και χρησιμοποιούμε πιο συχνά. Όταν είναι καθαρά, όλα τα υπόλοιπα φαίνονται πιο ελεγχόμενα.
Βάλτε χρονόμετρο για μόνο 15 λεπτά, επικεντρωθείτε σε έναν χώρο και σταματήστε όταν τελειώσει ο χρόνος. Μην μεταφερθείτε σε άλλο δωμάτιο, μην προσπαθήσετε να τα κάνετε όλα. Θα εκπλαγείτε με το πόσο πιο ήρεμο φαίνεται το σπίτι σας χωρίς να εξαντληθείτε. Η συνέπεια κερδίζει την ένταση κάθε φορά.
7 συμβουλές για να καθαρίσετε σωστά το κινητό σας τηλέφωνο
Η αποδιοργάνωση και η καθαριότητα δεν είναι το ίδιο πράγμα
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που βλέπει η Lynsey να κάνουν οι άνθρωποι είναι ότι προσπαθούν να αποδιοργανώσουν και να καθαρίσουν ταυτόχρονα. Ακούγεται αποδοτικό, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια γρήγορη διαδρομή προς την εξουθένωση.
Η αποδιοργάνωση είναι πνευματική εργασία. Παίρνετε αποφάσεις, επεξεργάζεστε συναισθήματα και συχνά επιστρέφετε σε αναμνήσεις. Η καθαριότητα, από την άλλη, είναι σωματική και επαναλαμβανόμενη. Όταν συνδυάζετε τα δύο, το μυαλό σας κατακλύζεται πολύ γρήγορα.
Αυτό που ξεκινά ως «θα καθαρίσω λίγο το μπάνιο» μπορεί να καταλήξει στο άδειασμα ντουλαπιών, στην ανακάλυψη ξεχασμένων αντικειμένων και στο αίσθημα ενοχής για πράγματα που δεν έχετε ακόμη τακτοποιήσει.
Η συμβουλή της είναι απλή: διαχωρίστε αυτά τα δύο.
- Αποδιοργανώστε όταν έχετε πνευματική ενέργεια
- Καθαρίστε όταν θέλετε γρήγορα αποτελέσματα με ορατό αντίκτυπο
Ακόμα και η εστίαση σε ένα συρτάρι ή ένα ράφι κάθε φορά είναι αρκετή. Δεν χρειάζεται να τα κάνετε όλα μαζί για να έχει αποτέλεσμα.
Μη πετάτε τα γρατζουνισμένα πιάτα – To απλό κόλπο που τα κάνει σαν καινούρια
Η τελειότητα κάνει το καθάρισμα πιο δύσκολο
Η τελειότητα είναι ένας από τους πιο κρυφούς και ισχυρούς παράγοντες που εμποδίζουν την καθαριότητα. Λέμε στον εαυτό μας:
- «Αν δεν μπορώ να το κάνω σωστά, δεν έχει νόημα»,
- «Θα ξεκινήσω όταν έχω περισσότερο χρόνο»,
- «Αν δεν είναι τέλειο, απέτυχα»
και πριν το καταλάβουμε, δεν γίνεται τίποτα απολύτως.
Ένας καθαρισμός που έγινε κατά το ήμισυ είναι πάντα καλύτερος από το καθόλου. Ένας σκουπισμένος νιπτήρας μετράει, ακόμα κι αν το ντουλάπι από κάτω δεν είναι οργανωμένο. Καθαρά πατώματα μετράνε, ακόμα κι αν τα παράθυρα δεν λάμπουν.
Τα σπίτια είναι για να ζούμε μέσα, όχι για να μοιάζουν με εκθέσεις.
Το να αφήσετε στην άκρη τον τελειομανία δεν σημαίνει να ρίξετε τα στάνταρ, αλλά να προστατεύσετε την ενέργειά σας και να κάνετε τον καθαρισμό βιώσιμο.
Οι μικρές επαναφορές κάνουν τη διαφορά
Αν θέλετε το σπίτι σας να φαίνεται πιο ανάλαφρο, επικεντρωθείτε σε μικρές επαναφορές που προσφέρουν άμεση ικανοποίηση χωρίς να σας εξαντλούν.
Κάποιες από τις αγαπημένες της Lynsey είναι:
- Στρώσιμο του κρεβατιού (ακόμα και πρόχειρα – αλλάζει όλη την αίσθηση του δωματίου)
- Καθάρισμα πάγκων κουζίνας το βράδυ
- Γρήγορο σκούπισμα του νιπτήρα ή της τουαλέτας μετά τη χρήση
- Βάλτε τα παπούτσια και τις τσάντες στη θέση τους
- Ανοίξτε τα παράθυρα καθημερινά, έστω και για δέκα λεπτά
Αυτές οι συνήθειες παίρνουν λεπτά, όχι ώρες, αλλά αποτρέπουν τη συσσώρευση ακαταστασίας και βρωμιάς. Έτσι, δεν θα αισθανθείτε ποτέ την ανάγκη για εκείνον τον τρομακτικό «μεγάλο καθαρισμό».
Ο καθαρισμός δεν πρέπει να μοιάζει με τιμωρία. Πρέπει να υποστηρίζει τη ζωή σας, όχι να την καταλαμβάνει. Επιλέξτε μικρές, τακτικές, ρεαλιστικές συνήθειες και θα δημιουργήσετε ένα σπίτι που θα νιώθετε πιο ήρεμο, πιο φωτεινό και πολύ πιο εύκολο στη διαχείριση όλο τον χρόνο.